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    13點48分。杜小其此時正在睡午覺，今天的兩覺都是吃完奶直接睡著的，剛剛這頓奶吃完沒有拍出嗝，所以一會他醒來後要幫他做排氣操。到目前我已經吃完了午餐，都是抽空吃的，豆角豆腐皮西藍花是超哥早上幫我洗好切好，我直接煮出來加了香油麻油生抽和一點醋，就成了一道菜，在蒸籠裏蒸了玉米，一小碗肉，早晨吃剩下的半個豆包，但沒吃豆包和玉米，因為已經飽了，還打了一壺豆漿，主要的配料是為了給自己補氣血生頭發。是的，最近掉頭發特別嚴重，以至於我人生第一次開始研究生發液和防脫洗發水，昨晚娃睡了我還捧著手機買了阿膠糕來給自己補氣血，昨天從爸媽家回來的路上我去了迪卡儂買了一個瑜伽墊，一套健身服，這個月開始要好好鍛煉了，同時配合著飲食和防脫洗發水，希望幾個月後我能夠恢複到以前的好身材和好氣色。確切的說我希望自己這次真的能夠減脂塑形，還是想擁有馬甲線，畢竟以後帶娃還是穿運動多一些，好身材和好體力能讓我更好的帶孩子，愛運動的我還能夠很好的感染杜小其，他會成長為一個帥氣高大陽光的美少年。剛剛他睡著我給他蓋了被子，又用爐甘石給他胳膊上塗了點，被蚊子叮的起來那麽多包，隻能盡量幫他緩解難受了。奶瓶不洗了，留著超哥一會下班回來洗，我要跟著杜小其一起躺一會了，重點是買生發液。