片刻之後。
    一縷紅霞從天際升起，瞬間映照整片天地。
    江寧立刻開始運轉內丹養生功的呼吸吐納法。
    對於這個呼吸吐納法，他也已經極為熟練。
    一吸一呼間，某種能量被他吸入腹中，五髒六腑如同浸泡在溫泉中，生機與活力愈加的旺盛。
    【內丹養生功經驗值+1】
    【內丹養生功經驗值+1】
    【內丹養生功經驗值+1】
    【.....】
    轉眼間，太陽尚未徹底升起，內丹養生功的經驗值就被江寧即將肝滿。
    【技藝】：內丹養生功（未入門99/100）
    下一刻，當麵前再浮現一道提示。
    【內丹養生功經驗值+1】
    隨著這點經驗值的注入，刹那間，內丹養生功就完成了突破。
    【技藝】：內丹養生功（入門0/1000）
    咚！
    咚！！
    咚！！！
    原本平緩的心髒突然劇烈跳動起來，透過身體的傳遞，江寧清晰的能調到自己體內強勁而有力的心髒跳動聲。
    此時，江寧呼吸也不由變得急促而沉重，渾身泛紅。
    呼哧——
    呼哧——
    熱氣從他鼻中噴出。
    他能感覺到自己的心髒此刻如同血泵，大量的血液從此地湧出，飛速的奔向五髒六腑，四肢百骸，體溫高的嚇人。
    江寧盤膝閉目，僅僅感受身體的變化，感受內丹養生功的入門究竟會給他帶來何等效果。
    過了許久。
    一陣清風吹來。
    江寧緩緩睜開雙目，此時他的身體已經恢複平靜，體溫也回落成正常。
    呼——
    他突然張嘴，口吐腹中濁氣。
    刹那間，他身前一丈之內的落葉仿佛被一陣狂風吹起，在地麵翻滾，湧向遠處。
    僅僅這個嚐試，江寧就知曉自己的五髒六腑機能確實遠勝之前，壯大許多。
    如此強大的肺活量，他在修煉這門內丹養生功之前是完全做不到的。
    管中窺豹，可見肺腑壯大之多，其他髒腑自然也是如此。
    “不錯！”
    江寧微微頷首，麵露滿意之色。
    “髒腑機能強大，先不考慮其他效果，單單體力的增強，在武者搏殺之中就能讓我占據優勢。”
    “畢竟一旦爆發全力，普通氣血武者又能保持巔峰狀態多久？”
    “我體力強，就代表持久，先天占優。”
    “而且髒腑機能變強，對我來說隱形好處就更多。”
    “體力恢複更快，消化功能也將增強，對食物的汲取也更強。”
    “甚至因為髒腑的機能增強，各種湯藥和野生大藥對我的效果也會更強。”
    感受著體內增強的五髒六腑，身體呼吸吐納間感覺陣陣的輕鬆，江寧心中更是暢意。
    “內壯之法，乃是皮肉筋骨之後，才會進行的內壯五髒六腑。”
    “如今我提前接觸，隻是略微有所小成，卻感覺效果如此明顯，難怪根據王進的藏書記載，很多大勢力的天才都會選擇內外同修。”
    “如此肉身不夠強之前，內練之法雖然進度會較為緩慢。”
    “但是若有所成，反而會有相輔相成之效，尤其內外同修，會讓外煉對身體長期的損傷大大減少，能保持更久的黃金修行時間。”
    “不過根據書中記載，外煉不達到一定的層次，內煉要想達到凝練內息的層次卻是極為困難，不知道在我身上會不會不一樣。”
    江寧盤坐於地，撫頜若有所思。
    【技藝】：內丹養生功（入門0/1000）
    “入門至精通，還是需要正常的十倍經驗值，看來這門功法品級的確非同小可，遠在五禽拳之上。”
    “也不知道內丹養生功後續修行之法缺失，我還能不能肝經驗值！”
    想到這裏，江寧抬頭看向天際剛剛升起的朝陽。
    根據殘頁上的說法，內丹養生功入門後，可以初步吐納日出至卯時八刻的天地精氣，如今大日初升，不過是卯時五刻左右，還處於能呼吸吐納的時間段。
    姑且試試！
    念頭生出，江寧就輕輕吸氣和吐氣，緩緩調節自身的狀態。
    他此刻絲毫不敢大意。
    對於內丹養生功的呼吸吐納何物，他已有猜想，大概是古籍中提及的日月精華中的大日精華之氣。
    為何內丹養生功未入門時隻能吐納大日初升卻未升的精化之氣，因為那個時候，乃是大日精氣最溫和的時候。
    一旦大日升起，則大日精氣會逐漸暴躁，五髒六腑未壯大前，一旦吞噬無法承受的大日精氣，則會髒腑俱焚。
    調整完畢後，江寧目視初升的大日，運轉內丹養生功的呼吸吐納法。
    一呼一吸間，絲絲縷縷的灼熱之氣湧入他的鼻腔之中，好似在引動某道精氣。
    隨著他的呼吸吐納，湧入鼻腔中的灼熱之氣更盛。
    快了！
    江寧心中暗道。
    突然間。
    一股恐怖熱氣湧入他的鼻腔之中，如火蛇前行，快速的順著他的鼻腔朝腹中湧去。
    這一刻，江寧麵露痛苦之色，鼻腔的刺激，甚至讓他眼中都分泌出一些淚水。
    轟——
    五行的火蛇進入腹中，瞬間在體內爆發開來。
    此時江寧感受到的不是之前如同浸泡在溫泉中的舒適感，而是仿佛自身於火海的炙熱感。
    他感覺自己的五髒六腑仿佛都被火焰包圍，恐怖的熱浪席卷髒腑。
    “不好！下一步應該是有引導之法才對，我如今缺失引導之法，導致這炙熱的精氣在五髒六腑亂竄。”
    感受到體內髒腑的變化，江寧心中頓時暗道不妙。
    就在此刻，原本暴烈如猛獸的炙熱精氣突然仿佛被無形之力安撫，從躁動變成了平緩。
    隨著這個變化出現，江寧頓時感覺到髒腑之內的灼熱感消除許多，沒有了那般難受。
    時間一息一息流逝，平緩的炙熱精氣在他髒腑之間緩緩流動。
    又過了片刻功夫。
    【內丹養生功經驗值+1】
    直到這個提示出現，江寧才緩緩睜開雙目。
    【技藝】：內丹養生功（入門1/1000）
    “好險！”
    他心中輕舒了一口氣。
    “還好，還好麵板確實給力，缺失關鍵後續的法門，也能讓我肝得經驗值，如此內壯有望！”
    “按照殘頁的說法，髒腑若是進一步增強，內丹養生功再突破一個層次，配合強大的精神力就可以控製部分髒腑功能，在關鍵時刻爆發身體的隱藏力量。”
    “如此要求，也不愧是道家法門，道家擅長內壯之法以及冥想打坐壯神之法，我若是達到其要求，如此手段完全可以作為殺手鐧！”