挖掘人體寶藏，提升肉體強度。
    這正是夏諾目前最想要的，猶豫一秒都是對自己肉體的不尊重，直接加入購物車。
    至於這最後一件物品……
    【皮特格裏芬的牛仔褲】
    【類型：裝備】
    【價格：500積分】
    【描述：穿上後，智力將少許降低，並有概率提升你在他人眼中的仇恨值】
    【賣家備注：大胃袋也適用】
    這玩意效果倒是有點意思，但性價比不高，夏諾稍微思索了下，搖搖頭，還是覺得沒必要把積分浪費在這種地方。
    提交購物車，結算。
    這次刷出來的道具，心儀物品還挺多，總計四樣，一共花費3500的積分。
    剩餘積分37525，依舊相當充裕。
    ……
    關掉交易市場，夏諾打開背包欄，先將那件可以調節重量的黑色訓練服取了出來。
    默認初始設定，是最低的1KG，和普通勁裝差不多。
    穿在身上大小正好，韌性彈力都極高的前提下，還能有相當不錯的透氣性。
    體感很舒適，他簡單活動了下手腳後，立馬開始嚐試調節重量。
    “剛開始還是穩妥點慢慢來比較好，先來個250KG試試……”
    咚！
    一聲悶響，身上的壓力陡增，夏諾身體微微下沉了一瞬，就若無其事地又重新站穩。
    倒立做了一組俯臥撐，繞園子慢跑了一圈，又在幾個木樁之間來回用了幾次「剃」——
    落點依舊精準，隻是速度略微慢了一點點。
    “不夠，遠遠不夠。”
    夏諾搖了搖頭，250KG的負重，對沒出海前的他來說或許還有些壓力。
    但對現在的他而言，很快就能適應，起不到多少作用。
    繼續一點點上調。
    300、350……一直加到500KG之後。
    夏諾終於有了那種一舉一動都要耗費大量力氣、仿佛行走在濃稠液體中的凝滯感。
    但又不至於肌肉無法承受。
    可以說是找到了一個完美的平衡點。
    “就先定為這個數字。”
    夏諾對目前這個效果很滿意。
    等過陣子，完全適應了這種壓力，能在訓練時視其如無物之後，再開始進一步增加重量。
    又打開了那本「銅頭」的秘笈。
    粗略瀏覽後，他思考了會兒，決定與鐵塊一同開始修行。
    二者都是錘煉肉體的體術，有相通兼容之處，一起修行倒是不必擔心彼此衝突耽誤。
    不過從修行方法上看，二者又有些本質區別。
    「銅頭」這名字看似簡陋，但歸屬的「血肉熔爐法」卻是一本正兒八經的內功秘笈。
    更偏重於悟性與技巧，要在高強度錘煉肉體的同時，還得不斷鑽研參悟其中奧妙，才能真正掌握。
    至於「鐵塊」。
    相比之下，就完全是外功了，修行方法也更為簡單粗暴。
    作為六式中唯一的防禦技，它的原理是控製血液流速，將血液集中至肌肉以增強硬度。
    想做到這一點，除了通過各種日常體能訓練，不斷增加肌肉強度外。
    最核心的內容，其實是抗打擊專項訓練！
    通俗來講，就是用各種堅硬的器械不斷捶打肉體，逐步提升抗打擊能力。
    海軍和CP部門訓練這項時，都是兩人一組，互相用木棒揮擊，你打累了換我來，循環往複。
    也就是說，想保證鐵塊的修行效率，一個人是無法做到的，必須得有陪練才行。
    好在，夏諾身邊現在還真不缺人。
    加工作坊明年才能開起來，目前他帶過來的難民們隻有橘子園裏的事要處理，還算比較清閑。
    倒是可以每天從裏麵抽幾個年輕力壯的，來陪自己修行鐵塊。
    他做事不喜歡拖到明天，既然作出了決定，那就不會耽誤。
    於是，在修行了一整個上午的「銅頭」，輪到下午的「鐵塊」時間後。
    ——蠻疤和那個曾被他一拳打進樹裏的“胖山賊”，被拉到了訓練場，手裏各自握著一根硬木棒，忐忑地望著夏諾。
    “閣下，我再確定一下，我沒聽錯吧？”
    蠻疤看著手裏的木棒，咽了口口水，“真的要我用盡全力，打您五百下？”
    “嗯，先對著背部來，不過不止五百，那隻是第一輪，怕你累了使不上勁而已。”
    夏諾舒展了下背肌，吩咐道，“打完五百下後，換胖牛上，你在旁邊休息，等胖牛累了再換你。”
    胖牛正是那個“胖山賊”的名字，性格有點憨傻，聽了這話忙不迭地點點頭：“好！知道了，老大！”
    “可是……”
    蠻疤則是還在猶豫。
    直到被夏諾扭頭瞪了一眼後，才終於不敢耽誤，攥緊硬木棒，猛然照著夏諾背部砸去。
    夏諾已經紮穩馬步，沉心靜氣，按照鐵塊秘笈裏提及的訣竅，盡可能地加快背部肌肉的血液流動，等待著這一擊的到來。
    咚，一聲悶響，蠻疤被震的虎口都有些發麻，頓時心裏又有些不安，自己是不是用力過頭了？
    “嗯？”
    夏諾回過頭，一臉不滿，“叫你用全力，還收著幹嘛？撓癢癢呢，一點感覺都沒有！”
    蠻疤咬咬牙，這次終於是使勁全力，狠狠砸下，見夏諾沒有回頭，又立馬緊跟著又是一棒，再接一棒——
    咚！咚！咚！
    沉悶如戰鼓一般的響聲在橘子林裏連綿不絕，但卻並未持續多久，約莫揮舞了二三十次後，硬木棒就猛然喀嚓一聲脆響，斷裂成了好幾截。
    “啊？”
    蠻疤舉起手裏隻剩小半截的木棒，一陣傻眼。
    這可是他從科爾波山脈裏帶來的，是整座山脈裏能找到的最硬的木材了！
    結果竟然才支撐這麽點工夫，就碎成這樣了？
    夏諾也歎了口氣，轉過頭來，望著一地碎屑有些頭疼。
    他目前的肌肉強度確實已經很高了，用木棒這種材質捶打肉體，實在難以有多大效果。
    “把木棒扔了吧。”
    夏諾目光轉向胖牛，“用你的狼牙棒來試試。”
    “哈？”
    即便憨傻如胖牛，這下也呆住了，蠻疤忍不住道，“閣下，胖牛的那根狼牙棒可有六七十公斤，是正兒八經的實戰武器。”
    “沒事，這武器我喜歡。”
    夏諾盯著那根快有他人高的大型狼牙棒，咧了咧嘴，“就當是提前適應雷鳴八卦了。”
    “好吧，不過……得把尖銳的地方磨鈍一點吧？”
    蠻疤又遲疑著問道。
    胖牛的狼牙棒上有不少尖刺，如果不改造的話，一下兩下還好，一輪就幾百次的錘擊下來，那不得被紮成篩子啊。
    夏諾點點頭，這個提議倒是合理。
    片刻後，尖刺改造完畢。
    蠻疤和胖牛輪流上陣，像是鐵匠在鍛造武器一般，不斷地輪舞著狼牙棒砸向夏諾背部。
    夏諾麵無表情，目光死死直視前方，偶爾實在受不了，會齜牙咧嘴一下，但又很快被他忍耐下去。
    痛嗎？肯定痛，但連這點疼痛都吃不住，又怎麽能快速變強？
    他目光裏有著一份近似瘋狂的期待，就這樣！就是得這樣！
    ——在雕像與訓練服加持下，不斷高強度錘煉肉體，如此日複一日，待到「鐵塊」和「銅頭」全部練成，自己的肉體強度，又會達到什麽樣的層次？