第14章 表白
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最新網址：.. 1000米比賽即將開始，李凡的熱身運動也差不多了。
正準備往跑道走去，聽到前麵有人說。
“你就是李凡？等會比賽拿出最好的狀態，我會讓你知道失敗是什麽滋味。”一個男生無緣無故對著李凡說著。
李凡理也不理就走開了，這個男生像是打在棉花上，跟自己的預期完全不一樣。
“聽到了嗎？體育係的風雲人物劉朝舟在對李凡發狠話。劉朝舟在長跑項目上可謂是獨孤求敗。”
“李凡雖然在短跑贏了，但1000米跑跟短跑可以說是兩種完全不同的項目，李凡想贏很難。”
“100米短跑需要的是爆發力和速度，而1000米長跑則需要較高的有氧耐力和乳酸耐受能力。所以說擅長短跑的，在長跑就未必了。”
“這麽說來也是，目前確實很少人同時擅長短跑跟長跑兩個項目的。”
理論上，100米和1000米所需的肌肉類型和訓練方法不同。短跑主要依賴白肌，而長跑主要依賴紅肌。這兩種肌肉類型分別適用於不同的運動項目，因此一個人很難在同一時間內在這兩個項目上都達到頂尖水平。
曆史上確實有些猛人，有運動員在100米跑和1000米跑中都取得了不錯的成績。如凱文·梅耶爾和阿斯頓·伊頓在十項全能比賽中同時在100米和1500米項目中取得了優異成績。
1000米跑跟100米跑是完全不同的，主要是：配速、步頻、跑姿。
配速是指在跑步過程中，完成1000米所需的時間。配速的把握可以通過速度感或借助運動手表來控製，幫助跑者以理想的時間和狀態完成比賽。
步頻是指跑步時兩腿交替的次數，通常用步秒表示。步頻的快慢取決於人體的神經靈活性、肌肉力量和協調性等因素，通過科學訓練可以提高步頻。
跑姿是指跑步時的姿勢，雖然馬拉鬆是一項長距離耐力運動，但良好的跑姿可以減少受傷風險。跑步時身體應略微前傾，手肘保持90度或更小的角度，雙手放鬆，腳落地時膝蓋稍微彎曲。
李凡在起始點準備，這時劉朝舟又走過來說：
“可能你還不知道我是誰，等比賽結束你就知道你跟我的差距有多大。”劉朝舟得意的說。
李凡依舊不理他，甚至看都不看他。
劉朝舟有種被忽視，想打人的衝動。要不是這裏是比賽現場，早就一腳把李凡給踢翻了。
選手們在起跑線上站立，就等裁判哨聲響起。
隨著一聲槍響，九名選手如同離弦之箭一般衝了出去。李凡和劉朝舟幾乎同時起跑，兩人並駕齊驅，速度驚人。觀眾席上，掌聲和歡呼聲此起彼伏，大家都為這場精彩的較量加油助威。
跑了大約200米後，選手們逐漸拉開了距離。李凡和劉朝舟依然並肩前行，兩人的眼神中充滿了堅定。
李凡注意到劉朝舟的步伐穩健有力，果然是體育係的高材生，顯然經驗豐富。但他並沒有被對方的氣勢所壓倒，反而更加專注於自己的節奏。
在跑到400米的時候，劉朝舟突然加速，試圖拉開距離。李凡緊緊跟隨，咬牙堅持。這個時候才深刻理解長跑跟短跑的區別是如此之大，沒有專業的訓練想跑贏專業人士，不是那麽容易。
觀眾席上，大家屏住呼吸，緊張地注視著賽道上的兩人。
跑到600米的時候，李凡感到雙腿開始酸脹，呼吸也變得急促。但他知道，這個時候絕不能落下，否則差距隻會越來越大。
李凡開始調整自己的節奏，畢竟自己各方麵指數可都是頂尖的。
劉朝舟似乎也感受到了壓力，他的步伐開始有些不穩，李凡如影子一樣一直粘著他。李凡趁機加快了速度，逐漸追了上來。兩人再次並肩奔跑，觀眾席上的掌聲更加熱烈。
在距離終點還有200米的時候，劉朝舟再次發力，經驗跟專業的優勢在此凸顯，試圖擺脫李凡。但李凡沒有放棄，他咬緊牙關，全力衝刺。兩人幾乎是齊頭並進，終點線越來越近。
但劉朝舟卻看到李凡在對他笑。
在最後100米，沒經過專業訓練的李凡感到身體達到了極限，但他沒有停下腳步。他閉上眼睛，想象著終點線就在眼前，耳邊隻有自己的呼吸聲和心跳聲。他用盡全身力氣，向前衝去。
在最後50米，李凡突然加速，超越了劉朝舟。終於以三個身位的優勢險勝劉朝舟。
李凡的成績最終定格在2分25秒29，劉朝舟是2分26秒11。
溫婉兒、袁媛媛、蕭雪柔、陳莫筠、趙美琪全部看呆了！
短跑破紀錄奪冠，長跑1000米也破紀錄奪冠！
溫婉兒：果然是我喜歡的人，好厲害。
袁媛媛：我眼光就是好！當時的決定多正確啊！
蕭雪柔：我喜歡的人好厲害！好想抱住他！
陳莫筠：這麽優秀的人，我爺爺應該會答應吧……
趙美琪：拒絕別人，果斷去追才是最明智的！錯過了肯定後悔。
現場的觀眾都是議論紛紛，對這個突然出現，並打破紀錄奪冠的同學給予祝賀的同時，也在思考這李凡同學是從哪裏冒出來的。
“劉朝舟竟然輸了？劉朝舟當年可是各大高校瘋搶的種子選手啊。”
“這個李凡之前怎麽沒聽說？要是這麽厲害，怎麽在今天之前默默無聞？”
“這家夥完全可以媲美曆史上的那些頂級體育名宿，竟然擅長短跑跟長跑項目，難以置信！”
李凡沒經過正規係統的訓練，此時已經累趴下了。
教練趕緊走過來，把李凡扶起來，說：
“李凡同學，你太厲害了！有沒有興趣加入校隊？我保證你可以免試讀研究生！”
劉朝舟聽到後傻眼了，教練的這些話在他比賽前也對他說過，不是說好給我的嗎？怎麽就變成給李凡？再說，我劉朝舟的成績也不差啊！
李凡笑了笑，沒有直接回複教練，而是說：“教練，我現在最需要的是好好休息，其他的事再討論好嗎？”
“好好，你好好考慮。你現在別躺下，慢慢散散步，對身體好。”教練關心的說。
“知道了。”李凡擺了擺手。
教練前腳剛離開，趙美琪就趕緊跑過來，鑽進李凡的懷裏，抱著他。
李凡本來就累，差點就摔倒，但能明顯感受到趙美琪彈性的撞擊。
“李凡，我好喜歡你！你做我男朋友吧！”
趙美琪的聲音似乎裝上的擴音器，整個操場似乎都聽到了，全場靜止了！
溫婉兒、袁媛媛、蕭雪柔、陳莫筠等四人更是瞠目結舌！
那個小浪蹄子要捷足先登！？
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