“元氣在胃和脾，實際上就是下丹田，此時的元氣能清潔下丹田裏的雜質，下丹田是一個小循環，元氣在裏麵運行一個小周天，下丹田裏的雜質會隨兩竅排除體外，從而下丹田不停的濃縮，形成結晶體，此乃丹道！”
    “在裏曰營氣，在裏的時候，元氣就化為了營氣，營氣是靈體中行於脈中血管的氣，流溢於中，散布於五髒六腑之外，筋骨皮毛皆潤澤於此氣！營氣可潤其津液，注於脈絡，化而為之血，以榮四末，內注五髒六腑！”
    “在表曰衛氣，在表的時候，元氣就化為了衛氣，衛氣熏於盲膜，於胸腹間散開，溫養五髒六腑，在皮膚中外循環，分肉之間遊走，不停地溫養皮膚肌肉，溫養一切髒器，保護肌膚表皮！”
    “在實際的靈體裏，元氣流轉就隻有四個部分，一個是上焦的宗氣，元氣到達上焦後變成了宗氣，即宗氣在神識裏可以循環一個周天，神識裏的小周天！”
    “第二個部分，中焦裏的中氣，當元氣到中焦，即心識裏變成了中氣，中氣分為陰陽，一個小周天，即使按照逆時針轉一圈！”
    “第三個部分，在下焦曰元陰元陽之氣，此元陰元陽之氣也即是下丹田的丹道！”
    “第四個部分，經髓的經氣，元氣流轉到經髓之後，就變成了經氣，隨之脈絡血液流轉周身，護經護脈護血液護五髒六腑！”
    “此元氣為空體，在靈體沒有修煉到元氣時，你是看不到有元氣的存在，一旦修成元氣，需要慢慢讓元氣壯大，實力也會隨之變強！”
    “總之，金色靈體一共是四部分，神識一個小周天，心識一個小周天，下丹田一個小周天，經脈血髓五髒六腑一個小周天，元氣都可以流轉，全部流轉完了，則就是一個大周天循環結束！”
    “記住了沒有，千萬不能讓這一絲元氣消失掉，趕緊做一個大周天循環！”
    此時金色的道似乎比小靈體還要著急，而此時的小靈體已經陷入了迷糊的狀態中，至於金色的道所說的這些言語，也僅僅是聽得一半罷了。
    小靈體正在和從指尖溜進體內的元氣相互鬥爭，小靈體才剛剛在灌題之山有所感悟，金色的道隨之就召喚小靈體進了心識，以全身包裹金色進的心識！
    心識中央的金色的道不停地掐法決，迷你小靈體也莫名地小手跟隨著掐法決，慢慢地停留在心識中央。
    不知道迷你小靈體掐了多久的法決，指尖竟然冒出一絲似有似無的氣流，正是這一絲氣流產生，金色的道都為之震驚不已！
    這一絲氣流正是修煉者求之不得的元氣啊！
    無論天，地，人三界，哪怕是天神，也對這元氣渴求不已，因為這元氣乃先天元精化生，無論是對於身體內的改造，還是對天地規則的感悟，還是對法決的領悟，都事半功倍，毫無阻礙！
    這元氣就像是通往天，地，人三界的大道指引者，元氣越多，去往天界，地界的機會就越大，在地界也能叱詫風雲！
    哪怕是再次去往三界外的虛無之地，也有了一絲的把握，否則即使是金色的道也無法再帶小靈體去往虛無之地！