易致樺的膽子也真是大，這“十棗湯”原方劑量是，每三味藥一般在一克左右，最多不得超過一點五克。
    致樺把這三味藥各買了十克捶碎後分成了五等份，也就是說，每味藥有兩克的劑量，又加之不對症，所以，中毒症狀非常嚴重。
    致樺又是一個人在家裏，若不是無心喝了桔梗甘草湯，那後果不堪設想。
    因為“十棗湯”喝了之後，咳嗽依舊，致樺為了把咳嗽治好，隻得刷視頻，無意間刷到了這個桔梗配甘草可以治咳嗽，致樺這才買了寫兩味藥，隻喝了一劑，咳嗽就好了，無意間把十棗湯的毒也解了。
    易致樺是在喝了桔梗甘草湯之後，在手機上看到，甘草，可解芫花大戟的毒。
    當然了，致樺經過了這次親身體驗，也知道了中藥藥性的厲害。同時，也嚐到了中醫的甜頭。
    這一次咳嗽，鬧騰了個把星期，好在領導沒有給排班。
    咳嗽剛剛好了，排班消息來了，嗯，上班去咧。
    既然要吃上班這碗飯，就得聽從安排，致樺從來不在工作群裏發表言論，絕對不會挑三揀四，隻要排了班就去，沒排班就在家裏休息。
    當然了，致樺的內心，巴不得少排班，一來想一心一意地用中藥調理一下自己，二來，上班太過辛苦，年紀大了，有點兒吃不消。
    上班的唯一目的就是，不與時代脫軌。
    這班一上就是個天或六七天，一口氣上個幾天，累得要死，人一累，小腿就愛抽筋。
    偏偏總是半夜三更抽筋，本來上班的時候，夜晚睡覺的時間，彌足珍貴，因為一個班有時候長達十二三個小時，還不算來回路上的時間，並且要求提前一個半小時到崗。
    這樣下來，隨便一個班都是十幾個小時，躺床上的時間，能有個六七個小時，非常知足了。
    可就是這黃金時間，小腿不爭氣，半夜裏抽筋，以前偶爾抽筋，抽個分把鍾就好了。
    現在不知道是人老了，還是上班太累了，半夜抽筋，一抽就是刻把鍾不得好，疼得人心裏煩死了，關鍵是影響睡眠質量，本來致樺長期失眠，太累的時候，能夠睡個個小時的安穩覺，非常滿意了。就是這抽筋抽得人五心煩躁。
    前兩年，致樺在酒店做傳菜員的時候，因為過節日，酒店生意特別的好，致樺也是，人都累趴了。
    輪到值班的時候，就是深夜轉鍾才下班，這值班天就輪一會，也就是天就得深夜回家，如此一來，睡著了的人，小腿抽筋疼醒了。
    致樺當時在手機上百度抽筋的原因，網上都說是缺鈣引起的抽筋，當然，也有說是著涼了。
    著涼好像不可信，因為致樺穿衣服一直都以保暖為主，不可能因為著涼抽筋。
    至於說老年人缺鈣，倒還有點可信度。既然相信是缺鈣引起的抽筋，那就吃鈣片吧。
    兒子孝順，立馬給媽媽買了兩盒鈣片發快遞回來，
    致樺開始按照說明，天天按量吃，
    吃著吃著，小腿還是會偶爾抽筋。
    也許是鈣片沒吃完吧，等鈣片吃完了，說不定抽筋就會好的。
    兩盒鈣片，也不知道吃了多久才吃完，就是抽筋的現象，好像沒有真正的停止過。
    致樺回想起來。吃鈣片和沒吃鈣片差不多，一年當中，小腿抽筋的次數雖然沒有明顯增多，但是，每次抽筋的時間卻延長了。之前抽筋，最多一分鍾左右，就能自行好了。
    最近一兩年，碰到半夜抽筋，一抽就是好一會，從床上起來，站在地上也不能好，走路也走不好，疼得人焦頭爛額，真耽誤睡眠，
    有幾次，連續幾天夜裏都抽筋，一抽就是好一會都不能好，站立，走路都無效，致樺實在沒有辦法，就打上一盆熱水，用熱毛巾來敷小腿，折騰好半天哦。
    致樺小腿抽筋的這個現象，也是從小時候就有的，童年的致樺，不知道這現象叫做抽筋，用家鄉的話，叫做“發雞散瘋”，因為小時候不是小腿抽筋，是腳趾頭抽筋，記憶裏好像總是腳的大趾頭抽筋，並且總是在白天抽筋，晚上沒事抽。
    小時候腳抽筋，一抽起來，就是那個腳的大趾頭不由自主的往上翹，大趾頭翹得像個衣鉤一樣。致樺那時候小，什麽都不懂，隻知道用手，強行把那翹彎了的大趾頭掰直了。好在每次也就分把鍾的時間，過了這分把鍾就好了。當時還以為是自己用手掰好的。
    如今致樺已近花甲之年，這抽筋的現象，也伴隨了幾十年，有時候，一個月之內就抽幾次，有時候，一年也隻抽幾次。
    反正是沒有規律性，也沒有周期性，反正是一直沒有消失過。似乎抽筋要捆綁致樺一輩子。
    最近在手機上接觸到中醫，也想著，可不可以用中醫的方法來解決這抽筋的問題呢。
    人啦，隻要用心了，就肯定有收獲。
    致樺刻意輸入“抽筋”的中醫講解，嗯，中醫課程裏，真有講到了抽筋。
    課程裏講得非常清晰，抽筋與肝有關，也就是肝不正常的人，才會有抽筋現象。
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    還有，抽筋與“酸”有關，如果晚上睡覺前，吃了過多的酸性東西，夜晚就非常容易抽筋。
    平日裏酸性的食物多得去了，如果晚上一不小心吃了酸性的食物，本來愛抽筋的人，到了半夜，不抽筋才怪。
    致樺本來肝就不好，因為睡眠不好嘛，當然是肝不好引起的，半夜一點到三點醒來，或者半夜一點到三點還睡不著，都是肝有問題，致樺長期失眠，肝肯定就不怎麽好，再加上遇到吃了酸性的東西，到了夜晚，當然就抽筋了。
    至於說，著涼了抽筋，遇到換季節的時候，偶爾著一會涼也很正常，因為這個著涼的原因抽筋，那麽抽筋隻會發生在秋冬季了。可是，致樺記得夏天也會抽筋啊。
    再說累了就會抽筋，致樺打小在農村，做什麽農活都是累，如果是因為累了抽筋，那致樺豈不是天天都要抽筋了，這個理由也站不住腳。
    唯有課程裏講的，肝不好的人，遇到又吃了酸性食物，特別是晚上吃了酸性東西，夜晚就會抽筋了。這個理由似乎說得有理。
    那麽，怎麽解決抽筋的問題呢？
    答案在課程裏，著名中醫課程裏講了，抽筋的時候，吃甜食就可以緩解了。
    記住，這個“甜”食的“甜”，不是人工加工的“甜”，比如白糖，在中醫範圍內就不算是甜食。人工加工出來的白糖，就不屬於甜食了。
    這一點一定要搞明白了。
    真正的甜食，一定是天然的甜，比如，甘蔗，就是真正的甜食了。還有真正的蔗糖，就是那個帶有黑色的紅糖，也是真正的甜食，在抽筋的時候，隻要喝一杯甘蔗汁，抽筋就能解決。
    就這麽簡單。
    既然抽筋的時候喝甘蔗汁就不抽筋了，致樺想到，不如經常吃一點甘蔗，那抽筋的症狀，是不是就不會再出現了呢。
    於是，致樺就有心買甘蔗放在家裏，買回來的時候，不削皮，買回來之後，在晚上睡覺前，記起來了，就吃上一兩節甘蔗再去睡覺，肯定就不會再抽筋了。
    或者適當性的喝一點紅糖水也有同樣的作用。
    就這樣，致樺三不三的把甘蔗買回來，當水果吃，致樺真就好長時間沒有抽筋了。
    不管是著涼了，還是太累了，依然沒有再抽筋。
    感謝中醫的神奇，把致樺大半輩子抽筋的症狀解決了。
    既不用吃藥，也不用打針，隻當買水果吃了。
    致樺自從慢慢地了解了中醫之後，買水果就很少了，因為水果吃多了，體內容易增濕，致樺知道自己體內寒濕非常嚴重，懂了水果增濕之後，就刻意地少吃水果了。
    隻是偶爾吃一點點而已。
    從現在開始，致樺就把甘蔗當作水果來對待了。
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