靈墟洞天深處，草屋三五間，環境十分優美。
在這樣的環境之下，方清直接開始了修行。
他如今掌握的道門秘籍，長生訣是一個，紫霞功是一個。
這來自武俠世界的道門秘籍，雖然不能夠陪伴方清到達修行的終點，但是在最初始的時候還是有些作用的，就像是一磚一瓦，也有一些作用。
閑來無事，方清先修行長生訣。
來自黃帝之師廣成子的絕學，助力他一日就突破到了先天境界，如今再次修行運轉長生訣，那許多的真氣在他的身軀之中流轉，那被方清吃了的神果又為他提供許多精華，化作了濃鬱無比的真氣。
這是一種劇烈的提升，先天境界，真氣可以外放，所以當方清可以利用的真氣越多時，他的攻擊力就越強大。
“葉子你看到了沒有，方哥果然是古武世家的弟子，這種風範，很像是武俠小說裏的宗師啊。”
龐博在不遠處躺著，但是躺著也躺不安穩，小聲和葉凡說著話。
“我看到了，這是方清的秘密。”
葉凡點了點頭，感受著自己的身體，他感覺自己在吃了荒古禁地裏的果實之後，整個人也有無數的精力，還來不及釋放。
是不是也去跑跑步，打打拳，釋放一下？
“我們要不要也鍛煉鍛煉？”
葉凡看向了龐博。“閑著也是閑著。”
“啊，好吧。”
在方清的帶領下，三人都操練了起來。
方清在修行長生訣，而葉凡與龐博在煉體。
說是鍛體，也沒有什麽功法，也隻能跑步，打拳，沒有什麽章法。
“看來你們已經有些迫不及待了。”
就在這時，一個鶴發童顏的老人出現在了這裏，大袖飄飄，腳不著地，好像風一般來到茅草屋前。
“您是……”
三人都停了下來，看向了這個好似神仙一樣的人物。
“我是靈墟洞天的長老，名為吳清風，入門三年的弟子都由我教授。”
長老開口，道出了自己的身份。
“見過長老。”
“不必客氣。”
吳清風神態很是平和，說話之間，四人到了茅草屋前邊的草地上。
四人坐定。
吳清風看著方清，葉凡和龐博，開口問道：“你們看這天空潔淨嗎？”
這是第一個問題，似乎是關於修行上的。
方清三人對視一眼，葉凡先開口回道：“萬裏無雲，碧空如洗，看上去很幹淨。”
“錯，塵埃無盡。”
吳清風搖了搖頭，伸出自己的手掌。“就是在這手掌之間，也有無盡粉塵。”
“你們覺得這無盡塵埃是什麽？”
吳清風又問。
龐博有些發愣，想了下回道：“塵埃就是塵埃，還能是什麽。”
“塵埃是塵埃，也是一世界，所謂一花一世界，一沙一世界，可能一沙漠便是無盡世界。”
方清也開口了。
“說的很好，的確是無盡世界。”
吳清風聽著方清的話語，臉上顯現出驚訝神情，又多了許多讚歎，他感覺到這三個人之中，名叫方清的頗有慧根，十分適合修行，至於那個叫龐博的，還需要好好調教，知曉更多修行的道理。
“……”
龐博聽著方清的回話，感覺自己似乎有些呆。
一花一世界，一沙一世界。
這些話似乎在哪裏聽過，不過剛才他根本沒有想起來。
“方清說的很好，一花一世界，塵埃之間也是無盡世界，當然我們的身體也是一樣。”
也就在這時，吳清風再次開口。“我們的身體之中包含了無盡的門戶，好像天地之間的塵埃那麽多，若是可以不斷打開這些門，就可以發現真我，踏入修行之境。”
“原來這就是修行。”
“你們明白了麽？”
方清點了點頭：“明白了。”
龐博白了方清一眼：“方哥，你真的明白了？”
他卻沒有說出來。
“好，這些伱們以後慢慢了解吧，現在我對你們講一講什麽是苦海。”
吳清風又開口了，講述起了關於修行起始的部分。
世間萬物都有年歲的生長，有的可以存在數百年甚至數千年，而有的隻能活短暫的一百年，甚至有的朝生夕死，彈指一瞬間，一生便已匆匆而過。
歲月無情，總會在萬物身上刻下痕跡，在樹木之上有年輪記載，而在人的身體上也有生命之輪，這是生命活力的根本所在，蘊含了全身的精氣，是人體修行的開始。
生命之輪，俗人以生子，道人以生身，是修士的根本。
生命之輪在凡人身上不斷的幹涸，當人體終老，生命之輪刻滿歲月的傷痕，一旦崩碎就是凡人身死之時。
若是放大了看，看起來隻有巴掌大小的生命之輪，內裏卻是一片真正的天地，其中蘊含“苦海”。
苦海天生，與生命之輪同存。
苦海淹沒了生命之輪，與歲月一道一點一點蠶食生命之輪。
所以修士修行，就要度盡苦海。
於苦海中創生，在枯寂中醞釀勃勃生機，再修出神脈，祭出神橋，方可到達彼岸，來到苦海盡頭。
“生命之輪與苦海相融相合，所以從某種意義上，修煉都是從苦海開始。”
吳清風娓娓道來，將諸多修行的常識傳授給方清三人。
三人認真聽講，表示自己聽明白了。
“在接下來的三個月裏，我將助力你們踏上仙路，正式成為修行者，三月之後，你們就要去靈墟崖前，和其他人一起聆聽玄法。”
吳清風說話之間，拿出了一本號稱世間最強的基礎法門――――《道經》。
初步踏入仙路，必須要打牢堅實的基礎，過去許多前賢都探索過如何感應自己的生命之輪，從而引導精氣，衝擊苦海境界的法門。
在東荒大地上乃至於更為遙遠的地方，諸多的前賢創造出了各自的方法，然而《道經》絕對是最威名赫赫的法門之一。
道經，敢取這樣的名字，足以說明問題。
這是記載大道之經文，是無上法門，傳聞之中是一部仙典，在整個東荒都沒有什麽古經可以超越，隻能並列。
當然，靈墟洞天不可能掌握有真正的《道經》，他們收錄的隻是道經的起始篇章而已，而且這起始篇章不是孤本，在燕地各地都有流傳，否則一定會招來滅門之禍。
如今，方清便得到了道經的傳授。