一艘運送宇宙生物的外星飛船在途徑地球時，遭到星際海盜阿爾法斯特人偷襲，迫降地球。地球一方派遣救援小隊，及時救下被阿爾法斯特人追擊的宇宙生物佩羅塔。在與阿爾法斯特人的交火中，隊長少中天身受重傷。危機時刻，佩羅塔和外星飛船船長佩茲取得聯絡，少中天承受住巨大的宇宙能，通過能量腰帶，變身成為金甲戰士。自此，地球與星際海盜的作戰拉開了序幕。佩羅塔告知救援小隊，阿爾法斯特人是銀河環境保護的天敵。他們捕捉宇宙生物改造成兵器，通過侵略，擴張自己的黑暗勢力。為保護餘下的宇宙生物，維護宇宙的和平秩序，保衛故鄉地球，以金甲戰士為首的一支年輕、勇敢的隊伍誕生了。他們在與阿爾法斯特人作戰鬥的過程中,不斷地成長，變得堅強而又自信。而在與宇宙生物的溝通與交流中，他們感悟到地球的未來掌握在人類自己手中，深切體會到人類“保護生態環境、與所有生命和諧共存”的意義。
    帕茲船長的飛船載著優瑪膠囊在太空遭到攻擊，在地球迫降後向優瑪研究所求助。研究所的成員在尋找不明信號的過程中，隊長少中天因保護一隻名叫佩羅塔的優瑪受重傷，因人類醫療無法救治少中天，佩羅塔請求帕茲船長的幫助。在帕茲船長的幫助下，少中天意外變身成金甲戰士，成功從阿爾法斯特人手中保護了研究所。
    阿爾法斯特人主帥派流星海盜在優瑪出現的地方埋伏優瑪救援隊。就在救援隊分頭尋找優瑪下落的時候，落單的北極雪被流星海盜挾持。流星海盜提出用優瑪和北極雪交換，而北極雪利用心靈相通的能力將流星海盜的陰謀告知給隊長。在人質交換的瞬間，隊長成功變身成金甲戰士同團隊再次摧毀阿爾法斯特人的陰謀，成功救下優瑪。
    隊長少中天追尋一架玩具飛機意外發現了研究所附近的蟲洞，進入蟲洞後竟然見到了與自己失散多年的父親，並得知這個蟲洞是因為一隻名叫x的優瑪形成的。與此同時，尋找隊長的隊員們被阿爾法斯特人攻擊，就在全員受傷的時候，隊長毅然放棄與父親相聚的機會，及時出現變身金甲戰士打敗了阿爾法斯特人，保護了自己的隊員。
    東方明和團隊發生口角，拿走了隊長的能量控製腰帶，卻不料被突然竄出的優瑪搶走。後來，阿爾法斯特人吸收了優瑪的能量，拿走腰帶開始進攻研究所。因隊長無法變身，團隊的戰鬥力受到極大的影響，最終被擊潰。東方明對自己行為後悔不已，便獨自從阿爾法斯特人手中搶下腰帶還給隊長，隊長及時變身，打敗了阿爾法斯特人，保護了研究所盡管金甲戰士解救了被西魯達盯上的優瑪，但是優瑪還是拒絕了特救隊的幫助，並且攻擊金甲戰士。原來是優瑪目睹了偷獵者獵殺森林動物的景象，已經不再相信人類了。北極雪得知情況後，利用雪莉送給她的項鏈，傳送佩羅塔去說服這隻優瑪相信救援隊
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