最新網址：..    杠鈴杆兩端，分別掛著40公斤的杠鈴片，連杠子一共100公斤。
    魏霖在動作不變形的前提下，穩穩蹲起了一個。
    &n，極限100公斤。
    “爽！”
    將杠鈴杆歸位，魏霖張開嘴大笑。
    深蹲100，硬拉120，臥推85，這是他目前的三大項成績。
    三大項，代表著一個人的基礎力量水平，也是衡量一個人在健身房是什麽層次選手的關鍵因素。
    魏霖現在的成績，在健身房已經脫離了新手範疇，不再是小菜鳥了。
    可他真正開始訓練的時間，其實相當短暫。
    “就知道你在騙我，你明明不是新手！”
    賀婧萱把他的最新成績，規規矩矩地寫在訓練手冊上，佯裝惱怒地說：“一肚子壞水，你和那個姓廖的家夥，就是同一種人！”
    魏霖沒解釋，笑問道：“他後來沒再找你麻煩吧？”
    “現在看到我，他都是離的遠遠的。”賀婧萱一想到廖海波，如今再來健身房時的小心謹慎樣，就覺得好笑。
    “老弟可以啊，這都能蹲100了啊！”
    臨近的一台臥推架上，光頭大哥金昌宏豎起了大拇指，真心誇讚道：“我當年都沒能在這麽短的時間，將深蹲提升到100公斤！”
    他的鍛煉時間和魏霖是重疊的，也是下午四點半左右。
    近期他也在留意觀察，注意到魏霖在力量上，絕對稱得上突飛猛進四個字，這令他都頗為詫異。
    “大哥，你可是能蹲200多的人，別笑我啊。”魏霖送上一句客氣的奉承。
    “我練多少年了啊？我是多少公斤的體重啊？”光頭大哥謙虛地擺擺手，心裏很受用魏霖的馬屁，道：“老弟好好練，指不定將來就能超過我。”
    話音一落，大哥就躺了下來，“哐哐”一頓推。
    160公斤的杠鈴，一連推了8個，他才起來舒展肩關節，在附近一群敬佩不已的目光下，淡淡道：“今天是我的低碳日，狀態還是差了點。”
    “牛逼啊！”魏霖一臉發自內心的歎服。
    這大哥雖然有著超過100公斤的體重，可也不能否認他天生神力，在力刻健身他就是天花板般的存在。
    “力量……”
    魏霖忽然想起昨天的武飛宇。
    隻有親身防過武飛宇，才能知道這家夥的力量有多變態，第一次武飛宇背身向後擠壓時，他感覺猶如被一輛推土機橫推。
    他打球多年，也見過不少力量恐怖的猛人，可武飛宇那種他還是第一次見。
    正是知道在力量上，他目前還遠不是武飛宇的對手，他才在頂了兩下後選擇突然卸力，以技藝取巧的方式斷了球。
    “四輪生命進階過後，身體會迎來再一次的強力增幅，不知道那時能不能頂的動他。”
    魏霖暗暗道。
    ……
    組間歇息時。
    魏霖打開手機一看，發現楊澤辰那邊視頻已製作完畢，發過來讓他過目。
    “行，就這樣發。”
    魏霖表示滿意，眼中透著冷厲。
    以現在大數據的篩查匹配水平，那幾個視頻隻要發出去了，張勳和他身邊的朋友們，一定能夠在極短時間看到。
    大數據，會在篩選之後將消息推送給相關者，還有相關者的朋友手裏。
    張勳很快就能知道發生了什麽。
    “魏哥，寶刀未老啊！”
    微信一個紅點處，有林博在他鍛煉時發來的訊息。
    魏霖笑了笑，知道應該是昨天的倪洋，把他在飛羽打球的事告訴了林博。
    “今晚還打球嗎？”
    就在他打算回訊時，一個有些眼生的微信頭像，突然在這時發了一條消息過來。
    微信名：小武。
    “武飛宇……”
    魏霖愣了一下，就知道武飛宇昨天輸球吃癟後，應該還是不肯服輸，準備在球場上再次挑戰他。
    “行啊。晚上七點半，怎樣？”
    魏霖回複。
    小武：“不見不散。”
    魏霖沉吟片刻，突然想臨時組個籃球局，於是先發消息給莊晴：“晚上七點半，蹭一下你在飛羽的次卡，一起打個籃球？”
    “籃球？”莊晴不確定地回訊。
    魏霖道：“嗯，3打3，加你一個，其他人我來找。”
    莊晴：“好！”
    一見她那邊答應下來，魏霖立即給林博回訊：“小林，晚上要是沒事的話，喊上那個倪洋，七點半一起來飛羽玩一場？”
    “魏哥你難得喊我，有事也沒事了，我倆保證準時到！”林博熱烈響應。
    這邊敲定後，魏霖腦海中閃過一幕畫麵，自己和莊晴、林博一隊，武飛宇、倪洋那邊，倒是還差一個人。
    “給他們最好找個菜逼。”
    想了想，魏霖旋即撥通了趙元擎的電話。
    ……
    晚上七點半，臨江市某私房菜四人小包廂中。
    兩位徒步大神舉著紅酒杯高談闊論，說著他們一起在國外潛水，衝浪，攀岩，徒步穿越的精彩經曆。
    被戚沐陽請來的兩個少女，眼中閃爍著小星星，一臉的崇拜向往。
    “前不久我倆去中江的南山景區，領著幾個朋友以野路登山，還遇到了一件驚險事。”
    張勳誇誇而談。
    在他嘴裏的版本，是兩位大叔喝多了調戲袁小娥，他倆挺身而出時對方突然拿出了匕首，魏霖和趙元擎落荒而逃。
    是他倆以手中的登山杖，力戰兩位醉酒的大叔，成功將袁小娥救了下來。
    兩位少女聽完，又奉上了崇拜的眼神，對兩個徒步大神的觀感更佳。
    身為當事人之一的戚沐陽，等聽完張勳的這個版本，他都有點臉紅羞愧，低著頭頻頻小口喝酒。
    “妹妹，以後周末沒事的時候，可以跟我倆去附近的城市爬爬野山。和常規的風景區不同，野山更有意思，有你們平常絕對看不到的風景。”
    張勳點上一支煙，繼續含蓄吹噓自己過往的探險經曆。
    戚沐陽時而補充兩句。
    兩女欣然應諾，表現出了濃厚興趣。
    兩位徒步大神相視一笑，一切盡在不言中。
    八點左右。
    一女在閑暇時隨意刷了刷抖音，突然被一條視頻吸引，霎那間花容失色。
    她以肘部輕輕戳了一下身旁的閨蜜，將自己的手機遞了過去，示意閨蜜趕緊看一下。
    她那閨蜜一邊看，一邊以極其驚駭的目光，望著正對麵的張勳，強顏歡笑地問道：“張哥，你是叫張勳對吧？”
    張勳含笑點頭：“要不加個微信方便聯係？”
    “改天吧。”
    女子將手機還給閨蜜，急忙衝入洗手間，以洗手液猛洗手。
    另一女也猛然醒悟過來，同樣衝到了洗手間，擠出了一大坨洗手液，把手心、手背、手縫都給仔仔細細地清洗了一遍。
    兩女出來後，二話不說就擰起了小包和外套，以家裏有急事為名火速逃離了小包廂。
    “什麽情況啊？”
    張勳一頭霧水。
    戚沐陽皺著眉頭，發了條消息詢問其中一女，那女子沒多說什麽，隻是回了一條抖音分享給他。
    打開抖音分享，戚沐陽看了一眼，就沉著臉遞給了張勳：“你自己看吧！”
    不明所以然的張勳，拿著戚沐陽的手機看完之後，頓時如遭重擊。
    抖音同城的一條視頻中，有他帶著口罩站在某男科醫院門口的照片，還有寫著他姓名的檢查單。
    在單子上一堆的病情描述文字中，“花柳”兩個小字，被人以鮮豔的紅圈給勾畫了出來。
    “操！”
    張勳被一瞬間打蒙，血直往腦門衝。
    急促的手機電話鈴聲陡然響起。
    張勳猛吸一口氣，一看電話是他老子打來的，臉又是一黑。
    他硬著頭皮接通。
    電話並不是免提狀態，可就連一旁的戚沐陽，都聽到了他老子狂躁的咆哮聲。
    “我不管你用什麽辦法，趕緊讓那視頻博主刪掉，馬上去辦！”
    “別給我丟人現眼！”
    張勳把電話掐斷時，注意到他的死黨正以帶酒精的濕紙巾，很認真地擦拭著自己剛剛碰過的手機。
    “你麻痹啊！”
    張勳破口大罵。
    “快去私信那個視頻博主，看怎麽做對方才肯刪掉，越快越好！”戚沐陽冷靜地提醒。
    頓了頓，他歎了一口氣，說道：“我說了讓你別惹魏霖，上次南山你難道就沒發現嗎？他比那趙元擎更難惹！當時他提著刀，逼著我倆掏錢的樣子，你當真不怕？”
    “你怎麽知道是魏霖？”張勳低吼。
    “直覺。”
    戚沐陽眯著眼，又一次想起了當時的場景，還是有點不寒而栗：“我不是沒勸過你，可你偏不聽，現在好了吧？”
    焦心如焚的張勳，沒工夫和他辯論此事，急忙打開自己的抖音，根據他的分享找到了那條視頻，立即私信了博主：“誰讓你幹的？”
    不多時，一個電話號碼被發了過來。
    張勳趕緊撥號。
    一陣長時間的無人接聽音中，電話終於被打通了，張勳沉喝：“我是張勳！”
    對方懶洋洋地說：“我是魏霖，我正在飛羽運動中心打籃球，你現在就來。”
    電話被直接掛斷了，張勳再打時，對方根本不予回應。
    “果然是魏霖！”
    張勳又是驚恐又是憤怒。
    “我就說吧？哎，你偏要去招惹他，現在惹火上身了吧？”
    戚沐陽站了起來。
    和離開的兩女一樣，他也去洗手間擠出了一大坨洗手液，仔仔細細地清洗手。
    看他那架勢，仿佛張勳身上有劇毒一般。
    “別特麽給我說風涼話了！快叫代駕，陪我去一趟飛羽運動中心，馬上就去！”張勳氣急敗壞地咆哮。
    ……
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