• 第1章 前言，引子
• 第2章 童年與高中
• 第3章 大學時代一）
• 第4章 大學時代二）
• 第5章 大學時代三）
• 第6章 大學時代四）
• 第7章 往今
• 第8章 嶄露頭角
• 第9章 轉折，神秘來信
• 第10章 等待與自律
• 第11章 體檢
• 第12章 準備中……
• 第13章 體測！訓練開始！一）
• 第14章 體測！訓練開始！二）
• 第15章 噴水大戰
• 第16章 牲口！比世界紀錄還快的紀錄！
• 第17章 好痛！誰幫我揉揉？
• 第18章 空戰一）
• 第19章 空戰二）
• 第20章 足球賽：7vs6？一）