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    娜霏被莫仁看的頭都快低的埋到自己那高聳入雲的挺拔裏，莫仁卻是臉皮極厚，臉不紅心不跳，一臉賊笑對著早已雙頰通紅的娜霏說道：“這次還不盡興，我們下次繼續啊，我先去把衣服換了。”說完也不管身後娜霏的嬌嗔，拿起娜霏放在玄關上的練功服，就往衛生間走去，等他換好衣服走出來的時候，客廳早已空無一人了。
    他也不以為意，徑直往剛剛娜紮進去的房間走出，打開門輕輕的閃了進去，順勢將房門關上，看見房間裏麵的景象，不由的一陣驚訝，這個房間的空間也太大了吧！整個空間都快有外麵客廳的三個大小。
    隻見地上鋪著實木地板，東邊放著一個半人高的石槽，石槽窩內，放著一個黑幽幽，比籃球還大的鐵球，西邊放的是一方兵器架，兵器架上插有長槍，大刀，劍，棍四樣兵器，而兵器架旁邊，是一排呈圓形吊起的大沙袋，這些沙袋掉得很高，跳起來都不一定能夠得到，但是沙袋下麵，並排有幾口大水缸，水缸裏麵放滿了水。
    北麵的牆上掛著一幅大大的道字，隻見這個字筆走龍蛇，剛勁有力，一股氣勢磅礴的氣息撲麵而來，讓人好似感覺一座大山壓了過來，莫仁的精神世界中盤膝入靜的金色真靈金光大盛，作獅子怒吼狀，發出無聲的呐喊，他精神一振，這才從這股氣勢中擺脫出來，遠遠的站在莫仁前麵，觀察著他的娜紮發出了“咦”的一聲，驚訝的道：“沒想到你能這麽容易擺脫這幅字中蘊含的拳勢，你倒是第一個初次見到它能這麽快清醒過來的人。”說完眼中一絲讚賞一閃而逝。
    “這是誰留下的墨寶啊？”莫仁好奇的問道。
    娜紮看著牆上的筆走龍蛇的道字，充滿景仰的道：“這是一百年前形意大家郭雲申所書，當時他正值壯年，武道以至‘金剛’境界，以一手‘半步崩拳’打天下，所向無敵，據傳這幅字不僅蘊含著他的拳勢，更有‘半步崩拳’的真傳蘊含其中，不過我至今沒有參悟出來。”
    “那這幅字一定極其珍貴，你就這麽懸掛著啊？”莫仁緊接著追問道。
    “這不關你的事情。”娜紮淡淡的回道：“好了，我們開始吧，今天我會將形意拳的全部精髓秘技都交給你，毫不保留，至於你能夠學多少就是你自己的事情了。”
    “不是吧，這麽坑，你不是答應好好的傳授我形意拳的嘛，怎麽能隻交一天呢！”莫仁卻是不幹了，氣勢洶洶的質問道。
    “你昨天占的便宜也不少了，我今天還肯交你形意拳已經是很守信用了！”娜紮依然是麵無表情的答道。
    莫仁一聽，頓時氣勢一泄，嘟囔道：“昨天我又不是故意的，教一次就一次吧，我還不信我學不會。”說完，也顧不上是不是會打斷太上分神參悟天地大道了，直接心神一動喝道：“道友還不快快現身助我！”
    頓時莫仁的身旁出現一道金光，金光散去，化為一個黃金小人飄浮在空中，簡直就是莫仁的縮小版，娜紮看見這一幕，瞳孔縮了縮，不過也不是太吃驚，畢竟經曆了昨晚的事情，她對莫仁的神秘手段倒是也有些心理準備。
    太上分神一現身，沉默不語，隻是對著莫仁點點頭，顯然他已經對事情的始末一清二楚，莫仁經曆的事情和他親身經曆也毫無區別。
    莫仁掃了眼身旁的太上分神，他對太上忘情的分神還是很有信心的，略顯得意的對著娜紮道：“那就開始吧，我已經準備好了。”
    娜紮看著麵前的一大一小的兩個莫仁，神態清冷的掃了一眼，最後眼神落到了莫仁本體上，秀眉輕輕一擰，神色卻沒有多大變化，依舊冷聲道；“那就開始吧。”
    她邊說邊走到練功房的中間站定，對著莫仁本體道：“我先從基礎的‘三體式’教起，看好了。”
    隻見她站了一個好似端槍紮刺刀的姿勢，讓莫仁學著站好，隨即站直身體走到莫仁身後道：“‘三體式’是通過鍛煉脊椎以達到掌握自己全身毛孔的功夫，你注意用心感受我手指的點在你脊椎地方。”
    說完她就用手點住了莫仁的後腦，隨後順著脊椎骨的骨節一寸一寸的向下輕推，每移動一寸骨節，莫仁都感覺自己的脊椎骨仿佛漸漸變得挺直，與此同時，脊椎骨的變化，也帶動了全身骨骼的運動和肌肉的收縮。
    莫仁隻覺全身發熱，毛孔有絲絲熱氣噴出，突然之間，娜紮的纖細的手指運勁一點了莫仁的尾椎骨。
    莫仁頓覺全身的重心，驟然聚集到了尾椎骨上，唰！全身寒毛炸起，皮膚上立起了一層密密麻麻雞皮疙瘩，身體內有股熱流化為汗和熱氣從毛孔噴出，整個的身體好像被踩了尾巴的貓一樣。
    太上分神在一旁看著，雙眼射出一道一寸長的青光，將莫仁本體的身體的每一分變化以及娜紮的運勁方式分毫不差的刻錄到腦海中。
    娜紮對此視而不見道：“三體式就是講的頭，身，尾，三式一體，你要用心體悟自己每一寸的脊椎骨變化，從頭到身，然後到尾。就好像動物的尾巴是保持平衡，控製身體的，當動物的尾巴豎起時，全身的毛立即炸起來了，勁力勃發，而人原本也有尾巴的，後來尾巴退化了，所以靈敏不如動物。而三體式就是站出一條無形的尾巴來，好掌控全身的毛孔。”
    娜紮說完慢慢的收回手指，莫仁也從那全身熱氣蒸騰的狀態脫離出來，被冷風一激，感覺全身毛孔緊緊閉合起來，人立馬清醒過來，大腦一陣清醒。
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