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    很快就來到了自己房間門前，突然一個熟悉的聲音傳了過來:“公子你們回來了。”
    小凡嚇了一跳，朝聲音的方向看去，正是那位銅鈴一樣聲音的小姑娘，手裏提著一個夜光球走了過來，夜光球光線還可以，把麵前的路照得挺亮的。
    夜光球直徑有10cm左右，發著單一的白色，用細線綁著，吊在一跟棍子上、用手拿著棍子。
    小凡道:“有什麽事？”
    銀鈴小姑娘說道:“薑公子、薑夫人，你們晚上需要準備吃的嗎？”
    小凡道:“不需要了。”
    銀鈴小姑娘說道:“那我去為兩位準備洗臉水。”
    小凡道:“不用了。”
    接著問道:“這裏有洗澡間嗎？”
    銀鈴小姑娘說道:“有的，那我帶兩位去吧。”
    兩個轉彎就到了，銀鈴小姑娘說道:“這個洗澡間是公共用的，一邊是男人間、一邊是女人間。你們是袁少爺的好朋友，是貴客，可以使用單獨的洗澡房。”
    接著說道:“單獨洗澡間在旁邊的房間裏，我帶兩位過去吧。”
    很快就來到了單獨洗澡間房內，房間五十個平米，中間有一個大的洗澡盆，可以供幾個人同時洗澡，在旁邊靠牆的地方有洗澡噴頭。
    小凡問道:“現在在熱水嗎？”
    銀鈴小姑娘指了指靠牆的噴頭地方，說道:“有的，噴頭那裏有直接熱水。”
    指了指中間大的洗澡盆，說道:“這個需要將熱水倒入。”
    小凡感謝道:“好的，我們知道了，妳先下去吧。”
    銀鈴小姑娘說道:“好的，那我先下去了，有什麽事叫我們就行了，我們住在你房間的隔壁。”
    說著轉身向外房外走去......。
    小凡對紫依問道:“是到旁的的噴頭那裏洗，還是到這個大的洗澡盆那裏洗？”
    紫依道:“就到噴頭那裏洗了算了。”
    小凡看了看紫依說道:“好吧，也不早了。”
    說著自己先脫光了衣服，來到噴頭處打開熱水洗了起來......。
    小凡看見紫依站在旁邊看著小自己，有點害羞的樣子。小凡嚴肅道:“過來洗呀，怎麽了？”
    紫依害羞的不知該怎麽辦，小凡看出了紫依的猶豫，說道:“我們兩個有什麽好害羞的。”
    說著一把、把紫依抱了過去，然後水打濕了紫依的衣服，傲漫的身材若隱若現特別誘人，然後脫去了紫依的衣服，兩人光著身子幫對方洗著......。
    半個多時辰後，兩人到了自己房間，一覺睡到了天亮。
    吃過早餐，兩人一起往後山走去，紫依換了一件粉紅色抹胸長裙。
    來到後山，看著袁兄弟與倩如弟妹開始跑了起來，很紫依也架入了隊伍，小凡背起千斤石，也很快加入了進去。
    一邊跑著、一邊打招呼，不知不覺中午到了，四人很默契的來到了小灶爐旁。
    小凡對袁兄弟道:“今天開始，上午跑步，下午負重深蹲。”
    接著對紫依她們說道:“妳們繼續跑步，一個星期後我教妳們《禦劍術》。”
    倩如弟妹問道:“《禦劍術》是什麽武功？”
    小凡道:“就是禦劍飛行的武功，是一本高深的武功。”
    倩如弟妹高興的笑了起來......。
    吃過午飯，午休之後，紫依她們跑了起來，袁兄弟開始背起那七十多斤的石頭在附近練習深蹲了。
    小凡拿出了那本《運氣大法》開始練了起來......。
    其實以前練的每本武功秘籍都有關於練氣的，像這本專門練氣的還是很感興趣的。
    方法很簡單:主要是通過自身內力結合書中方法，將周邊空氣聚為所用，可以吸入體內轉化為內力和能量，也可以快速在周邊凝聚成氣牆。
    小凡自己慢慢練了起來......。
    很快一個星期又過去了，這天的下午三點多鍾，四人聚在一起，在小灶爐旁開始野炊。
    拿出了麻辣燙調料和配菜，放入水，不一會水燒開了，放入了調料，不一會也放入了配菜。十分鍾不到，一鍋香噴噴的麻辣燙就做好了。
    準備了四個小碗，就著熱鍋吃了起來......，一邊吃著熱乎乎的麻辣燙，一邊有說有笑。
    小凡道:“今天下午好好休息，明天開始教倩如弟妹她們《禦劍術》，袁兄弟在練半個月就開始練《重陽功》第三步，上午練第二種方法:體力與耐力練習，下午練第三種方法:運氣練習。”
    小凡看了看袁兄弟，道:“袁兄弟你這段時間的高強度練習還好吧？”
    袁成弘道:“還好，不太累。”
    小凡道:“明天開始，石頭重量需要加大到一百五十斤了，上午練習負重跑步、下午練習負重深蹲。”
    接著說道:“以後還要慢慢加大重量，半年內能負重到至少五百斤，這樣對練習《重陽功》第三種方法與第四種方法有很好的幫助。”
    袁成弘道:“聽從師父的安排。”
    不知不覺三個月過去了，倩如弟妹她們學會了《禦劍術》，隻是勉強能夠飛行。紫依有禦劍飛行的經驗，學起來要快上很多，禦劍飛行要熟練很多、隻是還需多加練習。
    袁成弘現在能夠負重三百多斤了，跑起來也感覺不到累了。現在正練習第三種方法:運氣練習，也小有所成。可以將空氣在體內轉化為內力，並運轉周身，隻是不夠熟練，任督二脈還不到打通的地步。
    要想練成還需至少三個月，才能達到二層功力。
    小凡對袁成弘說道:“你現在《重陽功》已小有所成，但還沒練成，需至少三個月才能學通，達到二層功力，學通之後在慢慢加大練習達到更高層。”
    袁成弘道:“謝謝師父，我會加倍努力的。”
    小凡想了想:“這話怎麽這麽耳熟，好像自己也說過。”
    讚賞道:“有出息。”
    小凡對倩如弟妹，道:“禦劍飛行還需多加練習，盡量能量平穩飛行，可以要紫依多指點裏，也可以多問我。”
    倩如弟妹笑道:“聽從師父安排。”
    小凡道:“你們去練習吧。”
    自己也拿出了那本《運氣大法》也練了起來......。
    通過三個月的練習，已經學會《運氣大法》了，製造能量牆的速度要快上很多，以前製造一個牢固的能量牆需要十分鍾多，現在隻需要五分鍾不到。
    將空氣轉化為足夠內力和能量，以前也需要十分鍾左右，現在隻需要五分鍾不到。
    《運氣大法》秘籍中介紹道:達到最高層，十五秒之內、可將空氣轉化為足夠內力和能量，製造一個牢固的能量牆隻需要三十秒不到，並且時間越長，能量牆越牢固。
    看來自己還需多加練習。
    本來是準備三個月之後就去南方青國的，是打算這兩天就走，但看到袁成弘他們都還沒練成功，暫時先留下來，三個之後再走吧！