我在修法的女尊世界無敵了？！
    阿東之所以有這樣的決心，是因為阿東從月元洲身上，看到了極強的負麵情緒表現。
    尤其，是在麵對陳逸飛的時候，這種負麵情緒甚至比阿東還要強烈。
    任何事情，隻要在負麵情緒的加持下，都能顯得很有動力，還能有事半功倍的效率，練習「百式刀法」也不例外。
    阿東最開始施展「百式刀法」，以及月元洲展示「百式刀法·一式」時，眼神都會變得很銳利，就是負麵情緒的表現。
    目前為止，月元洲是唯一一個，既對陳逸飛非常敵意，又有著能夠挖掘的潛力的弟子。
    因此，阿東決定賭一把，把畢生所學交給月元洲。
    雖然阿東隻會七個招式，倘若月元洲真的有堅持下去的動力，以及打敗陳逸飛的堅定信念，必定會竭盡所能，將其餘三個招式練成。
    可是還有一點，讓阿東非常不放心，就是不知道月元洲有沒有他想象的那麽有意誌力。
    按照以往對月元洲的印象，月元洲這個人有點迷之自信，一嚐到甜頭就容易得意忘形。
    練成一式之後的驕傲模樣，就是證明。
    這樣的人，往往報複心理也比較強。
    如果月元洲真的和想的一樣，並且超越了陳逸飛，那十有八九，會在報複心理的驅使下，成為第二個陳逸飛。
    到那時，百式宗就真的沒救了。
    其他的可能性還有很多，有好有壞，弄得阿東焦頭爛額。
    思來想去，就四個字。
    聽天由命。
    “沒時間可以浪費，趕緊把你的二式練成！”
    月元洲在心裏吐槽剛才想事情想那麽久的不是你嗎？
    像這種話，心裏說說就行了。
    阿東在旁邊指導，時不時用佩刀做動作，方便月元洲作參考。
    最主要的方式，與練習一式的方式差不多，就是把揮刀動作重複無數遍。
    二式要的練習方式，是自轉並揮刀，既要注意自轉的時機，又要保證揮刀的力度。
    當兩者都兼得時，才能用弓步來穩定身體。
    即便方法簡單易懂，又有阿東在旁邊示範，也免不了讓月元洲摔個幾十次。
    月元洲躺在地上，喘著大氣。
    阿東催促著“還沒到休息時間吧？”
    月元洲一邊喘氣，一邊說“休息時間？東師兄你認真的嗎？你看看現在是啥天色。”
    阿東抬看天頭，這才讓他反應過來，連他都入迷得忘了時間，天已經黑了都沒發現。
    阿東點了點頭“那你回去吧。”
    月元洲揉著屁股，艱難的站起來，離開場地。
    到了住處的門口，月元洲並沒有推開門，而是在門外一塊略大的空間，繼續練習。
    阿東在旁邊指導是很好，可是不知道為什麽，最近越來越喜歡一個人練習了。
    月元洲看著地麵，突發奇想。
    雙手掌心撐地，開始做地球人最常見的鍛煉方式之一，俯臥撐。
    一邊做一邊思索，他真的有成為主角的資格嗎？
    這麽久以來，月元洲都是以那些膚淺的理由，看到了主角身上的各種美事，加上自己遇上了主角的開局套路，認為自己成為主角勢在必得。
    每次這麽想，月元洲都會在心裏問
    如果我不能當主角，那我是為什麽而穿越？
    月元洲感覺到雙手開始沒力氣了，站起身，回自己的房間。
    第二天一早，月元洲就起床，還是在門口，簡單的熱熱身。
    熱身方式也很普通，繞著男生住處跑圈。
    男生住處一圈的長度有五百米，月元洲在訓練前，跑了有十圈，總共五千米。
    阿東看著滿身大汗的月元洲，不禁感歎“你幹嘛了？流那麽多汗。”
    月元洲用袖子擦掉臉上的汗“為訓練做熱身準備。”
    月元洲拿著佩刀，走到阿東後麵的位置。
    阿東倍感意外的看著月元洲，欣慰笑了笑。
    “為了讓你適應戰鬥，今天直接實戰，能不能練成二式，就得看你自己了。”
    月元洲回答“好的。”
    隨後，月元洲擺好架勢，時刻迎接阿東的攻擊。
    這一次，月元洲沒有第一次實戰那麽激動，反而顯得很謹慎，這也是讓阿東感到意外的地方。
    阿東率先發起進攻，月元洲快速格擋並反擊，但兩人都沒有施展「百式刀法」的招式，而是不斷的讓刀刃相互碰撞。
    比起招式，這樣的打鬥顯得更有技巧。
    月元洲感到慶幸，還好早上跑步熱身了，就算在招式上和阿東差距懸殊，但是在雙方不用招式的前提下，能勉強和阿東一戰。
    阿東再一次感到意外。
    半年前的月元洲，實戰撐不過三秒。
    如今，居然能撐過一分鍾，而且和阿東不分上下。
    才半年時間，能在實戰方麵提升如此巨大？
    月元洲問“不打了？”
    把阿東從深思之中拉回，但是阿東已經在心裏作了簡單的總結。
    一定要好好培養月元洲！
    阿東握刀的手又緊了一個度，麵對月元洲這突如其來的天賦，心裏很激動，仿佛看到了未來百式宗的強盛。
    阿東喊道“繼續！我說了，一點時間都不能浪費！”
    阿東的幹勁也上來了，和月元洲打鬥提了力量，漸漸展現出占據上風的實力。
    最後以一招從下往上，貼臉施展的招式。
    月元洲馬上後退用刀刃麵格擋，避免刀身被斬斷。
    可即便擋住了，刀刃也已經開裂，無法使用。
    這不是阿東以前展現過的任何一個招式。
    至今為止，阿東展現過「一式」、「二式」、「七式」。
    都不是這三種招式的特征，應該是他會的招式裏麵，剩下的四個招式之一。
    事實證明，也就隻有在不使用招式的情況下，才能和阿東保持齊平。
    月元洲再次深知自己實力的不足，於是回到男生住處，鍛煉的更加賣力。
    這次，月元洲把已知的很多鍛煉方法都記下來。
    俯臥撐、平板支撐、仰臥起坐、深蹲等等無氧運動；跑步、跳繩、打拳這些有氧運動。
    記下之後，規劃了幾種鍛煉方法，需要花費幾天休息時間來實踐。
    經過一周的實踐，發現以下的鍛煉方法是最好最有效果的
    早上四點起床跑步、打拳，讓身體暖和起來；
    中午跳繩和仰臥起坐，繼續熱身；
    晚上就得累一些，跑步、俯臥撐、平板支撐。
    按照這個規劃表，月元洲已經連續鍛煉了一個多月，效果越來越顯著。
    並且，在身體素質提升之後，月元洲很順利的學會了二式。
    實戰方麵也是一點點的吸取經驗，已經做到了在不用招式的前提下，穩居上風。
    雖然無法用斬斷武器來定勝負，可對於阿東而言，能有此等天賦本來就是很不容易的事，再加上月元洲沒有辜負期望，一直以來都很努力。
    達到今天這樣的實力，即使以後離開宗門，也能有個好工作。
    對月元洲來說，他之所以會如此堅持，是因為他好像發現了什麽不得了的東西。
    通過這一個多月的鍛煉，提升上去身體素質，加上「百式刀法」的攻擊動作，貌似能更好的發揮「百式刀法」的力量。
    換而言之，強大的身體素質，能更輕鬆的會學「百式刀法」。