第699章 傳奇訓練法

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    在古老的傳說中,勇者的隊友都是來自各地的英雄,為了同樣高尚的目標踏上旅途。
    在旅途中,他們經曆了無數的艱難險阻,不僅要麵對凶惡的怪獸和險峻的地形,還要應對內心的掙紮和矛盾。然而,他們始終堅信自己的使命和目標,相互扶持,共同前行。
    正常來說應該是這樣。
    但這次的確實是有點不同,瓦奧萊特和桃樂絲出來的首要原因是想出來玩,其次是羅德會給他們開工資……雖然不多,但也是一筆收入。
    不管怎麽看,都和那些高尚的目標沒有任何關係。
    然後因為整個隊伍裏除了蒂娜之外,其他人本質上就是蒂娜的工具人,所以對品德啊、實力啊之類的都沒什麽要求,更加沒法解答“如何修煉才能變強”這麽深奧的問題。
    隊伍裏除了蒂娜之外,另外三人就根本沒有“修煉”這個概念,桃樂絲學的是生存技能,羅德是鍛煉身體,而瓦奧萊特……他的戰鬥力還不如村頭的大鵝。
    “嗯……關於你這個問題……”
    羅德雙手交叉擋住嘴,裝出深沉的樣子。
    “……首先呢,你要明確你的目標。變強,不僅僅是為了力量,更是為了心中的信念和守護。你要清楚,自己為什麽想要變強……”
    “為了打倒魔王!”這年輕人猛地捏起了拳頭。
    “咳咳!”
    羅德差點沒繃住。
    不過作為一根老油條,他立即收回了表情,一臉嚴肅“目標不錯,非常遠大,不過那是我們的目標,你可以換一個……當然不換也行。現在你有了目標,你就有了前進的方向,接下來你需要找到適合自己的修煉方法。”
    “嗯!”
    伊萬眼神堅毅地點點頭,有些緊張地等著羅德接下來的話。
    羅德頓了頓,繼續道“修煉,不僅僅是肉體的鍛煉,更是精神的磨礪。你可以從基礎的體能訓練開始,逐漸提升自己的身體素質。同時,你也可以學習一些戰鬥技巧,比如劍法、拳法等等。但記住,不要盲目追求力量,否則隻會讓自己迷失方向。”
    瓦奧萊特一眼就看出,羅德根本沒什麽修煉方法,所以開始胡言亂語答非所問。
    這話讓身邊這名年輕人也愣了一下,皺著眉頭思索起來。
    他就感覺羅德說的話,有點道理,但是好像不說也行。
    他猶豫了一下,還是決定虛心求教“那麽……我應該從哪裏開始呢?”
    “嗯……”
    羅德依舊還是那樣一副嚴肅的樣子,他腦子裏正在飛速搜索上輩子看過的健身教程。
    “你這樣,每天進行基礎訓練,一百次俯臥撐、一百次仰臥起坐和一百次深蹲,然後進行十公裏的長跑,最後是飲食方麵要注重補充蛋白質和碳水化合物,避免辛辣和高卡路裏食品,不抽煙不喝酒。”
    “卡路裏是什麽……”
    伊萬有些莫名其妙,不過還是問出了他更大的一個疑惑“就隻有這點嗎?這訓練量好像……不太高。”
    “這是一種傳奇訓練法,關鍵在於堅持。”羅德麵不改色地說道,“還有就是要注意早睡早起,保持充足的睡眠可以防止脫發。”
    “這樣真的有用嗎……”
    伊萬有些懷疑,不過這名淳樸的小夥子一想到麵前的男人是被勇者所信任的法師,眼中閃過一絲堅定。
    他深深地看了羅德一眼,點了點頭“我明白了。謝謝你,羅德,我會堅持下去的,不管遇到什麽,我都不會放棄。”
    “加油,我相信你可以的。”
    羅德也握拳表示鼓勵,看著這像是打了雞血一樣的年輕人,又補充了一句。
    “不過我還是建議你換一個目標……消滅世界上所有的鼠人,打倒大角鼠怎麽樣?也沒必要非得和魔王過不去……”
    ……
    夜幕漸沉。
    宿舍的門再次被敲響,艾絲蒂爾一如既往地敲開這裏的門,卻隻見到瓦奧萊特和桃樂絲在這兒,下一種把不同顏色玻璃珠在六芒星棋盤上的棋。
    “蒂娜不在嗎?”她問道。
    “不在,他們出去惹。”
    桃樂絲看了門口一眼回答,轉頭回來的時候,又盯著棋盤看了一會兒。
    “棋子的位置是不是變了?”
    “沒有,你記錯了。”
    “不對,好像是有點不一樣……”
    艾絲蒂爾看著這兩人,又問“是和羅德閣下一起出去的嗎?”
    “是啊,他們今天是……”桃樂絲習慣性地開口,說到一半,突然停下來,“……我答應了不能說。”
    “?”
    與此同時,在另一邊。
    艾德裏安攔在了蒂娜麵前。
    他直接無視了站在蒂娜身邊的羅德,寒聲朝著蒂娜開口“蒂娜·普利斯特萊,以布雷卡之名,我要向你發起挑戰!”
    “我沒時間。”蒂娜毫不猶豫地回答。
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