第817章 陳陽科普上)

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    “陳陽陳醫生是我省本屆的十佳優秀青年醫生候選人之一........”
    主持人麵帶微笑,目光親切地看向觀眾:“陳陽陳醫生是我省本屆的十佳優秀青年醫生候選人之一,年紀輕輕就在中醫領域造詣頗深,用精湛醫術挽救無數患者。”
    “不少觀眾朋友可能對陳醫生並不陌生,在去年印象商城的車禍事件中,陳醫生帶著醫療團隊,挽救了不少傷者,今年元宵節........”
    主持人先說了不少關於陳陽的事跡,這才笑著道:“今天,就讓我們走進中醫世界,聆聽陳醫生的妙語良方。
    現場燈光柔和地灑在陳陽身上,今天陳陽上身著一襲簡約白衫短袖,坐姿挺拔,氣質沉穩又不失親和。
    麵對鏡頭,陳陽微微頷首,笑容溫暖:“大家好,很榮幸來到《醫林說事》,希望今天能和大家聊聊中醫那些有趣又實用的知識。”
    “陳醫生,說到中醫,很多人首先想到的就是中藥苦口,還有複雜的經絡穴位,覺得中醫既神秘又難懂。您能不能先給我們講講,中醫到底是怎麽看病的呢?” 主持人拋出第一個問題。
    陳陽輕輕點頭,臉上帶著溫和的笑意:“其實中醫看病就像偵探破案。我們通過望、聞、問、切四種方法收集線索。望,就是觀察患者的麵色、舌苔、精神狀態;聞,不僅是聞氣味,還包括聽聲音;問,會詳細詢問患者的症狀、飲食、睡眠等情況;切脈,更是中醫獨特的診斷方式。通過這些線索,我們就能判斷患者身體裏哪裏出了問題,就像偵探找到案件的關鍵一樣。”
    說著,陳陽拿出一個舌苔模型,指著上麵不同顏色和形態的舌苔講解道:“比如正常的舌苔是淡紅舌、薄白苔。如果舌苔發黃,可能是體內有熱;舌苔發白且厚膩,往往是體內有寒濕。之前有位患者,總覺得自己渾身沒勁兒,還腹脹,我一看他舌苔白膩,再一問,平時喜歡吃生冷食物,結合脈象,就判斷他是脾胃虛寒、濕氣重,開了溫脾祛濕的方子,吃了幾副藥就好多了。”
    “陳醫生,那中醫裏常說的‘上火’又是怎麽回事呢?很多人一有口腔潰瘍、牙齦腫痛,就說自己上火了,然後隨便吃點降火藥,這樣做對嗎?” 主持人笑著問。
    “這是個很常見的誤區。”
    陳陽笑著道:“中醫的‘火’有實火和虛火之分。實火就像幹柴烈火,來勢洶洶,患者往往麵紅目赤、大便幹結、小便黃赤,這種情況可以適當用一些清熱瀉火的藥。但虛火就像文火慢燉,比如有些人經常熬夜後出現口幹咽燥、失眠多夢,這是陰虛導致的虛火,要是還用清熱藥,反而會傷了身體正氣。”
    “就像大家平時愛喝的菊花茶,有清肝明目、疏散風熱的作用,適合實火導致的目赤腫痛。而枸杞能滋補肝腎,對於陰虛的人,可以用枸杞泡水,起到滋陰降火的效果。不過,具體怎麽用,還是要根據個人體質來判斷........”
    “陳醫生,現在很多年輕人工作壓力大,經常熬夜,導致身體處於亞健康狀態,中醫在調理亞健康方麵有什麽好辦法嗎?” 主持人再次問道。
    “亞健康在中醫看來,就是人體陰陽失衡、氣血不暢。調理亞健康,中醫有很多妙招。首先是起居有常,盡量不熬夜,晚上 11 點前入睡,順應自然規律。其次是飲食調理,比如熬夜後,可以喝一碗小米山藥粥,小米能健脾和胃,山藥可益氣養陰。”
    陳陽道:“其實在中醫中,並沒有亞健康狀態一說,人體任何的不適,都是身體對我們的警告,一或者說健康的報警,陰陽平衡打破,身體就會出現種種不適,亞健康狀態在中醫中,其實就已經屬於病態了。”
    “陳醫生,不少人都對中醫有誤解,覺得陰陽五行屬於落後封建的,中醫並不能算科學的醫學,關於這一點,您怎麽看?”主持人再次問道。
    “陰陽五行其實才是老祖宗最大的智慧,也是中醫最科學的地方。”
    陳陽道:"中醫的很多智慧,都藏在生活細節裏。就像老祖宗說的 " 陰陽者,天地之道也 ",我們看問題的角度,從一開始就帶著東方哲學的浪漫。"
    "說到中醫基礎理論,很多朋友覺得晦澀難懂。"
    陳陽側身指向背景屏,動態水墨特效中浮現出陰陽魚圖案:"但大家想想,白天是陽,夜晚是陰;春夏屬陽,秋冬屬陰。人體也是一樣,五髒屬陰,六腑屬陽。上次有位程序員總在淩晨三點胃痛,我一看他舌苔少津、脈細數,結合熬夜耗陰的生活習慣,就知道是 " 陰虛陽亢 "—— 這就像手機電量隻剩 5,卻還在瘋狂運行大型遊戲。"
    "陰陽五行不是玄學。木對應肝髒,就像春天抽芽的樹木,主疏泄;火對應心髒,象征熱烈的陽光,主血脈;土對應脾胃,是孕育萬物的大地,主運化......"
    陳陽笑著道:"就像有人情緒低落,吃不下飯,舌邊有齒痕。這就是典型的 " 木克土 "—— 肝氣鬱結影響了脾胃功能......."
    “老祖宗用陰陽五行的屬性,來概括人體,來類比五髒六腑,其實就是最大的科學。”
    "就像我剛才說的實火和虛火,本質上就是陰陽失衡的不同表現。實火是陽盛,就像鍋裏的水燒幹了,需要加冷水;虛火是陰虛,好比油燈沒了燈油,得補充燈油。這菊花能清實火,但如果是熬夜後咽幹口燥的虛火,用枸杞配麥冬才是對症下藥,就是這個道理。"
    “中醫是我們老祖宗在長期生活和實踐中總結出來的經驗.......”
    陳陽耐心的講解著:“就像春暖花開,四季更替,晝夜更替........這些都是最為科學的天地規律,而中醫正是運用這種規律.........”
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