天空有幾隻不知名的飛鳥，掠過長空，沿著城市的背脊飛往遠處。
    張友提著一個袋子從超市出來。
    他購置了一些牛肉，主要是他看到早上薑伊人為小子珊煎牛排，同時還買了兩瓶純牛奶，除此之外，便是水果與蔬菜了。
    薑伊人是不吃高蛋白的牛排和牛奶的，但好像挺喜歡用蔬菜榨汁。
    作為曾經的藝人，張友自然知道想要保持好身形，最適合藝人的食物搭配，例如黃瓜，芹菜，蘋果或香蕉什麽的，都可以用來早上榨汁。
    黃瓜可以吸收腸道中的油脂，芹菜具有健脾胃，抗氧化或嫩皮膚的功效。
    而蘋果可以均衡營養，加上飽腹，香蕉就簡單多了，助消化，降血脂，降血壓，而這幾種搭配也不會出現諸如柿子配牛奶容易吃出問題的情況。
    在中醫方麵。
    食物的搭配都很講究的。
    想要達到某種效果，必然懂得合理的搭配，張友在這方麵的造詣還是很深的，畢竟為了給“魔鬼”老婆還債，他最高峰的一年，開了差不多一百場演唱會，外加出演了好幾部電影，這要沒有合理的營養搭配，早就廢了。
    不管是藝人還是普通人，想要身體好，鍛煉是一方麵，專業的膳食搭配也是必不可少的一環，如果不懂食物的搭配，僅知道鍛煉，身體鍛煉過後引起的不良反應，不僅不會得到緩解，嚴重了還能朝病痛方麵延伸。
    將東西放在後備箱，張友便開車回去了。
    至於三個賭博的事，張友並沒有放在心上，幾個小蛋色而已，隨便嚇唬一下就行，真沒完沒了，張友就是不花錢，一次性也能幹服他們。
    保安能打自己老婆，並不代表他隻有打老婆的實力。
    人家能成為富豪區的保安人員，可不止長相能讓富豪區小三小四看到會有一種賞心悅目的感覺，真要動起手來，保安也是有兩把刷子的。
    縱然沒有葉問那種一個打十個的潛質，但幹翻兩三個還是毫無問題的。
    回到家裏。
    張友並沒有看到薑伊人的身影，不用想，張友就知道她今天的行程安排的很緊湊，不然以薑伊人的性格，肯定會回來。
    不過如果是不願意和他單獨相處，那就另當別論了。
    將東西塞進冰箱，張友簡單做了一個午餐，一個人便坐在桌子前吃了起來，明明已經想好吃軟飯的，但真等一個人做飯一個吃，張友還是感覺有些孤單。
    幸好。
    他已經做好了這樣的準備。
    這世上就沒有什麽事情是隻有好的一麵，沒有壞的一麵的。
    既然選擇吃軟飯，那就得耐得住寂寞，將碗筷刷的，順便將家裏收拾一下，這才回房進行午休。
    下午兩點。
    張友從床上爬起來。
    這兩天睡得有點多，而越睡……還真有點繼續睡下去的想法，但張友很清楚人的頹廢就是從毫無節製開始。
    拿起薑伊人買來的瑜伽墊鋪在地板上，張友開始進行身體方麵的鍛煉，這個時候其實並不適合運動，可張友實在找不到其他事情來做。
    保安的身體狀況倒是沒被大量酗酒搞得慘不忍睹，一次性倒是還能做三十幾個俯臥撐，張友做完一組，稍微補了一點水，休息了五分鍾，又開始做下一組。
    連續做了五組，感覺自己已經瀕臨極限時，張友才停下換成鍛煉身體的柔韌性，男人的身體並不需要像女人那樣柔軟，但出於藝人的習慣，張友還是帶著拉伸一下。
    時間漸漸過去。
    到了四點半左右。
    正躺在沙發上的張友，收到了薑伊人發來的信息。
    “去接小子珊放學，我趕不回去”
    看到這樣的信息，張友有些想笑。
    昨晚剛說給小子珊報練字班之後，再讓他接送一段時間，沒想到這才過去一天，就讓他開始接小子珊放學了。
    沒做太多的猶豫，張友回了一個像大多數母親在看到老師發來的信息之後的兩個字。
    “收到”
    回完信息。
    張友穿上外套，即便現在已經是秋天了，但今年的氣溫似乎有些反常，中午仿佛還沒從夏日走出來，張友推開薑伊人臥室，從衣櫃裏翻出小子珊的一件外套帶上。
    如果開車倒是無所謂。
    可他昨天可是親眼見過學校門口的狀況，所以他打算一會直接買一輛電動車騎著去接小子珊。
    耀中國際小學門口。
    跟著同班同學一起出來的張子珊穿著校服，背著書包，在老師帶領下來到了平時等候家長的學校門口正北邊第一課樹旁。
    這是她們學校的規定。
    每個班級都有固定的樹木作為接孩子的參照物，從一年級開始，這棵樹便會伴隨著這個班級的學生從一年級到六年級的接送點。
    這是張友專門向一位家長了解到的信息。
    與眾多家長一起靜靜等待著，很快，張友便看到自己閨女張子珊的身影，似乎也看到了張友，這丫頭還將腦袋別到一邊，一副不情願他這個父親來接的表情。
    “張子珊”
    張友在有些喧鬧氛圍中喊了一聲，道“別當沒看到你爸，趕緊的”
    張友這聲委實有些突出，讓不少家長和學生紛紛側目，站在自己班級學生中間的老師，看了張友一眼，大概也被張友帥氣的麵容驚住了，眼神還稍微停頓了一下，這才向自己班級的張子珊詢問了兩句。
    隨後。
    張子珊那張稚嫩的小臉拉得很長，一副不情不願的表情走了過來。
    “我知道你不樂意，但你媽今天忙著工作，所以你勉為其難了”
    張友伸手從張子珊手裏接過書包……這一接不得了，他竟然感覺到不小的分量，將閨女的書包挎在肩膀上，張友也不管張子珊的抗拒一把握住她的小手，就向自己停放電瓶車的方向走去。
    一輛半個小時之前，就停放在第一棵樹前的轎車裏。
    坐在副駕駛的薑伊人那雙柔和的目光，一直落在不時從車輛縫隙間穿過的一大一小身影上，過了一會，等看不到自己老公和閨女了，她才默默收回目光。
    “我覺得他這次是真的”
    薑伊人嘴角浮現了與往日不同的弧線。
    傍晚的餘暉透過車窗，讓她的笑容多了一抹絢燦，轉過腦袋，她輕聲對韓慧說了這樣的一句話。