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    昨晚早早睡去，一覺醒來已是八點多。打開騰訊會議，建骨學習。飲杯乾園紅茶，瑜伽冥想片刻。富足的一日，由此開啟
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    撐傘走在小雨中，耳聽播客《鯨魚赫滋》：好吃的麵包那麽多，需要標準嗎？穿梭在大街小巷，感受到內心的靜謐。行走中會產生思考，行走中會產生智慧
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    來到工作室，靜下心來認真工作。時間就像沙漏，一去不複返。越成長越感受得到，時間的彌足珍貴。我們女孩子的青春，應該是炙熱的美好的。無論年齡背景經曆，都有個統一的關鍵點：生命隻有一次，一定是大膽的。大膽的去愛，大膽的去活，大膽的去追求，勇敢的人先享受世界
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    人人都說女性獨立，那就從擁抱變化開始，勇敢去麵對一切看似，發生的不好的事情。都是一次次對自我價值觀和心態的檢驗，會造就一顆強大的心。忠誠於你自己，操自己的這顆心。自己就是最大的圈子，保護好自己的能量體
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    從對自己的認知、接納到創造新我，從生命維度的能量升級，到實現眾多的聲音、思想、心靈在這個生態圈的相互支持，交流與交融。觀人以照己，觀己以照人