李珂站在落玉溪旁的一片空地上，望著眼前聚集的流民，心中思索著如何增強眾人的自保能力。他深知修仙之法雖強大，但耗時費力，對於這些飽受苦難、身體虛弱的流民而言，實在難以企及。唯有練體之術，隻要食物充沛，能在較短時間內讓他們具備一定的防身之力。
    於是，他招來伍??，神色嚴肅地說道：“伍兄，你從流民中選出二十名年輕力壯之人，我打算教他們簡單的練體之術。如今我們處境艱難，多一份力量，便多一份保障。”
    伍??微微頷首，正欲轉身去辦，卻又停下腳步，眼中閃過一絲渴望，說道：“李寨主，我聽聞您是修士，身懷仙法。我自幼便對修仙之事心向往之，不知能否也跟隨您修習仙法？”
    李珂微微一怔，上下打量了伍??一番，心中暗忖，此人在管理流民時頗有能力，且忠心耿耿，倒也值得一試。於是，他運起靈力，一道柔和的光芒從指尖射出，緩緩籠罩住伍??。靈力在伍??體內遊走，李珂仔細探查，臉上逐漸露出驚喜之色。
    “沒想到，你竟是難得的水靈之體！此等靈體，與水屬性功法極為契合。我以前在正魔大戰中機緣巧合得到一部《水經注》修煉功法，正適合你修煉。”李珂說道，眼中滿是讚賞。
    伍??聽聞，心中大喜，連忙跪地拜謝：“多謝寨主栽培，伍某定當刻苦修煉，不負您的期望！”
    李珂將伍??扶起，說道：“你且先去休息，明日便開始修煉。我會先為你講解《水經注》的基本要義，助你打好根基。”
    安排好伍??後，李珂又將注意力轉回挑選練體之人的事情上。伍??辦事得力，很快便選出了二十名年輕的流民。這些人雖麵容憔悴，但眼神中都透著一股對改變命運的渴望。
    李珂走到他們麵前，朗聲道：“今日選你們出來，是想教你們練體之術。這練體之術，可強身健體，增強你們的力量與速度，日後便能更好地保護自己和家人。隻要你們刻苦練習，食物管夠！”
    眾人聞言，紛紛露出激動之色，齊聲應道：“願聽寨主吩咐，定當刻苦練習！”
    李珂點了點頭，開始講解練體之術的基本要領：“練體之術，首重根基。從今日起，你們每日需進行基礎的體能訓練，如跑步、跳躍、俯臥撐等，以增強體魄。而後，我會教你們一些簡單的武術招式，攻防兼備。”
    說罷，李珂親自示範起來。他身形矯健，動作剛勁有力，每一招每一式都蘊含著強大的力量。眾人看得目不轉睛，心中暗自佩服。
    “看好了，這是基礎的直拳，出拳時要力達拳麵，速度要快，力量要集中。”李珂一邊講解，一邊演示，隨後讓眾人依次上前嚐試。
    眾人紛紛模仿，卻因缺乏訓練，動作顯得笨拙無比。李珂耐心地一一糾正他們的姿勢，手把手地指導。
    “你的拳不夠直，再伸直些！”“出拳時不要聳肩，放鬆肩部。”“注意發力點，從腰部發力！”
    在李珂的悉心指導下，眾人的動作逐漸規範起來。隨著訓練的深入，眾人的體力也逐漸增強。雖然訓練艱苦，但為了能有一技之長，為了能吃飽飯，他們都咬牙堅持著。
    而另一邊，伍??也開始了他的修仙之路。李珂將《水經注》的修煉功法詳細地講解給他聽，從靈力的感知、吸納，到靈力在體內的運轉路線，無一不細。
    “這《水經注》功法，以水之靈力為基。你需先靜下心來，感知周圍水元素的存在，而後將其吸納進體內，沿著特定的經脈運轉。”李珂說道，同時運起靈力，在伍??麵前演示靈力的運轉路線。
    伍??閉上眼睛，集中精神，按照李珂的教導去感知周圍的水元素。起初，他隻感到一片虛無，但隨著不斷嚐試，終於在空氣中捕捉到了一絲微弱的水元素波動。
    他心中一喜，小心翼翼地引導著這絲水元素進入體內。然而，水元素剛一入體，便如同脫韁的野馬般四處亂竄，伍??隻覺體內一陣劇痛，臉上瞬間變得煞白。
    李珂見狀，連忙出手，一道柔和的靈力注入伍??體內，穩定住了亂竄的水元素。“別急，初次吸納靈力，需循序漸進。你要用心去感受它，引導它，不可強行壓製。”李珂說道。
    伍??深吸一口氣，再次嚐試。這一次，他更加謹慎，慢慢地引導著水元素在體內運轉。終於，水元素沿著經脈緩緩流動起來，伍??隻覺一股清涼之意傳遍全身，說不出的舒暢。
    就這樣，伍??在李珂的指導下，每日刻苦修煉《水經注》功法。而那二十名流民，也在李珂的調教下，練體之術日益精進。
    傳道授術，霧峰煥新
    李珂站在落玉溪畔，望著眼前這片逐漸煥發生機的土地，心中滿是感慨。在這亂世之中，落玉溪能有如今的景象，著實不易。但他深知，想要讓眾人真正安穩地生活下去，還需進一步提升大家的實力。
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    此時，伍??已在修仙之路上初窺門徑，而那二十名練習練體之術的流民也有了一定的進展。李珂決定，今日要進一步深入教導伍??《水經注》的功法，同時為練體的流民們傳授新的武功招式——怒拳。
    李珂來到伍??修煉的地方，隻見伍??正盤膝而坐，周身縈繞著淡淡的水汽，顯然是在努力吸納水元素。李珂微微點頭，輕聲說道：“伍??，今日我便為你講解《水經注》中更深層次的功法要義。”
    伍??睜開雙眼，眼中滿是尊敬與期待，連忙起身行禮：“多謝寨主，伍某定當用心聆聽。”
    李珂抬手示意他坐下，而後說道：“《水經注》這門功法，不僅能吸納水元素，更能將其轉化為強大的靈力，為己所用。你之前已能初步引導水元素在體內運轉，接下來，便要學習如何將水靈力凝聚起來。”
    說罷，李珂雙手結印，靈力湧動，隻見他身前憑空出現了一顆晶瑩剔透的水球。水球在他的操控下，不斷變幻形狀，時而如利刃般尖銳，時而如盾牌般厚實。
    “你看，這便是水靈力凝聚後的形態。當你能熟練凝聚水靈力時，便可根據不同的情況，將其化作攻擊或防禦的手段。”李珂說道，同時將靈力運轉的路線和結印的手法詳細地展示給伍??看。
    伍??目不轉睛地盯著李珂的動作，心中暗自記誦。待李珂演示完畢，他便迫不及待地嚐試起來。然而，這凝聚水靈力遠比他想象中困難。他運起體內的水元素，試圖將其凝聚成球，可水元素卻如同頑皮的孩童般，四處散開，無法凝聚在一起。
    伍??皺起眉頭，額頭上冒出細密的汗珠，他再次嚐試，卻依然失敗。李珂見狀，走上前，輕輕拍了拍他的肩膀：“莫要心急，凝聚水靈力需要強大的精神力和對靈力的精準控製。你先靜下心來，感受體內水元素的流動，然後再嚐試凝聚。”
    伍??深吸一口氣，按照李珂的教導，靜下心來，摒棄雜念。他緩緩閉上雙眼，感知著體內水元素的流動。當他的精神力完全集中在水元素上時，奇跡發生了。那些原本四處散開的水元素，竟然開始慢慢匯聚起來。
    伍??心中一喜，連忙引導著水元素凝聚成球。終於，一顆小小的水球在他的掌心出現。雖然這顆水球比李珂凝聚的小了許多，也不夠穩定，但對於伍??來說，卻是一個巨大的突破。
    “很好，伍??，你已經邁出了重要的一步。接下來，你要不斷練習，增強對水靈力的控製能力。”李珂鼓勵道。
    伍??激動地望著掌心的水球，眼中閃爍著光芒：“多謝寨主的教導，伍某定會繼續努力。”
    李珂滿意地點點頭，而後轉身前往練體流民們的訓練場地。此時，二十名流民正在進行體能訓練，他們的臉上雖然帶著疲憊，但眼神中卻透著堅定。
    李珂走上前，大聲說道：“今日，我便教你們一套新的武功招式——怒拳。這怒拳，剛猛無匹，以強大的力量和氣勢壓製對手。”
    說罷，李珂擺開架勢，開始演示怒拳的招式。他的身形如猛虎下山般矯健，每一拳都帶著呼嘯的風聲，拳風所過之處，周圍的空氣都為之震蕩。
    “怒拳共分八式，分別為怒目金剛、怒發衝冠、怒不可遏、怒猊渴驥、怒蛙可式、怒氣填胸、怒臂當車、怒焰橫飛。每一式都蘊含著強大的力量，你們要用心體會。”李珂一邊演示，一邊講解。
    流民們看得熱血沸騰，紛紛摩拳擦掌，想要立刻嚐試。李珂演示完一遍後，讓眾人排成一列，依次上前學習。
    他先從第一式“怒目金剛”開始教起，詳細地講解每一個動作的要領和發力點。“這第一式，要瞪大眼睛，氣勢如虹，出拳時要將全身的力量集中在拳頭上，同時配合腰部的扭轉，增強拳力。”
    流民們認真地聽著，努力地模仿著李珂的動作。然而，由於他們之前沒有接觸過如此剛猛的拳法，動作顯得十分生硬。李珂耐心地一一糾正他們的姿勢，不斷地鼓勵他們。
    “你的眼神不夠淩厲，要像麵對敵人一樣，充滿怒火！”“出拳時不要太僵硬，放鬆一些，利用身體的慣性發力。”
    在李珂的悉心指導下，流民們逐漸掌握了“怒目金剛”的要領。隨著訓練的深入，他們開始學習後麵的招式。每學會一式，他們的力量和氣勢都有了明顯的提升。
    然而，學習怒拳並非一帆風順。在學習“怒發衝冠”這一式時，一名流民因為用力過猛，扭傷了手腕。李珂連忙上前查看，為他施展了簡單的治療法術，緩解了疼痛。
    “大家在練習時，一定要注意適度，不可急於求成。這怒拳雖然剛猛，但也要循序漸進地練習，否則很容易受傷。”李珂語重心長地說道。
    流民們紛紛點頭，心中對李珂充滿了感激。他們知道，李珂不僅是他們的寨主，更是他們的恩師，是在這亂世中給予他們希望和力量的人。
    日子一天天過去，伍??在《水經注》的修煉上越來越熟練，他已經能夠凝聚出較大且穩定的水球，並且可以將水靈力化作不同的形態進行攻擊和防禦。而練習怒拳的流民們，也已經將八式全部學會，他們的實力有了質的飛躍，整個人都散發著一股勇猛無畏的氣勢。
    在李珂的帶領下，落玉溪的眾人不僅在生活上有了保障，更在實力上有了顯著的提升。他們不再是任人欺淩的流民，而是一支有著強大實力的隊伍。
    此時，霧峰山下的小鎮中，關於落玉溪的傳聞越來越多。有人說，落玉溪有一位神秘的寨主，身懷絕技，帶領著一群流民過上了安穩的生活；也有人說，落玉溪的人個個都有超凡的實力，能夠降妖除魔。這些傳聞，吸引了越來越多的流民前來投奔，落玉溪也在不斷地發展壯大。
    而李珂，看著眼前日益繁榮的落玉溪，心中充滿了欣慰。接下來，就要開始緩慢擴張了。
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