第 196 章 鍛煉
    一邊想著，淩風緩緩脫下外套，走到全身鏡前，仔細端詳起自己那逐漸趨近於完美的身材來！隻見鏡子中的他，身形挺拔，肌肉緊實且富有彈性，散發出一種健康而陽剛的氣息。
    然而，令人難以置信的是，淩風竟然僅僅用了半個多月的時間，便將這腹肌給鍛煉了出來！看著鏡子裏的自己，臉上露出些許疑惑之色，但更多的還是滿意和自豪。
    畢竟，這樣顯著的成果著實讓人驚喜不已。
    淩風心滿意足地打量完自身的身材後，不由自主地將目光投向了健身區域內正專注訓練的許佳欣和田雨微兩位女子。
    這一眼望去，他突然驚訝地發現，原來她們的身材同樣保持得極為完美。
    尤其是那位英姿颯爽的美女警花許佳欣，此刻正全神貫注地臥推著重達一百多斤的杠鈴！如此沉重的杠鈴，對於大多數普通人而言簡直就是無法撼動的龐然大物，可她卻舉重若輕，操作起來毫無壓力。
    伴隨著她每次有力的推舉動作，手臂上的肌肉線條分明可見，展現出驚人的力量與韌性。
    單從身材角度來看，許佳欣毫無疑問是這兩人之中鍛煉最為出色，同時也是最為標致的一個！她那修長健美的雙腿，緊致平坦的小腹以及傲人的胸圍，無一不讓人眼前一亮，成為健身房內一道亮麗的風景線。
    就在這個時候，田雨微這位美女少婦正在專注地進行著她平日裏最為熱衷的鍛煉與瑜伽活動！隻見她身姿婀娜，每一個動作都顯得那麽流暢自然、優雅動人。
    尤其令人驚歎的是，她擁有超乎常人的柔韌性，那些看似極難完成的動作，比如標準的一字馬，對她而言竟然如同家常便飯一般輕鬆自如，毫無壓力可言。
    不僅如此，各種各樣的高難度動作在她手中也能夠被輕而易舉地演繹出來，仿佛這些動作就是專門為她量身定製的一樣！那柔軟的身軀在空中劃出一道道美麗的弧線，讓人不禁為之傾倒。
    再看一旁的許佳欣，此刻她已經騎著一輛健身單車，賣力地蹬踏著踏板。原來，許佳欣對自己稍顯豐腴的身材並不是特別滿意，尤其是那雙大腿，所以她下定決心要首先針對腿部展開鍛煉，希望通過堅持不懈的努力塑造出更為完美的線條。
    在這兩位女子之中，如果非要比較一番的話，毫無疑問，田雨微的身材無疑是最具魅力和吸引力的！她那凹凸有致的曲線、修長纖細的美腿以及豐滿迷人的胸部，無一不讓人過目難忘。
    麵對這樣一幅誘人的畫麵，試問又有誰能夠真正做到心如止水，專心致誌地繼續自己的鍛煉呢？就連一向定力過人的淩風，此時此刻也忍不住連連感歎起來：“哎呀呀......這該死的女人啊！她們隻會影響我拔劍的速度！”
    然而，盡管內心深處的欲望如潮水般洶湧澎湃，但淩風最終還是憑借著強大的意誌力將其強行壓製了下去。
    畢竟，他深知自己來到這裏的目的可不是為了欣賞美女，而是為了提升自身實力。想到此處，淩風稍稍平複了一下心情，暗自思忖道：“嗯，既然許大美女剛好在這裏，不如趁此機會向她請教一下，看看我平常的鍛煉成果到底是否正常。”
    於是，他深吸一口氣，緩緩走向了許佳欣所在的方向。
    對方不僅身為一名警察，而且還是經驗豐富的健身愛好者，對於各種格鬥技巧更是了然於心！如此看來，他在人體相關領域的知識儲備必然遠遠超過淩風。
    待淩風將心中的疑問全盤托出之後，許佳欣先是輕輕地將手中沉重的杠鈴放置於架子之上，然後緩緩地站起身來，伴隨著輕微的喘息聲，口中吐出一股如蘭似麝的香氣，柔聲說道：“通常情況下，如果能夠保證充足且合理的營養攝入，並輔之以適當強度的虐腹訓練，那麽在短短半個月內塑造出腹肌並非難事。”
    說話間，許佳欣不經意地掃了一眼淩風那線條分明、緊實有力的腹肌，瞬間臉頰緋紅一片，猶如熟透的蘋果般嬌豔欲滴。
    她急忙轉移視線，不敢再多做停留，略帶羞澀地接著說道：“因此呢......依我之見，你其實不必過於憂心忡忡啦！”
    要知道，他們三人日常所享用的皆是世間頂級的美味佳肴，其營養價值自然無需贅言。
    “是嗎？”淩風一邊若有所思地撫摸著自己的下巴，一邊喃喃自語道：“但不知為何，我總感覺自身所發生的這些變化，似乎並沒有表麵看上去那麽單純。”
    尤其是近來，他察覺到自己在某些特定方麵的需求竟然較以往有了顯著的增長！即便是像田雨微這樣充滿魅惑力的魅魔，近些日子以來在與自己的相處之中也不得不變得服服帖帖。
    “罷了罷了，隻要對我沒有什麽壞處就行。”淩風搖了搖頭，不再去深思這個問題。
    一直以來，他都不是那種喜歡杞人憂天的人，過多地擔憂往往隻會給自己增添無謂的煩惱。
    或許這件事情真的與那個神秘的係統有所關聯呢？想到這裏，淩風原本心中那若有若無的一絲壓力仿佛被一陣清風吹散得無影無蹤，整個人頓時感覺輕鬆了許多，就連呼吸都變得順暢起來。
    心情愉悅、身體放鬆之後，許佳欣更是貼心地為淩風精心設計了一套專屬的健身方案。
    這套方案結合了各種各樣先進的健身器材，能夠全方位地鍛煉到淩風的身體各個部位，無論是手臂、胸肌、大腿還是全身的每一塊肌肉，都能得到充分而有效的訓練。
    而且據許佳欣介紹，這種訓練方式的效果要遠遠超過淩風以前所采用的那些常規鍛煉手段，至少要強上一倍有餘！
    不過，既然需要使用這些專業的健身器材來鍛煉，那麽去哪裏鍛煉最為適合呢？
    說來也巧，在流浪酒店的二樓裏，不是正好開通了一個家設施完備的健身室嗎？裏麵各式各樣的專業健身器材可謂是一應俱全，經過一番短暫的思考，淩風決定明天帶著兩位女士一同前往那裏參觀體驗一下。
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