“堅持住，適應瀑布的衝擊力，保持自身平穩，用身體對抗水流，保持全集中呼吸，不要被打亂了呼吸節奏。”須臾神助站在瀑布下遊的巨石上，看著五個身影紮著馬步，在瀑布的衝擊下艱難維持平衡。

    丁野泉還是老樣子，沒有依靠靈氣，單憑自身**的力量去抗衡。

    如果換做兩個多月前的他，估摸著三秒就得被瀑布衝進水流之中。

    但是現在的他穩穩當當，兩、三個小時肯定是沒問題。

    但須臾神助給他們的目標是六個小時，後續還要負重馬步，金雞獨立，推動巨石，負重金雞獨立等，時間也會逐步拉長。

    呼吸的節奏就非常重要，不僅要抵抗瀑布衝擊力，還要保持自身的均衡狀態。

    其他幾人，也就武田真一好一些，田中娜娜畢竟是女性，在力量上比較弱，隻堅持了四十多分鍾就被衝入到水中，不過她水性倒是所有人中最好的。

    須臾神助沒有過分強求，讓田中娜娜休息一會再繼續，六個小時的時長在一天之內肯定是要完成的，然後每隔兩天會有互相切磋的項目，包括和須臾神助對練。

    兩個小時過後，黑熊健太和雲山蠻吉也依次落水休息，隨後再繼續在瀑布上堅持，唯獨丁野泉和武田真一還沒有落過水，呼吸也還保持著節奏。

    不要小看瀑布的衝擊，也別小看濺出的水花，水花一旦打進鼻孔中是非常難受的，眼睛也基本上沒辦法睜開。

    那種閉著眼睛在水中的窒息感隨時在侵擾著他們，況且這一紮馬步就是幾個小時，還要保持呼吸的平穩，正常人壓根做不到。

    時間一分一秒的過去，第三個小時的時候，武田真一也堅持不住第一次落水了。

    丁野泉還在咬牙堅持，呼吸已經開始急促。

    “不愧是白良老弟，竟然這麽持久。”武田真一感大口喘著，心中驚歎道。

    須臾神助也摸著小胡子，滿意的點了點頭。

    第五個小時，丁野泉徹底呼吸紊亂，終於是堅持不住落水了。

    “呼呼……”丁野泉從水中滿頭，大口的喘著粗氣，自己的身體素質雖然已經強於不少人，武田真一也被甩下了，但是還有很大提升空間。

    丁野泉遊到岸邊，開始休息，順便吃完已經涼掉的午飯，待體力恢複的七七八八便繼續登上了瀑布下突出的巨石。

    但是丁野泉的體力已經到達了極限，短短半小時連續三次落水，其他人更是不堪，休息的時間拉長，但是堅持的時間卻更短。

    五個人不斷的如此循環，須臾神助盯了一整天，當日暮西山，隻有丁野泉和武田真一完成了六個小時的任務。

    其他人都是等到月色朦朧之時才完成了任務。

    “累的像條狗。”黑熊健太一副要死了的樣子，垮著臉吐槽道。

    其他人心裏也是這麽想的，隻是都懶得開口說話，太累了，這種感覺就像兩個多月前第一次跑圈的感覺。

    “累是正常的，適應就好，隻有不斷的突破自我才能快速的成長，鬼的體力接近無限，想要對抗就要提升自己，全集中呼吸必須掌握，持久戰對我們來說可不是什麽好事，除非你能拖到太陽升起。”須臾神助笑眯眯道。

    眾人凜然。

    沒有波折，眾人回到了大院內，吃過晚飯丁野泉向須臾神助展示了製作的藥劑。

    不過丁野泉隻是製作了普通品質的強體劑。

    但是就算是普通品質的強體劑都讓須臾神助大感震驚。

    “這藥劑竟然能顯著的增強體質，我感覺用了之後身體都變年輕了一些，這藥劑非常有用，有了它絕對能提高鬼殺隊的整體戰鬥力，還能減少傷亡，你能製作多少？”須臾神助有些激動。

    丁野泉看著這老頭一副沒有見過世麵的樣子，心裏有些無語，表麵卻風平浪靜道：“理論上有多少份藥材就能做多少，不過製作這東西比較耗費心神和時間，還有一定的失敗率。”

    “放心吧白良，你製造的藥劑我不會白拿，配方我也不會過問，製作出的藥劑給我四成就好，你有什麽需要盡管說，報酬我也會提供，另外藥材的事也由我來解決。”須臾神助體驗到強體劑的強悍之處後覺得丁野泉真是個不可多得的人才，於是立刻許下條件。

    這種條件不可謂不豐厚了。

    難怪煉丹師如此吃香。

    見丁野泉微微沉吟，須臾神助有些著急道：“報酬肯定會讓你滿意的，實在不行我要三成也行。”

    “藥劑五五分成，我需要什麽藥材提供就行，來的這段時間多虧了須臾前輩的照料。”丁野泉微微笑道。

    須臾神助一愣，隨後笑聲爽朗。

    “不錯不錯！老夫沒看錯你小子！”

    “煉製藥劑的事情還請前輩保密，我屋子裏還有一些剩下藥劑，就全部給前輩了，不過藥材已經沒了。”丁野泉說道。

    須臾神助點點頭道：“放心吧，走漏消息你拿我試問，藥材的事交給我，我派人尋找和采購，一周之內能搞定，不會太困難。”

    ————————————————————

    翌日，又是一天的艱苦訓練，轉眼便到了夜晚。

    “這東西能增強體質？我咋覺得這麽玄乎啊？”黑熊健太看著手中的藥劑瓶道。

    “我也感覺不可能，一瓶小小的藥劑而已，怎麽增強體質？如果這麽輕鬆，我們這些天的訓練豈不是白費功夫？”雲山蠻吉也是一臉不信。

    田中娜娜沒有表明態度，隻是對這藥劑有些好奇。

    “我覺得須臾老師能拿給我們，就表示這藥劑一定有用，而且他說了自己親自試過，可以增強體質，但也是需要搭配訓練才能效果最大化。”武田真一搖頭道。

    “試試不就知道了。”丁野泉開口道。

    “白泉老弟說的沒錯，有沒有用一試便知。”武田真一點頭道。

    “我可不太想試。”黑熊健太嘟囔一句。

    眾人送了他一個白眼。

    隨後幾人散去，還是都準備試一試這藥劑。

    丁野泉回到房間，他沒有再使用強體劑，這藥劑對他已經基本沒用了，哪怕加大劑量也隻是微乎其微的效果，屬於浪費行行。

    作為追求高度性價比來說的他不會浪費。

    少年倒入了新的藥劑，鐵骨劑，隨後安靜的泡在木桶中，再吃下一枚煉製好的鋼筋丸，感受著身體磅礴的力量。

    如今的體質和力量若是再遇見趙雄奇，不用靈氣都絕對可以輕而易舉的壓製他。

    兩個多月的訓練和藥劑沐浴沒有白費，接下來的時間他要再度提升自己的身體強度，盡快趕上靈氣水平。

    需要的新的藥材也報給了須臾神助，不過作為丁野泉的老習慣，他一向會多報藥材，將各類藥材混雜，讓人琢磨不透具體配方。

    之前讓須臾神助幫忙尋找的藥材就不是單獨強體劑的藥材，而是多個配方的藥材，裏麵還穿插著一些沒用的藥材。

    “呼～這種感覺……這藥效的力量遠勝強體劑，畢竟強體劑在千年夢境中隻能算是打基礎的藥劑，接下來還要修煉煉體的功夫，這等事半功倍的機會可不多。”丁野泉閉著眼，享受著實力增強的暢快感。

    “鍛煉和變強會上癮啊，難怪華夏那麽多人擼鐵，我以前還覺得是浪費時間的行為，現在看來強身健體總好過酒吧蹦迪。”丁野泉心中感慨。

    “功法有很多，目前最合適的功法唯有‘虛羅金身功’，‘虛羅金身功’分為銅皮，銀體，金身，虛羅金身四個階段，正好配合藥劑藥丸服用能循序漸進，同時它本身還可以當其他高級煉體功法的基礎，修煉起來事半功倍，唯一缺點是修煉過程非常疼痛，但這個不算什麽，對我來說性價比拉滿。”

    “不知道天奇大陸過去了多久時間，應該不會太久，抓住機會，在這種時間差之下努力的彌補自身短板。”（www.101novel.com）