一夜無話，第二天早晨4點，老乞丐帶著小乞丐做著每天必做的訓練，
    兩人來到山頂的一塊大石上，盤膝坐下，對著東方紛紛做著吐息，整整一個小時，兩人又是回到小院裏，老乞丐回到房裏製作今天增加的訓練道具。
    小乞丐卻是肩扛竹竿，兩邊掛著水桶，朝著山頂的另一個方向跑去，不一會小乞丐肩上的兩個水桶裏裝滿了水。隻見小乞丐腳步輕快的奔走著，桶裏的水卻沒有灑下一滴。
    小乞丐挑著各有十斤重的水，走進小院，來到菜園處的一個大水缸邊，將肩上的兩桶水全部倒了進去。
    大水缸裏的水也才一半，老不死的給他一個小時的時間，必須灌滿，這也是他每天必修的功課。
    主要是鍛煉他的腰力，還有腹部的核心力。配合著吐息的節奏，鍛煉著體內的氣力，而且還增強腿部力量，身體的各處肌肉的力量。
    挑完水，小乞丐又是拿起地上的啞鈴瘋狂的訓練著上身的力量，各種器材每天都要盤一遍。
    練完上身又是連起下身，先是對著包著棉被的木樁每天左右腿各500下高強度的踢腿，隨後又是膝頂。
    等到這一套下來，又是各種壓腿，增加腿部的柔韌性。隨即又是高難度的競速跳繩。增加腿部揮動的速度。
    等到所有的訓練完成，還要靜下心來澆菜，檢查草藥，再把草藥磨成粉末。沒有草藥磨，就要劈柴。
    一切訓練3個小時內必須完成才能不受懲罰，不然的話明天就是雙倍。
    小乞丐做好早飯時，老不死的還沒出來，他也沒管，自己吃完早飯，繼續學習醫書和人體的經絡知識。
    等了一個小時，老乞丐拿出一個精心製作的道具出來。
    老乞丐拿著道具笑嘻嘻的看著小乞丐道，“小屁孩，過來，把手伸進去。”
    小乞丐看著老不死的拿出來的道具心中一陣咒罵。
    這個訓練器材就一個小圓圈，自己的手腕剛好伸進去，圓圈的內部都是密密麻麻的針刺，針刺離手腕的距離也就一公分的空間，稍有不注意，就要被針刺紮到。
    老乞丐看著滿臉詫異的小屁孩道，“走，師傅帶你訓練一下，讓你感受一下疼痛。”說要拉著小乞丐就朝著小院空地走去。
    經過老不死的一陣搗鼓，一個簡易訓練模式出現了。老乞丐用兩根繩子把圓圈固定在兩根木樁中間。隨即又找了一根繩子打了一個圈，另一頭綁在一個10斤重的啞鈴上。
    老乞丐又在兩個木樁上綁了一根正方形的鋼管，他把繩子拋過鋼管，找好位置後。讓小乞丐把手腕伸進滿是剛才的圓圈，抓住打著圓圈的繩子，通過手腕的力量拉起10斤重的杠鈴。
    小乞丐滿臉錯愕的看著老不死的，這是訓練嗎，這是純粹的折磨他。
    小乞丐試著拉著繩子，他隻能利用手腕力量，一旦晃動手臂，肯定會被鋼刺紮傷。
    老乞丐陰險的看著小乞丐，“乖徒兒，好好的練，等你什麽時候能用手腕的力量拉動100次啞鈴，並且不被刺傷，那就恭喜你進入下一個訓練階段。到時候就會學到你夢寐以求的飛刀絕活了。”老乞丐幸災樂禍的看著小乞丐道。
    小乞丐咬著牙，忍著氣看著老不死的，“哼，不要得意，我肯定會練成，到時候我用竹刀天天紮你屁股。”小乞丐堅決不服輸的說道。
    “好，我就等著這天，哈哈，趕緊訓練吧，讓我看看是你的最厲害，還是鋼刺厲害。”說完老乞丐晃悠得走進屋內，端著粥坐在石桌旁，狹義的看著小乞丐。
    一開始小乞丐還能通過手腕的力量拉動幾下啞鈴，可是沒過幾下，整個手腕酸脹的難受。一不小心就被鋼刺紮了一下，鮮血瞬間流了出來。
    小乞丐咬著牙堅持著，沒讓自己叫出來，稍微活動了一下手腕，又繼續拉著啞鈴。隨著時間的流逝，小乞丐已經滿頭大汗，手臂已經開始不受控製的顫抖著，手腕處全是鮮血。
    老乞丐看了一眼時間，估計小家夥已經到達極限了，隨即走了過去。
    “乖徒兒，可以啊，倒是一條硬漢，都沒叫出聲來，師傅我還以為你沒被紮到，看來是師傅想多了，哈哈，”老乞丐瘋狂的嘲笑姨著。
    小乞丐滿臉怒火的看著幸災樂禍的老不死的，咬了咬牙，沒有反駁，他知道自己的師傅是什麽德行，你越是反駁，他越開心。
    看著咬牙忍住的小乞丐，老乞丐也是感到無趣，也不再譏諷他了，隨即讓他停止訓練，然後讓他把手臂泡在藥缸裏去，配合吐息法，吸收藥液。
    小乞丐一聲不吭的聽從，他知道這是老不死的為了訓練他，手腕的力量，要想飛刀玩的好，手腕的力量是必不可少的。飛刀扔出去軟綿綿的一點殺傷力都沒有，隻要力量到了，一刀下去能刺穿骨頭。
    小乞丐可是親眼看到老不死的用竹片刀刺入了木頭裏，雖然不是很深，如果是匕首那就不一樣了。
    小乞丐一直想要學這個技能，所以他必須要經得起這個考驗，堅持下去，才能練成。
    浸泡了半個小時，老乞丐又拿來了一個黏糊糊的藥汁，塗滿了手腕處，隨即我用紗布包裹起來。
    小乞丐立刻感受到手腕處的刺痛感，隨即一股清涼感傳來，手腕處的酸疼感立刻緩解了很多。
    老乞丐讓小屁孩多轉動手腕，讓手腕充分的吸收藥汁的藥性。
    小乞丐活動了一下午的手腕，又學習了一些醫書和雜七雜八的書。
    吃過晚飯，老不死的又拿來了一瓶黏糊糊藥汁，揭開上午的紗布，看了一下傷口和藥汁，老乞丐滿意的笑了笑，小家夥的吸收能力和恢複能力還是很強的，不愧我這些年給用的最好的藥材浸泡身體。
    “好了，趕緊脫了衣服，跳進藥缸裏，”老乞丐正色道。
    這也是小乞丐每天必修的課，昨天因為剛突破，老乞丐並沒有立刻讓他浸泡。過激了可不行，容易傷到身體。
    小乞丐光著屁股一個跳躍就跳進了藥缸裏，濺了老乞丐一身的藥汁，氣的老乞丐咬牙切齒，這麽好的藥材都浪費了。
    “你個小混蛋知道這裏有多少珍貴的藥材嘛，一點都不知道珍惜。”說完給了小乞丐一個腦瓜崩。
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