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    沒多久，保姆車已經在一座獨棟小別墅門前停下。
    “葉凡哥，這裏是不是很漂亮！”
    劉藝菲見四周風景宜人，心中也是歡喜。
    “不錯，依山傍水，安靜祥和，周圍綠化也做得不錯，是個養人的好地方！”
    葉凡掃視了四周，也是讚同的點了點頭。
    “還好有個朋友幫忙，要不然也不好找， 小凡裏邊請！”
    劉小麗優雅的笑笑，順著草坪中間的小石路在前麵帶路。
    不過幾步，幾人便已經來到了白色磚瓦的大門前。
    還沒進門，一股濃鬱的藥香味就已經往眾人鼻孔裏鑽。
    光是那山參黃芪黃精的濃鬱味道，就知道所在年份不低。
    一進裏內，就見四名華裔在忙碌的煎製藥材。
    葉凡給劉小麗點了個讚，這辦事效率真是神速。
    劉小麗帶著眾人轉了一圈，期間也介紹四名華裔認識。
    葉凡這才知道，這幾位都是江城中醫學院高材生。
    受劉藝菲她舅舅所托，直接從華夏帶著藥材奔波而來。
    這幾人初次見到劉藝菲，那個激動就不表了，起碼工作更賣力認真。
    葉凡也看了她們的藥材煎製過程，確實相當專業，比他給出的步驟還要詳細。
    而一同從華夏過來的還有兩名月嫂，也是經驗豐富的人才，特別是在營養膳食方麵。
    從這就可以看出劉小麗的辦事效率確實牛逼。
    倒是上次見過一麵的助理小小，這次沒見到，不過他也沒問。
    轉了一圈後，晚餐也準備好，葉凡和唐唐也受到了盛情邀請。
    “你就吃這個！？”
    葉凡看著自己餐前的一小碗米飯，餐桌上的菜品也很豐富，一看就經過合理搭配。
    再看劉藝菲餐前那簡單的幾樣……
    一碟切好的青瓜，一碟精致的青菜，還是沒有油水的那種。
    雖然知道女明星要保持身材，但這也太拚了吧。
    “已經習慣了。”
    劉藝菲蠻不在意，還喜滋滋的插起一塊黃瓜啃食起來。
    “那可不行，站樁還是很消耗體力的，碳水化合物必須得到補充！”
    說著起身端起自己的小碗米飯，又加了幾道肉菜，把碗直接放在劉藝菲麵前。
    “你把這碗吃了，以後至少這個量，否則站樁脫力，可是很麻煩的，你也不想站著站著進醫院吧！”
    “可這也太多了吧！”
    看著小碗都快被裝滿，上麵還有肉肉，劉藝菲有些糾結…
    這要是一直這麽吃，不得變成胖菲，平時倒是無所謂，胖就胖了，自己也不怎麽在乎。
    隻是有戲約在身，要是因為身材走形導致拍出來的效果不好。
    那不光是對影片有所影響，作為專業演員，這是不允許的。
    “嗬嗬，放心吧，隻要你長春功小有所成，你以後都不用擔心身材的問題，
    該怎麽吃就怎麽吃，
    胖了就多站幾分鍾，瘦了就少站幾分鍾，
    隻要不是暴飲暴食，你以後的身材都是被羨慕的對象！”
    看著猶豫的劉藝菲，重新從月嫂手中接過晚飯的葉凡笑著解釋道。
    “這麽神奇的嗎！”
    劉藝菲睜著漂亮的丹鳳眼，嘴角哈喇子都流出來，那興奮勁，恨不得馬上拉著葉凡教她學習。
    畢竟清規戒律一般人還是很難承受的。
    別說是她，就連劉小麗和唐唐也睜大眼睛，滿臉期待。
    她們也是女人，自然拒絕不了這種滿滿的誘惑。
    “騙你我又有什麽好處，嗬嗬，等下你就知道了。”
    ……
    飯後休息一個來小時，此時劉藝菲已經重新洗漱，搭配一身白色的品牌運動服顯得出水芙蓉，紮著小馬尾又有些攻性十足。
    這不，把邊上的唐唐看的哈喇子都流出來了。
    此時劉藝菲滿眼期待的看著葉凡，臉上紅撲撲的，煞是可愛。
    葉凡笑著點點頭，掃了一下四周，尋找合適的位置。
    位置倒也不難選，有塊站的地方就可以了。
    可畢竟是12月，天氣有些冷，要是一不小心寒氣入體，反而得不償失，最後還是選在室內大廳。
    “就大廳吧，我先給你示範一遍，你認真看！”
    說著起身把鞋襪脫掉，又把褲腳直接卷到大腿上，想想又將上衣給脫了，將自己的完美身材展露在空氣中。
    這突然的舉動，也讓周圍的老少姑娘們呆了呆。
    再看那完美的身線，整齊的8塊腹肌，別說是劉藝菲這小姑娘，就是邊上的老阿姨也是看著兩眼冒光，也就唐唐這個貼身助理，反應小了些。
    這倒不是葉凡為了顯擺身材。
    隻是為了讓劉藝菲有個清晰的概念，看得更清楚些吧。
    葉凡找了個中間位置，身子自然下沉，腳趾抓地，雙手抱圓，一個簡單的長春功站樁就做好了。
    可就這麽一個簡單的動作，卻讓周圍觀眾感到不一般，特別是有過武學經驗的劉藝菲和唐唐，感覺就更大。
    除了氣質有了微妙變化，變得更加融入自然外。
    還有一種圓潤的感覺，仿佛就像一個大圓圈，套著幾個小圓圈。
    光是一個動作就讓他們大為震撼，自然也更加期待葉凡接下來的表現。
    隻見腳趾關節活動帶動五根小筋，隨後扯動小腿大筋帶動大腿筋連成一體，隨後整個人下半身肌肉肉眼可見的都在顫動，似乎有一股力量在給肌肉按摩一樣。
    “看到沒有，我這個是帶動了整個腿部肌肉活動。”
    話語剛落，五個腳趾猛一合並，地板都被他摳出一身輕響！
    隨後原本還在抖動的下半身肌肉抖動幅度變得更大，且飛快的向上蔓延，帶動了更多的肌肉組織。
    似乎眨眼間，腰部、背部、頸部，甚至手臂到食指，像電流蔓延一樣，整個上半身的肌肉群體都在抖動。
    更加不可思議的是，葉凡體內還似有似無的傳來似虎似豹的雷鳴聲音。
    這讓圍觀的三女下巴都快戳到地上了……