第323章 跑出新人生(7)

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    縣裏比賽的獎勵比之前水淼拿到的獎勵要更豐厚。除了有一本正式的榮譽證書之外,還額外給了二十塊錢的獎勵,一桶花生油,一包五十斤的大米,要的就是實惠。

    水淼把這些都給了嬸嬸謝花,雖說水淼之前想著自己家裏的事情由她自己承擔,但是現在看來很多時候還是嬸嬸在幫襯著她,兩個小孩在她出去的時候也都是她照看著。

    就好像此刻,水湖和水波已經穿上新衣服了,就是由謝花改了一套運動衣,兩個小孩的量綽綽有餘。

    “還多一條褲腿呢,還能再給他們各做一條褲子。”水淼拉著風箱,聽灶台上忙活的謝花說話。

    “水清水灣呢?怎麽不見他們穿?”水清水灣是二叔二嬸的兩個兒子,自己的堂弟,一對雙胞胎,和水湖同齡。

    謝花沒說話,水淼就知道怎麽回事了。她歎了口氣,她這人就這樣,吃軟不吃硬,你說要是她叔叔一家對她冷眼旁觀,她也就走自己的路,不會和他們有什麽交集。

    但是現在明明捉襟見肘,她二叔在外麵扛大包,每次寄回來的錢都差不多一個月的工資,可以想象得到他自己用的有多節省。

    “嬸,也別隻給水湖他們做,他們四個都一樣。等將來我掙錢了,把你們都接去京城住去!”

    “我們才不去呢,京城又沒地種。你這娃厲害了,現在都能掙錢了,果然京城來的老師就是不一樣。”

    京城裏的老師的確不一樣,熬了一個通宵給水淼製定了一個四年計劃,這個計劃的最終目標就是站到雅典奧運會半決賽的賽道上。

    至於決賽,至於冠軍,郭開柳在製定計劃的時候沒有過於自信,他當然可以給水淼畫餅,畢竟小孩子對世界上的真實水平也沒有概念,但是隻有自己知道,不切實際可不行。

    晨曦初露,郭開柳就來到水淼她家。好在水淼聽到雞叫聲瞬間起來了,不然這人還要等段時間呢。

    “教練,這麽早,有事嗎?”水淼看了看桌子上的鬧鍾,才五點半啊。

    郭開柳把手上的雞遞過去,“從現在開始,我們要進入正式的訓練了!水淼,你要把自己當成一個真正的運動員看了。”

    雙手空出來了,郭開柳從挎包裏掏出厚厚的一疊紙,“這是我們的作戰計劃和飲食方案,現在需要你嚴格按照計劃執行,可以適量加量,但是絕對不能糊弄。”

    不等水淼說話,他又從挎包裏掏出一塊電子表,遞給水淼:“很多時候,老師要上課,你也有活要幹,很多訓練要靠你自己擠時間練習的。水淼,這考驗你自覺的時候到了。”

    郭開柳說到這心裏都有點堵得慌,天底下再也沒有哪對運動員師徒比他們更寒磣的了,他不怕自己無用功,他隻是怕自己耽誤了水淼的天賦。

    “教練,你放心,我知道怎麽做!”水淼又不是一個真小孩,論自律,怕是自己能夠打敗全世界99.99%的人。

    果然,訓練一開始,郭開柳就見識到了水淼認真起來是什麽樣子,不僅自己布置的要求一絲不苟地完成,為了提升速度和耐力,還會選擇給自己加壓。

    40秒的高抬腿她堅持1分鍾,4組200米全速跑她加到6組。甚至在鋤地的時候,都能結合訓練項目進行針對性的練習。

    當然,這在村裏其他人眼中,就是郭開柳和水淼,一個二錘子,一個瓜皮。他們不懂,跑步,怎麽被他們搞得好像天大的事一樣。

    郭開柳大早上又過來了,他現在也養成習慣了,五點就起床,反正在這裏大晚上也沒有什麽消遣,**點就要睡覺了,起得早也不妨事。

    過來水淼這裏燒早飯,他要專門給水淼準備營養餐的。想想自己原先在家的時候連個碗都不洗的人,現在倒好,恨不得替水淼下地幹農活了。

    等到六點就開始正式訓練,現在水淼還在發育期,根本不會進行高強度的訓練,更多的還是把基礎打得紮實點。

    “通知也下來了,市裏邊的比賽放到七月底了,省裏邊是8月25日開始,也是為了迎接悉尼奧運會。這樣更好,給我們多了點時間。”

    郭開柳趁水淼中途休息的時間,說了比賽的安排。這樣一來,等到省級比賽,水淼滿打滿算還有兩個月的時間。

    “兩個月,不說脫胎換骨,但是洗筋伐髓絕對做到了!”郭開柳看著眼前越發挺拔的水淼,頗有一種老農種下種子看到種子發芽的喜悅。

    他現在不僅把自己的工資全部花在了水淼的夥食上,還每個星期打電話和家裏人聊天的時候,理直氣壯地提出要求:我,郭開柳,打錢!水淼的進步就是他的底氣啊!

    水淼自然知道郭開柳的付出,不過他們現在是誌同道合的同誌,談錢見外,自己要做的就是拿下一個又一個冠軍!

    ……

    “一米六了!你這一個月竄的有點高啊,直接五公分。晚上抽筋嗎?看來營養還要再跟上啊!”

    後天,水淼就要去市裏比賽了,郭開柳就想著記錄現在水淼的身體數據。天天見的,他也沒有發現水淼的變化,沒想到,這一個月,單單身高就這麽大的變化!

    水淼搖搖頭,她現在的飲食可以說在省內也是少有的,營養絕對夠了,再說,自己也會一些體操,還會穴位推拿什麽的,沒有發生生長過快的副作用。

    如果非要說水淼有什麽不太符合運動員標準的話,那就是她精瘦,看著就比同齡人小一圈。

    說實話,這樣的情況還真不符合標準。但是郭開柳嗤之以鼻,標準,什麽標準?!歐美的標準拿到亞洲也不怕水土不服!再說,天才就沒有一個是按照標準長出來的!

    這次去市裏,就郭開柳帶著水淼去了。他們要提前一天過去,還要住個兩晚上。

    等到了市裏的比賽,就正規得多了,但是對水淼來說就有點不公平了,因為沒有一個年齡一個分組了,劃分了年齡段分組,她被劃到U12年齡組。

    她是89年11月份的,同組的有87年1月份的,這一來一回將近三歲的年齡差!郭開柳再看看別人那麽壯實,小腿肌肉也很明顯,水淼和她們一對比,怎麽說呢,顯得過於文弱了點。

    但是小組賽,水淼的成績就給了郭開柳一顆定心丸,留有餘力的情況下,輕輕鬆鬆11秒93。

    U12年齡組所有小組賽比下來,就水淼一人跑進了12秒。當然也有人選擇留力,但是郭開柳相信,誰也不會比水淼更有發揮餘地了。

    而且郭開柳也看出來了,水淼不僅腿長,邁得步幅大,就連步頻都明顯比別人快。按理說這兩者應該成反比的啊。

    “你這是怎麽練出來的?”他怎麽看著動作還是那些動作啊。

    “這是江湖上失傳的輕功水上漂啊……”水淼開了一個玩笑,這其實是她自己琢磨的一個發力技巧,怎麽說也是對人體有過深入研究的,太知道哪裏的肌肉發力有什麽作用了。

    這才剛開始實驗呢,才哪到哪呢,她覺得自己這樣發力有事半功倍的效果,自然不會按著歐美的那一套來,在這個把歐美日韓訓練指南奉為圭臬的年代,水淼這樣都不能說是創新,可以說是離經叛道了。

    也就是郭開柳年輕人,聽水淼說自己的感悟,不僅不生氣,還期望水淼真的能練出絕世輕功。“等回去了,我們好好再研究下訓練計劃。”

    毫無意外,水淼進了決賽,到這個時候,能進決賽的都是市裏麵的佼佼者。其他選手多多少少都有交集過,就水淼,完全是黑馬之姿闖進來的!

    體育老師們也都在觀察賽場上的水淼,第一個印象就是瘦,並不是說像竹竿一樣,她這是勻稱的體態。

    隻不過在運動界,她這樣的顯得單薄了點,特別對比她左邊道的吳蘭蘭,隻是大了兩歲,同樣的身高,但是有1.5個水淼的寬幅。

    “啊!”吳蘭蘭大聲地叫了一聲,這可能是她的一個策略吧,開跑前搞一搞同賽場的對手的心態。

    果然,邊上幾道的女孩都緊張著被這聲音嚇了一跳。不過水淼無動於衷,到了現在這一刻,她一點緊張的感覺都沒有,甚至還有閑情逸致看看邊上站著的教練,看他一直不停擦汗。

    好吧,可能是教練連著她一份的緊張一起承擔了。

    “各就位!”水淼收回思緒,投入到比賽中。

    “預備!”

    吳蘭蘭搶跑了!!帶著她左手道的選手也一並跑了出去,這下其他人的壓力更大了。

    水淼左轉看著吳蘭蘭,她看得出來,這廝故意的!

    “看什麽看,鄉巴佬!”

    水淼懶得跟她嗆聲,轉過頭,目視前方。

    可能有的人覺得這樣的人這樣的性格在運動場上更有威懾力,但在水淼看來這不過是色厲內荏罷了。

    “預備!”水淼擺好姿勢,根本不去留心隔壁會不會再搞小動作。

    “嘭!”0.1秒,水淼已經半起身,雙腿也已經向後發力了,小腿上的肌肉清晰可見,而其他人還愣著。

    “起跑反應真快啊!!”這是在場所有人對水淼的印象。

    越是決賽,水淼的狀態越好。而相比一個月前,水淼能感覺自己身體和腦子越來越協調,不再是腦子一味地快快快,四肢跟不上的感覺。

    今天是逆風,水淼能夠感受到風的阻力,除此之外,再也沒有能夠幹擾她的。對手?對著她後腦勺爭第二吧!

    跑到終點的時候,水淼沒有脖子前傾,就以最自然的體態衝過了終點。

    11秒73!這是一個讓場上所有人都驚訝的成績。

    “水淼!水淼!又是刷新你自己的記錄了!你這孩子,還真是大賽型選手啊,我還怕你受到影響……”

    “啊!!”這直接打斷了郭開柳的話。還是吳蘭蘭,跑了個第二,和水淼相差甚大,惱羞成怒了!不僅如此,還直接踢飛了地上的一個空塑料瓶,直接打到了水淼地小腿上。

    吳蘭蘭也看到了,還是梗著脖子對水淼喊到:“看什麽看,有什麽了不起,運氣好而已!”有眼睛有腦子的都說不出這樣的話。

    水淼還犯不著跟這樣的人置氣,她回過頭跟教練回道:“沒影響,敗犬的遠吠罷了!”(www.101novel.com)