知曉|日子一日一日度過,每天都有歡喜

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    日子一日一日度過,每天都有歡喜。鬧鍾還未響起,就已經醒來。起床洗漱,泡紅棗紅茶水。迎著明媚的朝陽,騎著單車開開心心去工作。耳朵也不閑著,今日聽播客:《基本無害》,廈門生存指南
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    沉浸專注,投入工作。先是把衣服進行熨燙,然後進行搭配。美學這件事兒,隻要腦洞夠大,就有無限可能。每個人都是獨一無二的,不設限盡情探索。當心是歡喜的時候,感受到的人事物都是可愛的
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    午休的時光,尋一處安靜的地方閉目養神。充分讓眼睛休息,充分讓大腦放鬆。日子中也會遇到不舒心,這時就會洞察自己的內心,我為何會產生這種情緒?充分和自己對話,對自己足夠誠實