第十三章 :多運動才發熱

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    冬日的陽光照射著操場,但並不是很暖和,寒冷的北風依然刺著人們的心。十七班的同學們正在上體育課,進行課前跑步環節。跑完以後,大家紛紛到操場中間集合,有的人一邊搓手,一邊跺腳,甚至有的還戴上了手套。
    “立正!”體育委員馬遠井大聲喊道。
    但是同學們沒有立正好,隻有一些帶著手套的同學聽了指揮立正了。
    “向前看齊!”馬遠井又大聲地喊道,兩隻眼睛睜得大大的。
    猛烈的北風又刮起,把操場外邊的兩棵大樹的樹葉吹得到處都是。大家又情不自禁地把手放進口袋裏。
    馬遠井又喊道:“雙手下垂,眼睛看前,準備熱身。”
    體育老師見大家這樣,生氣的說:“全班給我跑20圈,男同學先跑。”
    “不熱身了嗎?”
    “對呀,不熱身了嗎?老師。”大家紛紛問道。
    “別問這麽多,全班30個男同學,排成一隊,去跑道上跑20圈,如果跑完20圈,還有哪個男同學怕冷,就和女同學再一起跑20圈。”體育老師吹了吹口哨說
    男同學們默默地轉身。準備走向跑道。
    “女同學們開始跳繩。”體育老師說。
    “什麽,還要跳繩?”女生們驚訝道。
    “跳完繩再跑20圈不累麽?”白晴英抱怨道。
    “多運動就不冷了呀!你不知道剛剛集合的時候,你是又搓手又跺腳的,可是最突出的那一個。”
    女生們散開隊伍,去台階上拿起各自的繩子。
    “大家排好隊!排成五行六隊,準備好跳繩了!跳兩分鍾。”
    隨著體育老師的口哨一響,女生們開始跳起繩來。
    楊樂珍跳著跳著就來了一個轉體跳繩。
    其他女同學都是基礎跳繩,很多人都多次起繩。
    “楊樂珍,你真厲害呀!轉體跳繩也能跳這麽久。”吳淑美停下來說。
    “我小學的時候,體育老師教過我們的,他告訴我們,轉體跳繩,不會很累,也不容易起繩。”
    “白晴英不是說很累嗎?你等一下教她轉體式跳繩。”陳妙盈氣喘籲籲的說。
    “她有點自傲,我可不敢教她。”楊道。
    “誒,你們這幾個女生在聊什麽呀?幹嘛停下來呢?我還沒有說停下來。”體育老師看見了,生氣地朝她們走來。
    吳淑美笑著說道:“我們在稱讚楊樂珍呀!”
    “跳完兩分鍾的繩,你在稱讚也不遲。”體育老師說完,轉身就走了。
    楊樂珍從轉身式跳繩開始基礎上加速跳繩,吳淑美和陳妙盈也開始接著跳繩。
    男生們跑完步回來,體育老師嚴肅地問道:“你們有誰還怕冷,現在就和女生一起跑步。”
    男生們連忙搖搖頭,陳昂大聲嘹亮的說道:“不冷了。”
    “那好!你們去引體向上那裏集中,休息兩分鍾以後,學號是一號的男生開始進行引體向上一分鍾。”
    “為什麽呀?”一個男生抱怨道。
    “多運動才使身體發熱!你們休息了兩分鍾以後,還沒有下課呀!還不能回到教室,所以就繼續運動,而且你做完引體向上以後還能繼續休息的。”
    男生們迅速的向引體向上處集中。
    女生們走向跑道,開始20圈的長跑。
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