北方遊青魚！
    一大早，重玲醒來，發現青魚不見了，重玲趕緊叫了隔壁房間的大勇和楠表姐，三個人互相看看，隱隱有些擔心，大勇趕緊打青魚的電話，電話接通。大勇著急的問“何青魚，你上哪去了？”
    青魚“我在海邊啊，你們快出來，還能趕上一個日出的尾巴，可好看了。”三人走出酒店，太陽馬上就要全部躍出海麵，海水混著光芒，變成美麗的金色。青魚站在一個大石頭上，正笑著和她們招手，三人都鬆了一口氣。青魚起身向她們走來，一臉的微笑，她的身上籠著一層光，似乎重生了一樣。
    楠表姐“這是好了嗎？太陽賜予她力量了嗎？”
    重玲“吸取了日月精華吧。”
    大勇“盡整那些沒用的。”
    青魚走近了她們，一臉的笑容“你們三個什麽表情，不會又怕我跳海了吧。”三人看著她沒說話。
    青魚“告訴你們，肯定不會了，我已經想到怎麽辦了。”
    重玲“怎麽辦？”
    青魚望著太陽升起的地方，說了一句“忘記他！”
    三人互相看看不再說話，遠處，太陽已經徹底躍出了海麵！瞬間，萬丈光芒！
    可能是在海邊著了涼，從海邊回來之後，青魚結結實實的生了一場病。可能是身體也在反抗，也在告訴她不能再這樣下去。人們常常願意用一些諸如撕心裂肺，嘔心抽腸，淒入肝脾等等一些詞匯來形容人們精神上受的傷害。可是真的有那麽痛那麽難以忍受嗎？至少青魚並沒有覺得，因為一場重感冒就已經感覺要了她的命。鼻子不通氣，晚上睡不著，白天發燒咳嗽，全身無力，什麽也不能做。不知道是不是身體上的痛覆蓋了心裏的傷，還是心裏的傷懼怕身體的痛藏了起來，總之這幾天，青魚似乎忘記了那個人，也忘記了那些傷。這樣青魚更加確信她能做到她說的忘記他。
    不過對於青魚想要忘記熊似寧這件事，大家的反應分別是
    楠表姐“忘記一個人？扯淡！”
    重玲“青魚可不是在扯，她搞了一個計劃。”
    大勇姐姐:“真是夠嗆！”
    青魚“這是我身體本能的反映，我得活下來！我相信我能做到，等我成功了，我要出本書，帶領失戀人群走出失戀陰影，走向成功，走向明天，走向未來！”
    楠表姐“走哪去？你先自己找找道吧。”
    重玲“你到底打算怎麽忘？”
    青魚“哼哼，厲害了，我已經啟動了緊急自救模式，根據我這些年看電視劇，看書，看你們這些狐朋狗友，飛禽走獸的戀愛分手總結的經驗，本人擬定了一個詳細的計劃，名字就叫失戀治愈攻略。忘記一個人主要從兩個方麵，也就是外在和內在結合，共同完成忘記他這件事。而完成這件事的關鍵應該是時間和環境。先從環境下手，你們想，電視劇裏的人失憶了，要去以前熟悉的地方看熟悉的事物和熟悉的人來喚醒記憶，那麽反過來，忘記一個人，就要離開之前的環境，隔絕和他有關的一切。所以第一步來了我要清理掉與他有關的一切！行動！”
    三雪花“”
    青魚刪掉了和熊似寧的所有微信記錄，所有的對話，所有的照片，視頻，表情包。刪掉他的手機號碼，扔掉與他有關的東西，那些電影票根，喝水的杯子，他送的禮物，他留下的煙全部都扔掉。抹去一切可能會想起他的東西，全都扔進垃圾桶。當黑色的垃圾袋進入大的垃圾箱中時，青魚雙手握拳放在腰部兩側，雙腳打開，盡量挺直自己的身體，像一個女超人一樣麵帶微笑的站著對著天空“哈！哈！哈！”大笑三聲。這個姿勢是她在《實習醫生格蕾》中看到的，腦科女醫生阿米莉亞在每一次重要的手術前都這樣給自己自信，不錯，很是受用。全然不顧樓下垃圾桶旁撿垃圾的大娘對她投來看神經病一樣的目光。
    重玲“真的，全都扔掉了嗎？感覺怎麽樣？你真舍得呀，就不想著留個紀念？畢竟好過一場呀！”
    楠表姐“表妹，你看看那些東西值錢的能不能轉送給我，你知道你表姐我一直處於拆了東牆補西牆的狀態，正好你就當廢物利用了，給我一次性修補好吧！”
    大勇“扔東西？我建議你找僵屍吃掉你的腦子比較靠譜。”
    青魚“痛快了好一會，就是感覺有點浪費資源，本人可是環保主義者，哈哈，不過各位且看我勝利那日吧，反正目前身體各項指標包括心情都不錯，表姐，我的腦子你要不要，賭你最大那麵牆。”
    大勇，重玲“哈哈哈哈哈”
    楠表姐何——青——魚！！！
    第二步搬家。搬離原來住的地方，離開當時和他在一起時住的房間，看電影的電影院，吃飯的小餐館，乘坐的地鐵站，逛過的公園，當時的和他在一起去過的一切地方都不要再看見。隔絕掉昔日的環境，不再給自己想起他任何線索。
    大勇姐姐“你別忘了把你前麵的房子轉租出去，別傻啦吧唧的不管剩下的房租！”
    重玲“新地方別離紫檀宮太遠，打球不方便！”
    楠表姐“不是，要不要來我這住啊，我大床的另一半永遠屬於你！”
    青魚“我已經選好了地方了，在一個小區租了一個小loft，時尚吧？這裏交通四通八達，周邊配套齊全，到處是吃飯的地方，步行街超大，跳廣場舞的就有好幾撥，有一組練太極拳的我覺得挺適合我的，嗬嗬，我就要得道成仙啦！”
    楠表姐“有錢人呀！想住哪就住哪，比不了！”
    重玲“那個小區我知道，好像大多數都是年輕人在住，說不定就會偶遇個帥哥，來個轉角遇到愛，我喜歡，哈哈。”
    大勇姐“你去青年路住不就行了，離我還近，真是夠嗆！”
    青魚“生命誠可貴，愛情價不高，若為自由故，二者皆可拋！我可不想生活在您老的眼皮子底下！”
    所謂內外兼修，外部處理完了，內在部分主要是清空自己的內心和大腦，這方麵，就要利用好時間這個x軸了，隨著時間的推移，要忘記一個人，就要往自己的心裏和自己的大腦裏拚命的填新的事物，心和腦的空間是有限的，用新的擠掉舊的，完成以舊換新，自然就忘記了。
    第一步盡量不要一個人，多和人接觸，比如朋友，同事，自己的學生，鄰居大媽，樓下的流浪狗並且要進行傾訴，傾訴自己的情感，這樣呢，你的心事就會被四分五裂消消減減，最後歸零。而這些人由於不是當事人，之後一笑置之或者一聲歎息不會放在心上。
    南表姐“魚呀，今天能不能換一個人聽，你再來，姐就真拿棒子轟你了。”
    大勇“二魚，你要再找我傾訴，我就學大話西遊裏的小妖，從此你就沒有親人啦，啊啊啊啊”
    重玲“你們兩都第幾遍，我好像還受得住。”
    青魚“還得是重玲，你們兩個啊，看看人家看看你，看看隔壁大老李。真是畫龍畫虎難畫骨，知人知麵不知心，患難見真情啊，我小區保安小劉都比你們兩個強。”
    楠表姐，大勇“。。”