“那個…訓練，不會很苦吧？”

    兩天來莊庫還是第一次聽林朗說要吃飯，不禁懷疑林朗的訓練強度自己能不能受得了。

    林朗奇怪道：“你的能量等級好歹也是培元期，還怕吃苦訓練嗎？”

    不等莊庫說話，莊佳怡便解釋道：“我們小時候見爸爸修煉覺得好玩，所以讓他教我們該如何修煉……”

    “然後，你們姐弟倆個就分別有了固本期和培元期的實力？”

    莊佳怡點了點頭：“這幾年隻有實在無聊的時候我們才會按照老爸教的方法練一練。”

    林朗臉上的肌肉抽了抽，如果真如莊佳怡所說，那這莊家姐弟簡直可以說是天才，林朗自認天賦異稟可也比這對姐弟差的多了。

    “你有沒有興趣跟我們一起？”林朗實在不忍莊佳怡這樣的好苗子被埋沒，便張口聞道。

    “我？我也可以嗎？小時候老爸可是說我不適合修煉來著。”莊佳怡怯生生的說道。

    林朗搖頭：“你老爸那是不想讓你脫離普通人的生活。可現在不同，這種情況下如果你不變強，遲早會被人踩在腳下，或者殺掉。”

    莊佳怡思考了一下，覺得林朗說的很對，於是點頭道：“嗯，那好吧，我先去做飯，等吃完飯後咱們一起修煉。”

    說完，莊佳怡便到一旁去做飯，林朗和莊庫則坐在餐桌旁等待。

    不一會兒莊佳怡便做好了三大碗麵條端上餐桌。

    三人囫圇著吃完麵條，離開家來到一處空曠地帶。

    林朗站在莊家姐弟對麵，朗聲道：“你們兩個現在的基礎太差，所以我要先以對練的方式訓練你們的身體強度與反應速度。”

    “對練？”莊庫眨了眨眼，似乎沒明白林朗的意思。

    “對！對練。”林朗點頭道：“你們姐弟兩個同時向我發起進攻，在不斷插招換式的對攻之中積累實戰經驗。”

    莊庫咧了咧嘴：“和你打？那還不如我們抱著腦袋蹲在地上讓你打我們呢。”

    林朗冷聲道：“別廢話！你還想不想活下去了？！還想不想當英雄了？！！”

    聽到英雄二字，莊庫精神一振，“想，當然想！”

    “想就別廢話！快點進攻我！”

    “哈！”

    還沒等莊庫答應，莊佳怡便呼喝一聲對著林朗打出一直拳。

    啪！

    莊佳怡的拳頭打在林朗的手掌上發出清脆的聲響。

    “好！”林朗誇讚一聲，擋住莊佳怡拳頭的手掌翻手一扭，像是一條蟒蛇一般纏上莊佳怡的手臂。

    莊佳怡大驚，右臂連續扭動幾下，卻發現無論她怎麽掙紮都沒法掙脫林朗的手臂，心急之下隻得揮動另一隻拳頭向林朗打來。

    林朗這次沒有硬接，另一手臂如跗骨之蛆貼著莊佳怡的手臂輕擊其肩窩。

    “啊！”

    盡管林朗已經盡量把力量壓到最低，還是讓莊佳怡疼得出聲驚叫。

    莊庫此時不再猶豫，迅速衝向林朗，急道：“別欺負我姐！”

    莊庫心中焦急，不覺間使用了體內的元氣。火屬性元氣變成熾熱的火焰附著在他的拳頭上，隨著他快速揮拳獵獵作響。

    林朗迅速把擊打莊佳怡肩窩的手臂抽回，呈掌迎向莊庫的拳頭，拳掌相交發出砰的一聲悶響。

    “很好！”

    看著莊庫拳頭上的火焰，林朗想起了自己與金壯一起和夏平對練的日子，頓時興奮起來。

    一絲星能匯於掌中，直接將莊庫彈得倒退數步。

    莊佳怡眼見莊庫被擊退，心中擔心莊庫，對著林朗打出的拳頭上也隱隱浮上一層土黃色。

    莊佳怡比莊庫實力還要低，林朗怕傷了她所以不敢用對付莊庫的方法對付她，隻得施展掠天步拉著莊佳怡的手臂繞了半圈。把莊佳怡的手臂別在身後，限製她的動作。

    這時莊庫再次衝了上來，雙拳帶火奔著林朗的麵門襲來。

    啪！啪！

    林朗的手掌像是鞭子一樣分別抽擊在莊庫的兩個拳頭上，疼得莊庫直咧嘴，拳上的力道也因此消散。

    “打人不要隻盯著腦袋，人身上可以打的地方有很多！”林朗對著莊庫訓斥道。

    嗖！

    林朗話音未落，突然覺得****一涼，下意識用手擋住下身。

    啪！

    莊佳怡的腳後跟狠狠的踢在林朗的手上。

    林朗剛要破口大罵，卻想到若是自己因為這個訓斥她沒準會讓她打起架來束手束腳，那樣反而不好。於是咽下嘴邊的話，探手抓住莊佳怡後踢的腳。

    “你很聰明，知道現學現賣。但是出招的時候要記得觀察情勢，否則隻會陷自己於不利。”

    莊佳怡輕聲答應一聲，她知道如果林朗是敵人的話，現在至少有好幾種方法製服她。於是仔細的思考著自己該如何脫離林朗的掌控。

    莊庫甩了甩被林朗擊中的雙拳，不快道：“這樣訓練真的有什麽用嗎？那些頂級高手不都是把能量釋放出來進攻別人的嗎？”

    林朗搖了搖頭，鬆開莊佳怡的手臂和腳踝，指了指身前的地麵。

    “喝！”

    林朗先向左邊的地麵揮出一拳，星能凝聚成拳影轟然撞向地麵，在地上砸出一個淺坑。而後他向右轉身，彎腰一拳砸在地麵上，本來就凹凸不平的地麵被他的拳頭打出一個深約十幾厘米的坑。

    “這兩拳我使用的能量是一樣的，但效果卻不一樣。”林朗拍了拍手上的塵土，繼續對莊庫解釋道：“能量通過身體散出體外的時候會削減一部分威力，而凝聚在身體某一點上的時候卻會增強這一點的攻擊力度。

    在與同等級，甚至實力要高過你的敵人戰鬥的時候，能量攻擊效果很差。所以為了擊退強敵，招式精簡有效是必須的。不然的話，即使你修煉得再強都沒有用，因為你隻能打比你弱的敵人，碰到真正強勁的對手隻有挨打的份。”

    “這樣啊…”莊庫似懂非懂的點了點頭。

    林朗點頭：“好了，休息的時間夠長了，再來！”

    “嗯！”莊庫答應一聲，盡全力向林朗出拳。

    於此同時，莊佳怡也從另一個角度對林朗發動了進攻。

    三人對練到天黑方才停下。

    莊庫坐在地上氣喘籲籲對林朗說道：“我和姐姐進步的速度怎麽樣？”

    林朗聳了聳肩：“說實話，你姐姐進步還不錯，你就差一點了。”

    “什麽？怎麽可能啊？你看我剛才那麽賣力在對練，不應該不如老姐的啊。”莊庫嘟囔道。

    (本章完)js3v3