最新網址：之後的一段日子裏，陳青便又恢複了每天練功的生活。
    但不同之前，這次他每天的練功，變成了“睡覺”。
    當然，與其說是“睡覺”，倒不如是折磨自己。
    他先是讓自己無時無刻保持觀想狀態，以此來消耗心神，然後又每天到處跑的去給陳家院子裏置辦東西。
    白天勞體勞神，晚上睡覺時，則買了一個鬧鍾，定時半小時響一次來吵醒自己。
    僅僅兩三天時間，他就睡覺不充足、規律，精神身體雙疲勞的，成功進入了“鬼壓床”的狀態。
    而在這種狀態下，他也成功實現了意識清醒，但身體仍然處於睡眠中醒不過來的模式。
    這般模式下，他“三心二意”破限法中的“慢心”也終於得以入門。
    當時間跨過四月，來到五月中旬時，陳青的“三心二意”破限法也終於練到了臨界平衡……
    ……
    五月的“怙海”，徹底擺脫了寒冷，氣溫開始逐漸上升，變成了日常的二十多度。
    而隨著氣溫的上升，天色大亮以及夜幕降臨的時間，也相對的開始變早以及延緩。
    五月十三日這天。
    在時間還處於黎明破曉時分之際，天色便已然有了大亮的趨勢。
    隻不過，陳青卻是仍在睡夢中，一直到太陽徹底升起，陽光透過窗戶照進屋中，照到床上的他，讓他感覺到曬時，他才悠悠醒了過來。
    醒來後的他，使勁的伸了個懶腰後，才望向床頭櫃上新買的鬧鍾。
    隻見鬧鍾上，時針已經指向了九點多。
    “真是好久沒睡這麽舒服了……”
    從四月底的兩天，決定練“慢心”之後，陳青的生物鍾就徹底亂了。
    因此，他這段時間以來，都沒有再像之前那樣，天還沒徹底亮就在生物鍾的影響下醒來。
    當然，除了今天外，他也沒有睡懶覺。
    因為要一直保持“鬼壓床”的狀態，他不能讓自身睡得太充足。
    一直到昨天，他發現練“慢心”終於將心髒練到了臨界平衡後，這才在今天將鬧鍾關掉，好好睡了一覺。
    已經很久沒好好睡覺的他，一覺便直接睡到了早上九點多，快十點。
    在看完了時間後，陳青這才看向左眼眼底的精氣神數值：
    精：15.27359829
    氣：9.346897434
    神：1.801328953
    從四月二十八日開始練“慢心”，到現在又是半個月過去。
    這半個月裏，陳青的精數值增長了0.26幾，加上之前練“快心”階段增長的0.81幾，達到了練心上的臨界平衡。
    雖然對於“三心”中的“安心”，他還不是太明白，但既然練心已練到臨界平衡，在有其他練功道路可走的情況下，他也沒有太過糾結這方麵。
    除此之外，他的神數值倒是一直都有穩定增長，半個月裏提升了0.16左右，來到了1.8幾。
    看完左眼眼底的數值後，陳青又伸手從床頭櫃的第一層抽屜裏，拿出了水銀溫度計，然後放到了腹部測量。
    五分鍾後。
    他拿起溫度計甩了甩，看到水銀溫度計上顯示的刻度是42.2度。
    半個月時間，他“練氣”方麵也在穩步增長著，從40.7度，增長到了42.2度。
    這已經差不多是人體的最高溫度。
    通常來說，發高燒會將人燒死或者燒傻的溫度，大概就是這樣了。
    當然，那是頭部的溫度。
    陳青現在是腹部丹田氣海是42.2度，其他地方倒還是正常的，也隻有腹部周圍的一小圈，會被丹田氣海的42.2度影響到，比其他地方溫度要高一些，但也高得很有限。
    查看完自身狀態後，陳青將溫度計放好，然後緩緩坐起了身。
    “接下來就是五髒中的最後一髒，練脾了……”
    人體五髒，陳青如今已經練了四髒，接下來就是最後一髒的脾髒。
    在昨天發現心髒練到臨界平衡後，他並沒有馬上開始練脾髒，而是好好睡了一晚，補充了一下這半個月來缺失的睡眠後，這才準備開始。
    隻見他很麻利的從床上下來，然後來到了房間角落的衣櫃前，拉開了衣櫃門。
    然後，隻見衣櫃裏掛了一排衣服，滿滿當當。
    陳青伸出雙手，將掛著的衣服從中扒開到兩邊，頓時，衣櫃裏一個鎖孔便顯露了出來。
    他立刻在掛著的一件衣服裏，拿出一把小巧的鑰匙，插入鎖孔一擰，然後朝著側邊一劃，“唰”的一聲，鎖孔周圍的一塊木板被劃開，一個鐵鑄的小巧保險櫃出現在了這後麵。
    這半個月的最初幾天，陳青趁著練“慢心”的前期空檔，給陳家的院子裏置辦了很多東西。
    如今，他的臥室裏已經不再是空蕩蕩的，僅有一張床和幾個木質凳子，而是擺放有衣櫃，床頭櫃，還有書桌書椅，台燈，書架等等陳設。
    儼然已經很是像模像樣。
    可以說，除了汽車還沒買，陳家院子裏各個房間中都已經置辦得差不多。
    而衣櫃裏這個保險櫃，則是陳青買回來後，讓陳正忠這位木匠幫他安裝成這樣的。
    打開衣櫃的滑門後，陳青又抬手在保險櫃的扭鎖上正反扭了幾圈，當聽到保險櫃裏發出“哢嚓”一聲響後，他這才往後一拉，將保險櫃的門拉了開。
    隨著衣櫃裏所鑲嵌的保險櫃門打開，裏麵的構成也呈現了出來。
    隻見這個保險櫃雖然小巧，約莫也就一個床頭櫃大小，但卻分為了上中下三層。
    最下麵一層，是一遝遝捆紮好的鈔票。
    而中間一層，則是一本本擺放整齊的陳舊書冊。
    至於最上麵一側，卻是空蕩蕩的，僅有一個信封。
    那是黃訓虎當初留給他的那封信。
    陳青抬起手，伸進了中間一層裏，拿出了裏麵擺放整齊的書冊。
    這些書冊總共有六本，其中五本分別是心、肝、脾、肺、腎的破限法，還有一本則是《雲歌文集》。
    陳青從中翻找了一下，找出了兩本沒有書名的書冊，然後將《雲歌文集》、“金蟾吞吐”、“三心二意”、“餓食兩極”這四本有書名的書冊放了回去。
    接著，他才翻開兩本沒有書名的書冊其中一本。
    當看到扉頁的書名是“關於腎髒突破極限的開發與應用”時，他立馬將翻開的這本書冊重新合上，放回了保險櫃中，然後將保險櫃關上，拿著另一本沒有書名的書冊，返回了床邊，坐下倚靠著床頭，開始翻閱起來。
    他所獲得的“練脾破限法”，是跟所獲得的“練腎破限法”一樣，都屬於研究報告一類的研究記錄報告，並非古派的功夫秘籍。
    因此，他才會有剛才那番動作。
    先用書名排除其餘四本，然後從兩本沒有書名的書冊中，翻看扉頁內容，排除掉“練腎”的破限法。
    “關於脾髒突破極限的開發與應用……這標題還真是如出一轍。”
    看著手中書冊扉頁的標題，陳青心中感歎。
    這本“練脾”的破限法看起來跟之前他從幹陽軍方所獲得的“練腎”破限法一樣。
    估計都是出自同一個研究所。
    想想也是，畢竟他的兩本破限法都是得自幹陽的“安全局”，獲得同一個研究所的研究報告也正常。
    沒有過多糾結，陳青繼續翻頁觀看。
    “根據研究表明，脾髒是人體最大的淋巴器官，具有造血、儲血、清除衰老紅細胞和進行免疫應答的功能。”
    “想要有效鍛煉到脾髒，可從內外鍛煉刺激其主要功能，外部可久照日光，過量運動，刺激脾髒清除衰老紅細胞之功能，亦可染小病而激發脾髒的免疫功能。”
    “內部則可以配合補血湯藥，還有適當放血刺激脾髒的造血與儲血之能。但其中細微分寸把握難度之高，暫無太好辦法，因此，切記謹慎使用此法……”
    開篇先是介紹了人體脾髒的功能作用，然後大概練法。
    後麵的內容，則是在有人練了此法後，所觀察的各種現象，有好的，也有壞的。
    最後，這篇關於脾髒鍛煉破限的研究報告最下麵，一句話總結道：
    “……脾髒鍛煉的風險雖然很高，但破限之後，人體可抵擋許多種疾病的侵襲，並且延緩身體衰老。古代醫書中，稱之為‘百病不侵’。”
    陳青一路認真看下來後，頓時若有所思。
    “久照日光……的確，人體長期暴露在紫外線下，還有過量運動，確實會衰老……”
    “還有染小病刺激脾髒的免疫功能，確實也有可行性……”
    “至於內部的配合補齊湯藥，還有適當放血其中的細微難度，對於一般人來說，確實很難把握好，一旦過度便很有可能傷及自身，但對於我來說，這個問題倒是不大。”
    陳青根據前世的知識，對這其中的練法進行了參考，發現這本練脾破限法並沒有什麽大問題。
    無論是外部練法，還是內部練法，都多少有據可依，並不是胡編亂造。
    就是這脾髒的奇功“百病不侵”，似乎是一種被動的功夫。
    而且，陳青“練氣”之後，感覺多少有點跟他的氣功重迭了。
    “不過，練脾的‘百病不侵’跟‘練氣’的‘百病不侵’應該是不同原理，兩相迭加下，我在‘百病不侵’方麵的能力應該也會比一般高手的要強很多，倒也不虧。”
    這般想著，陳青便開始以這篇“練脾破限法”的練法，展開了練功方麵的計劃。
    但還沒等他想多久，忽然，外麵的院子裏響起了一陣敲門聲。
    “咚咚咚。”
    這一聲敲門聲，立刻將陳青的意識拉回了現實。
    他眉頭一皺，立刻起身走出了臥室，來到了院子中。
    院子裏，正在演練“虎步”的玄風，還有農忙完躺在屋簷躺椅下休息的陳陽，以及火房裏做飯的楊英，都目光驚異的看向了院子的大門。
    這一聲敲門聲，幾乎驚住了院子裏的所有人！
    也就隻有雜物房裏，做家具的陳正忠因為敲敲打打太過嘈雜，沒有聽到敲門聲，這才沒有出來。
    “誰？”
    陳青皺著眉頭的望著院門，出聲問道。
    陳家自從來到“怙海”後，基本沒跟任何人產生交集來往，尤其是搬到這裏後，因為這邊人很少，更加的沒有人際往來了。
    而陳家的每一位成員，身上都是配有院門鑰匙的，根本不會有敲門的可能。
    再加上現在陳家的所有人都在家，所以這一聲敲門聲，立刻引起了所有人的注意！
    雖然已經來到“怙海”三個月，但陳家的眾人，依舊沒有忘記他們是跑路過來的，身份敏感。
    ＿ttkn＿￠○
    而玄風雖然不知道陳家具體的情況，但卻是知道大體情況，明白陳家是從幹陽過來“怙海”這邊，躲避陸天元以及陸天元跟白虎堂的黃師叔在那邊搞出的麻煩的。
    因此，他一直以來也都很低調謹慎。
    現在聽到外麵有人敲門，他不禁也停下演練，皺起了眉頭。
    “小林啊，是我啊。”
    隨著陳青的詢問，門外立刻傳來了一道輕笑聲。
    而聽到這個輕笑聲的陳青，頓時心中一動。
    盡管時間已經過去了一個半月，但陳青還是聽出了這道輕笑聲的主人身份！
    這道輕笑聲的主人身份，不是別人，赫然正是當初他完成任務後，從各棟民房樓頂跨區而過，然後被對方察覺，並暗中觀察了幾天的“大高手”羅宗平！
    他怎麽會來這裏？
    莫非是來查看對自己的指導效果，來完成“執道”？
    陳青心中閃過這個念頭。
    他在費東濤那裏了解過，對方曾經是“寧朝”的私塾先生，好為人師，喜歡教導他人。
    踏上武道之路後，這便成為了對方的“道”。
    至於對方能找到這裏，他倒是不意外。
    當初對方暗中觀察他時，陳家已經搬到了這裏，對方觀察了他好幾天，知道這裏也正常。
    “來了，稍等。”
    應答一聲後，陳青便向著院門走去，同時，他對院子裏的玄風，陳陽，楊英三人擺了擺手，然後目光看向了房子，示意三人先進屋。
    三人見狀，也不敢耽擱，連忙放下手中的事，回了屋裏。
    等三人都回屋之後，陳青這才來到院門前，打開了院門。
    而在門外，一身中山裝的羅宗平，正輕笑著雙手負背的等待著。
    當陳青打開房門後，他先是目光上下打量了一番陳青，然後笑道：“不錯，你的練心功夫看來已經練到了心與意合，很好！”