元啟辰聽葉鑫發說是悟出了，某種身法和武功，無論這句話語裏有沒有真實，他卻覺得有可能是真的。

    聽人報告說，他們一家人最近一兩個月在街上走路，變成了跑步，跑得非常的快速！

    而且孩子們還報了名體育比賽，他們都有所增長能力！

    元啟辰是一個武術發燒友，聽到葉鑫發悟出身法和武藝，他很想對方演示一下，或者教導一下！

    其他的人也有這樣的心思，作為他們曾經有過英雄夢，這時候也還沒有認老！

    在外麵做事，他們不隻是能賺到錢，還想能保護自身，能強身健體！

    如果能修煉出氣息，工作繁忙，他們也不會因為累而累壞了身體！

    這些人也是人精，也從某些渠道裏知道了某些事！

    葉鑫發都能修煉出某些氣息，如果他們學到了，會不會也能？？

    一個個厚著臉皮，都想要學某種身法，拳法！

    葉鑫發稍微沉默考慮一下，剛才說了那句話之後，已經預料到這幾個好友會讓他教導！

    教他們拳法，教他們身法可以，這些都可以傳達，至於修煉功法，這個沒有丹藥，在這裏薄弱的氣息，是不可能修真的！

    除非這些人的家族有底蘊，能找到那些藥物。

    葉鑫發是有一點點私心，這會有他們的修煉那麽弱，家人已經遇到這麽多的危險，當然不能傳出去更多的信息！

    這些好友可以信任，人心，誰又知道會不會變呢？

    家人可以信任，也不能信任的100%！

    葉鑫發一些事情都還沒有告訴其他的家人，當然也不會告訴這些好友！

    “好，教你們身法，拳法，這些都需要每天練習，早晚練習，希望你們不要怕累！”

    葉鑫發的發言，其他人都保證，他們都不怕累，強身健體，哪個人沒有一個英雄夢？

    他們這些人身後的家族，其實也有許多的傳說的，隻是一代傳一代，到了現在，擁有的能力已經不高了！

    在他們有些人的職位上，也接觸過這些人，像他們這些普通人，不能招惹那些人！

    現在有這麽一個驚喜等著，如果他們想要變強，隻要努力就有實現的一天！

    他們心中喜悅！

    於是大夥兒把客廳的一些家具清理一下，把中間的客廳弄得空空的！

    葉鑫發首先教他們打拳，一個一個的人，每人站在一個位置，他們看著葉鑫發一招一式的學。

    這一套拳法，分初成，中成和大成。

    剛剛練習的時候，能練出小小的氣息，拳法的威力，能一拳打出100多斤的力量！

    中成能力之後，一個人對付幾個歹徒或者十幾個拿兵器的歹徒不成問題！

    大成拳頭打出去，能有幾百斤的力量，練的拳法，也能修煉出身體的氣息！

    不過這種氣息和修仙的氣息不一樣，這是一套古武的拳法。

    拳法，需要身體來配合，打拳的時候身體靈活的轉動，跳躍，腳踢，轉身，都會連貫而成！

    葉鑫發再打了幾遍拳法，讓大家都知道了這套拳法的招式，然後讓他們在客廳裏打拳。

    他就像一個師傅，這些徒弟拳法的力量不夠，或者他們的拳法，和身體連貫不夠生動，都一一指點他們！

    大人們在客廳裏學武。

    元明恩的母親進入了廚房，做好吃的！

    一群孩子他們在元明恩家裏的大院子裏追逐！

    後來聽著大人們在客廳裏打拳，孩子們在門邊上偷看！

    小孩們的記憶力挺強，大人們打了幾遍，他們就記住了！

    於是一個有一個的小孩，也在院子裏打拳！

    夜晚裏昏暗的燈光下，葉俊鑾作為領頭的師兄，跟班們跟著他在打拳！

    一個一個在冰冷天氣中，外麵的冷風中，他們拳頭打出，身體強大的運動下，他們都身上冒汗！

    葉俊鑾前段時間交了兄弟們身法，不教他們又如何，有打球的時候大家那麽靈活？

    腳步跑得快，隻是兄弟們沒有吃丹藥，並且沒有打通身體的經脈，跑的沒他快，身體沒有修煉出氣息！

    葉俊鑾也不是不舍得那些丹藥，隻是他現在都是和人兌換丹藥兌換東西，給太多人使用供應不了！

    又不能冒險，把其他的物品給兄弟們吃！

    家裏發生那麽多事，已經夠亂了，暫時還是不要讓身邊的人也跟著有危險！

    “俊哥，哇塞，原來你打拳這麽厲害，是不是你爸爸早就教你了？”

    元明恩崇拜的眼神看著葉俊鑾，從這一點裏，他的小眼神和父親有相同，不愧為父子！

    “哇塞哇塞，咱們的俊哥這麽厲害，難怪力氣那麽大！”

    其他的小朋友也跟著拍馬屁！

    葉俊鑾被吹捧的有點臉紅，實在是……，這幾年不斷的改善身體，又吃了丹藥，他算不上天賦有多好，隻是有資源提供而已！

    “小娃娃們，阿姨做了好吃的，你們都來吃點。”

    元明恩的母親從廚房裏端出來了糕點，剛才有葉俊鑾和父親帶來的零食，其中就有水果，糖果，糕點，剛才這些孩子吃了歡樂，就剛才的一連貫動作下，又開始餓了！

    這會兒的糕點，他們就當是吃宵夜了！

    元明恩的母親讓孩子們洗手，然後也跟著吃糕點！

    元明恩母親做的是年糕，還是炒的年糕，他們這裏的人有些是南方人，這種吃法很少，也就愛上了這種特殊的吃法！

    葉俊鑾兩輩子都是南方人，也不是第一次吃年糕，元明恩母親一年中總會做一兩次！

    做糕點，隻要有材料就能做，還有主人家心情好才會做！

    元明恩母親招呼孩子們吃年糕，然後就叫那些剛才在打拳的男人們也吃點！

    經過他們聊天，然後又打拳，這會兒已經不早了，活動了一下身軀，這些男人們平常都沒有吃的有多飽，活動太強，他們也感覺餓了！

    紛紛去洗手不客氣的吃年糕！

    葉俊鑾看見過很多年糕不同的做法，有哪一種下別的調料炒的。

    元明恩母親做的這種年糕，就是用大米粉，加了糖做出來，然後又用油炒一下，吃起來有別樣的風味！

    葉俊鑾想起來了，家鄉的一種年糕做法，這種年糕並不是發年糕，也是用米粉做的，做好了之後用清水泡著，泡幾天到人日那一天就會早上炒年糕吃，放鹽放油，有條件會放雞蛋，會放肉！