我真的隻是一個騎手！
    等吃完宵夜告別了大叔就前往涼亭去了，他也不知道自己為什麽老喜歡呆在這裏，可能是公園空氣比較清新。
    看了下時間才九點半，她那邊不知道還在不在忙，算了，晚點再打電話吧。
    葉風抱著手機在公園裏四處轉悠了起來，今天的天氣很不錯，昨天在家裏憋了一晚上地大媽們在廣場旋轉、跳躍、舞動青春。
    有不少年輕人也在其中，不知道到啥時候廣場舞已經變成了一項不限年齡地全民運動，可能這和大家生活壓力越來越大有關吧。
    當然葉某並沒有加入他們的想法，他隻想找個沒人的地方認真讀書，努力學習，做一個安靜地美男子。
    晃過廣場來到了幽暗地小樹林裏，不少年輕男女在裏麵激情熱吻甜言蜜語，動靜之間都散發著戀愛地酸臭味，他朝著最裏麵走去，有位年過半百地大叔正在擺ose。
    葉風好奇地看著這一幕，在一顆榕樹旁坐了下來，自從得到了青色小書，他現在看和仙俠有關地東西都自帶濾鏡，總覺得對方不是高人就是騙子。
    這位大叔看上去仙風道骨，神態間怡然自樂，一定是個高手啊。
    孫國富聽到身邊傳來地腳步聲就知道有人在看，站得更加認真了，身為h城太極協會地資深會員，一定要把傳統武術好地一麵展示給外人。
    他出生於上世紀七十年代，十幾歲最頑皮地時候華國剛好興起了一場氣功熱，全民練氣功把傳統武術抬到了一個不屬於它的高度。
    甚至有騙子說隻要在帝都發功就能滅掉遙遠森林地大火，可是就這種荒唐的事，竟然還有很多人信了。
    那時候的他少不更事，看什麽武俠劇都信以為真，每天跑十來裏地山路去找個老道士學藝，想著練就一身驚天動地的武藝好替天行道除暴安良。
    好景不長，很快就有一些聰明人利用氣功為非作歹，做一些違法亂紀地事，又有不少人亂練出了岔子。
    要知道那時候家家戶戶都有幾本秘籍的，華國開始審視氣功地科學性，最後地結論是氣功並不符合發展道路，將它掃進了曆史塵埃。
    一夜之間從全民練氣功到全民打假，氣功跌落了神壇，傳武也一樣，在後來地幾十年裏，不斷有人自稱傳武高手開設武館賺取錢財。
    可在上門挑戰時都不堪一擊，最著名地是那位太極馬宗師，四鞭天下無敵，把傳武名聲徹底打臭了。
    孫國富知道，傳武是真的，氣功也是真的，隻是這條路太難。
    名師，堅持，天賦，悟性，時間無一不可，到最後還不如一把槍，這個時代已經沒有幾個人願意練了。
    正在他緬懷之際，半個小時過去了，孫國富微微睜開眼，那個年輕人怎麽還不走啊。
    他感覺腿腳已經開始發麻了，平時都是隻站個五十來分鍾，今天估計都站了快一個小時了，算了，我絕對不能給傳武丟臉，繼續站著。
    五分鍾過去了，那個年輕人看著這裏。
    十分鍾過去了，那個年輕人還看著這裏。
    二十分鍾過去了，那個年輕人依舊看著這裏。
    孫國富感到全身的酸脹和蟻爬感，這是他堅持地最久地一次了，狀態也是最好的一次，可惜老邁地身體已經不支持他繼續了。
    他深吸了一口氣，雙手顫抖著向兩邊捧起，反掌，兩手掌心上翻向兩側用力伸展，伸至極限處托氣上行，將氣緩緩托直頭頂，導氣下行將氣自上而下灌入身體，經過百會，上丹田，人中，天突，膻中，中脘，神闕，關元，會陰，沿著大腿兩側繼續下行沉入腳底湧泉。
    手心對搓，左手貼住命門，右手貼住丹田同時逆時針旋轉三遍才慢慢睜開眼，感覺自己全身都神清氣爽，似乎有使不完地勁兒，這是他站樁十年來效果最好地一次。
    “大叔，您這是什麽神功？”
    等老人家收功完畢，葉風才興致勃勃地問道，他看了快半個小時，好像很厲害的樣子。
    “這不是什麽神功，隻是普通地站樁罷了。”
    孫國富活動了一下發麻地手腳，來到樹下石凳坐了下來。
    “站樁是啥？”
    葉風求知欲滿滿。
    “站樁是傳統武術地基礎功，有分類的，像我練的也就平常養生用。”
    孫國富根據自己十年經驗談道，也不想把自己吹的神乎其神。
    “養生好啊，我成天黑白顛倒，身體亞健康狀態很久了，大叔你能教教我不？”
    葉風誠懇地請教道。
    “教你是可以，反正也不是啥稀罕東西。”
    孫國富說道。
    “好的，謝謝大叔，您是個好人！”
    葉風喜笑顏開。
    “那你先跟我學動作吧！”
    孫國富看了下手表還有點時間，起身回到原地擺了一個樁架子。
    “大叔，我能不能拍個視頻，回頭有空我多看兩遍？”
    葉風問道，得到了對方的許可後才拿出手機點開攝像放在樹下，自動調整到了夜間模式。
    “雙目垂簾，全身放鬆，呼吸深長均勻！”
    “左腳向左挪動，與肩同寬，雙腿微曲！”
    “掌心向後，微微捧起雙肘！”
    “屈膝圓檔，鬆腰落胯，含胸拔背，沉肩墜肘，虛靈頂勁！”
    “百會上領，尾閭下沉！”
    “全身九鬆，上鬆肩肘腕手，下鬆髖膝踝腳，中間鬆腰！”
    “”
    孫國富先做了一個架子示範，等葉風大致姿勢站好了再來到他身邊不斷幫他調整角度。
    練武地人身在局中往往不知道自己動作是否走形，如果旁邊沒有名師指導，很容易走上歪路，最後竹籃打水一場空。
    他雖然不是什麽練武大家，也耍不來什麽猴拳，但是對自己專研了十年了的混元樁還是很有心得的。
    在這期間他和太極協會很多人請教過，也帶過不少感興趣地新人，最後找到了最佳著力點，自己練得一般，但是教人還是很在行的。
    葉風在大叔的指導下不斷調整著姿勢，全身放鬆下來，意識進入了相對靜止狀態。
    這一刻他腦袋裏除了自己綿長地呼吸再無他物，過了十來分鍾感到腳掌開始潮熱，臉上如同螞蟻再爬動渾身暖洋洋地。
    隨著時間流逝，他的臉上越來越癢，每當身體僵直地時候，孫國富總是輕輕一捏，他便下意識軟化下來，一直保持著空鬆通的狀態。
    不知道過了多久，他突然看到身體裏有股奇怪地東西在亂竄，葉風想看清一點卻打破了無意中進入的內視狀態，全身酸痛再次傳來，整個人都清醒了過來。
    “先到這裏吧，按照我跟你說的收功，速度一定要慢，想象把自己全身的氣托起，最後通過穴位灌入丹田！”
    孫國富看出他已經離開了剛剛的狀態，便出聲讓葉風開始收功。
    葉風緩緩把手托過頭頂，再順著想象中地各大穴位氣沉丹田，再次感覺到了奇怪地氣流。
    收工後揉了揉眼睛，跟著大叔做了兩遍擴胸運動、拉伸運動才算完整地練完了混元樁。
    “有什麽感覺嗎？”
    孫國富隨口問道，第一次站樁地人往往無法靜心，都隻會感受著酸痛，盼著時間早點過去，他已經做好安慰人的準備了。
    “很好啊，全身很舒坦，我還看到氣了！”
    葉風高興地說道。
    “什麽？？你看到啥啦？”
    孫國富愣了一下，連忙問道。
    “就是氣啊，在這裏有一道白色的氣流，可是當我想仔細看時就看不到了。”
    葉風摸著丹田地位置說道。
    “”
    孫國富無fck可說，他知道那是內視狀態，可他站了十年樁一次都沒有進去過。
    “怎麽了大叔？”
    葉風好奇地問道。
    “沒事，我看得出你是一個可造之材，你要好好練習啊！”
    孫國富臉色複雜地說道，他也教導了不少人，還是第一次見到剛上手就能入門的人。
    其實這並不是葉風的天資有多好，一是因為誦讀仙譜使他神誌清明，再加上青色小書讓他堅信仙俠的存在。
    練功地時候不會東想西想和自我懷疑，很順利地就進入了狀態。
    二是因為良好的家庭教育和對伴侶要求較高，導致他在二十三歲還保持著那道先天之氣。
    而等孫國富退休，重撿混元樁地時候已經快五十了，兒子都二十多歲了，別說先天之氣，就是後天之氣都所剩無幾。
    所以站樁對他來說真的就是養生，能調理身體，養養精神就很不錯了。
    “真的嗎？我也看出來了！”
    葉風高興地說道，這是第二個人誇他了。
    “嗯，不要驕傲，站樁這種事需要時間積累，你以後每天都花一個小時站樁，隻有堅持下來你才能看到後麵的風景！”
    孫國富鼓勵道，後麵的風景他是看不到了，不過這個小夥子還是很有希望的。
    “那我啥時候再來找您學習？”
    葉風點頭問道。
    “不用了，我隻會一個站樁，能教的都教給你了，以後最多幫你糾正一下動作，未來的路還是得靠你自己！”
    孫國富沒有裝神秘地想法，勉勵了一二就回家睡覺去了。
    葉風等這位姓孫的大叔離開後拿起了自己的手機，看了下拍攝畫麵，無論是動作還是教導話語都一個不拉，8k畫質，五億像素恐怖如斯。