烽火耀中華！
    沈日秋說“別光說吃的，我呆的這破地方，你給我換一換！”
    斯洛克說“這裏有的高級養魂袋，隨你要！”
    沈日秋說“我要定製的，你看那些高級養魂袋，就怕別人說他不高級，太華哨了，老子是零級，呆在那地方，不讓人懷疑才怪，我要一個外表與這個一樣，第一層也這這一樣，第二層我要做成宮殿一樣，對了必須修個廁所呀！這味不好受啊。”
    “沒問題，我這就帶你去，還是你說，我轉話，想要什麽，你就說，我們現在有錢了啊！”
    結果真的去了，人家訂製養袋，二層不僅有廁所，而且還裝有外視係統，不用隻通過窗口才能看到外麵的世界，裏麵居然還加了泥土，水源，沈日秋可以自己種糧，放羊，自己養活自己，如果哪天斯洛克不高興了，不至於被餓死！
    沈日秋終於可以搬家了，這個他期待太久了，斯洛克打開養魂袋，沈日秋高高興興地跑了出來，沒想到，才開步，就一下子，倒在地上。媽的這重力？這壓強？太大了吧！
    斯洛克眼疾手快，將沈日秋丟進了新的養魂袋。沈日秋吃了大虧，媽的這地方不是地球啊，下次不小心，會爆的！
    沈日秋意思到，必須進行身體的煆練。
    就和斯洛克聊了起來“我太虛弱了，能給你的幫助太有限，你身體如此強大，能在這星球上自由活動，是怎麽練出來的？”
    “這是最自然不過的事啊。”
    斯洛克口中得知，他生下來就非常強壯，後來又專門修練了一種功夫，叫做氣功，可是這氣不是空氣的氣，而是在太空中彌漫的一種氣，有人稱之為元氣，有人稱之為靈氣，都指的是一個，這東西平常是看不見，因為非常稀薄，這個意思，在沈日秋理解成，就象當年人們不了解空氣一樣，可以感覺到風的存在，可以看到雲在天空中飄來飄去，但不知道有空氣在存在一樣，元氣的不同，不僅僅在臘瓦星上有，太空中也都有，修士是借助元氣，才可以象雲在天空中飛行，其實他們隻不過象是在空氣中遊泳一般，可是這個元氣到沈日秋離開地球時，科學都沒有發現，隻是相傳在中國的傳說中，他們稱這東西叫做玄氣。
    元氣這東西不好控製，就象地球的空氣一樣，能被人呼進去，然後又吐了出來，無法聚集，更無法控製，並加以利用，可是臘瓦人得到了，或者是發現了一種辦法，那就是做功課，通過人的意念，將這些看不見的東西，留存在身體內部，方法就是旋轉，怎麽個轉法呢？各種典籍處理的方法不一樣，那就是以人體丹田穴為中心，用意念將元氣推動，形成大循環，天長日久，這會在體內形成一個封閉的線路，旋轉的元氣，相互作用，可以保留下來，從而讓元氣存放在體內！
    這當然隻是第一步，如果元氣量夠多的話，並且將這些氣化狀態的元氣，進行液化，這就是築基期的修為了，可是液化何其難，比如空氣中的氮氣，要在零下40度，才能成為液化狀態，我們日常使用的煤氣，也是液化氣，那是用高壓，改變的！如果能從液化再次轉成固體的話，那就是金丹了，聽說還有比金丹更高的存在，那都是傳說，斯洛克的最高夢想就是成為金丹！
    有了元氣在體內，就要控製和運用，這就是法術，比如練氣期，有大周天的旋轉讓元氣居留，可是元氣留著有什麽用呢？就是通過意念指揮元氣偏離原有軌跡，進入到手臂中，可以讓力量爆發出十倍，百倍，甚至百萬倍的力量。也有些法術，是讓元氣放出體外，形成各種模樣，直接攻擊對手，也有的法術是將元氣灌入一些器物中，人則通過意念對元氣的控製，達到對器物的控製，也就是說法門很多。
    對於沈日秋的問題是，他想知道如何才能在象臘瓦星這樣的地方能自由活動，先活命再說，宮殿雖美，不過是個被軟禁的魔寵而已。
    這個辦法則更簡單，那就是指揮元氣，對自己的身體進行改造！
    象臘瓦星上就有這樣的功法，比如《虎豹功》，《龍象功》就是這類的基礎性功法。而斯洛克練的就是龍象功，走的是威猛的力量型路子，而如果練虎豹功，走的就是輕靈的路子。
    沈日秋本來走輕靈的路子走習慣了，現在卻選擇讓斯洛克，給他《龍象功》，因為他擔心自己的身體太弱了，先不說後期價值，而是看重眼前活命令的玩意。這功法，斯洛克也練了，看著那五米高的壯漢，的確讓人心神向往之。
    雖說斯洛克不會飛行，可是腳步一動，卻如飛行一般，也不錯了。
    斯洛克將一本《元氣基礎》一本《龍象功》丟到了宮殿中。
    沈日秋拿起玉碟一看，學著斯洛克的平時練功的樣子，放在額頭上，結果發現，碟裏麵的文字居然是立體的，完全是一星圖和日常用品的象形文字，比如說電就是這字，一看就明白，想想王藝改造的漢字，何其象，無非地球上用的是平麵字，而太空中用的是立體字。地球上用的是靜態字，太空中用的是動態字，比如說，太陽，就是一個星外9顆星圍著轉，所以是動態的。想來地球如何寫你已經知道了，這就是太空文字的厲害之處。
    沒有文字障礙，修練起來要容易不少，沈日秋就開始按《元氣修練基礎》，一點一點地試著起來，問題也有不少，比如說人體周天，可不是一個循環係統，比如從任督脈修練，必須嘴頂上顎，收縮，這是難點，這是開始時候，通了後就可以不這樣，好處是以人體軀幹為循環體，其實是一個橢園，並不是標準的園形，其中一個焦點就是所謂的丹田穴，這丹田穴美國科學家都找不出來，因為這穴位不是以解剖學為基礎的，而是一種概念，一般為人體肚臍下約一寸位就是這個意思，以位那地方有個什麽物理東西就錯了，但是一練功就知道丹田的重要了，其實是一種元氣循環的焦點而已，大家都知道橢園是兩個焦點，這個焦點卻在人體的咽喉處，這地方過於暴露與薄弱，所以不作為運行的實際焦點，也就是空的意思。
    除了這種循環之外，還有奇經八脈循環法，同樣了丹田為焦點，不同的是任督運行是以前後運行方式，七經八脈運行，就是從左到右，或者從左路到左，麵對著人的話是在人體上畫一個橢園，任督之法，是從側麵看也是一個橢園而已。
    這如何選擇？也許有人說這好，又有人說那好，更有人說兩種都用最好。可是能行嗎？有極度聰明的可能行，可是沈日秋不行，因為他在天上飛了好久，他發現，象太陽係，這些行星基本都在一個水平麵上轉，而不是什麽角度都有，這就說明天體的運行有其道理與規律！按規律辦事，是沈日秋的準則，如是就選擇了任督運行法，其實這兩種基本上是一樣的，隻是因為他在養魂袋中對自己的排泄物，深惡痛絕才做出的選擇，我想你如果與沈日秋同樣的情況，也會做同樣的選擇，這樣紅功有助於自己控製而已。
    運行方式選擇好，就開始運行，哪裏有什麽元氣呀，意念這東西怎麽靠譜呢？沈日秋在地球上是這樣想的，在宮殿裏卻不敢了，一個他沒有別的辦法，第二個是發現斯洛克就是成功案例，還有自己見到的那些各階修士，都能成功在太空中飛翔行走，有什麽不能相信的呢？
    心神一寧，開始大周天運行起來，可是不中啊，總是忘記了穴位名，又得拿玉碟看，後來幹脆就直接看圖，一點一滴地運動起來，這樣做當然沒效果，可是一次不行，兩次呢？話說回來，這經脈雖多雖亂，名稱也古怪，可是與那地圖相比，繁簡自然突現出來了，沈日秋別的本事沒有，看地圖的本事，卻大得很呢。
    於是，順利在完成了，一個又一個的大周天，還記不住嗎？當然記住了。
    十天下來，居然有了反應，元氣呀！第一縷元氣呀，我的媽呀，這東西真的存在呀！
    忘呼所以了，大周天一停，又沒了，這怎麽搞？
    沈日秋看了看說明，很多修士都碰到了這個問題，解決辦法有兩個，一個是持續修練，讓這個大循環自我主動運轉，這需要運轉速度要上去，過一段時間因為阻力的原因，又得再次用意念推動，將速度加快起來，越快，元氣就不會溢出，並且闖入的元氣，能被捕獲，參加到大循環中來，以後速度繼續加大，可以吸入更多的元氣進入循環，這是一種方式，也是最普通的方式，第二種分神方式，在初期當然是全神慣注地運行周天，但人不是為了修練而修練，不可能永遠用全部心神來幹這種事，如果能將自己的精神分出一縷，作為循環持續的推動力的話，那麽效果會非常好！但有一個條件，自己必須分神進行處理。
    當然第二種方式是修練最快的方式，可是沈日秋認為自己太笨了，搞一件事，就是全神灌注也不一定能搞得定，分神的事他不幹！要搞就一心一意！去爭取成功。
    麵對這樣的選擇，好多人為之惋惜。但這就是沈日秋的選擇。
    沈日秋接下來的做法讓更多的人，感到了遺憾，他已經得到了第一縷元氣感覺，沒有繼續運行大周天，而是在體內亂轉起來，別出心裁，將自己的腿作為一個循環體，做起了試驗，這家夥開始將腿開始劃分經脈，結果發現腿的丹田在踝關節處！這個發現了不得，也使用前後循環一試，十天也出了一縷氣感，奶奶的左腿與右腿有什麽不同啊？
    又是十天，又出現了氣感！
    那手如何？
    我想大家也知道手的丹田在哪了，就是腕關節。
    這下讓沈日秋暈了，這些概念被發展了，那頭呢？
    前麵選擇的可是任督二脈呀，前頭含了進去！
    不行，得改！結果又改了，將頭劃分成經脈，結果嘴成了丹田，問題又來了，身體軀幹雙得變是吧。
    隻能選擇奇經八脈了。
    這下全亂了，奇經八脈是左右轉，可是腿是前後轉，手是左右轉，頭又是前後轉，這行不行呢？
    一個人身上五個循環體，沒聽說過呀！《元氣修練基礎》裏也沒有講！