第260章 高強度訓練

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    “時間安排如下。”張昊切換到下一頁,“附加賽將在一周後開始,第一輪比賽時間是下周五晚上七點。”
    “一周?”周毅皺眉,下意識地掰著手指算了算,“時間有點緊啊,感覺什麽都來不及練。”
    “確實很緊。”張昊點頭,走到白板前拿起一支藍色的記號筆,“所以我們必須製定一個非常精確的訓練計劃,我昨天晚上已經初步分析了k4 sad的比賽錄像,從他們這個賽季的前二十場比賽中抽取了關鍵片段,總共看了將近八個小時的錄像。”
    “首先,他們是頂級聯賽的隊伍,哪怕是倒數第二,基礎實力也比次級聯賽強一個層次。其次,他們在頂級聯賽打了整整一個賽季,見過的戰術套路、地圖變化、英雄組合,都比我們豐富得多。更重要的是,他們經曆過真正意義上的高壓比賽。”
    張昊停頓了一下,讓這些信息充分傳達給在座的每一個人。
    “頂級聯賽一場失敗可能就是幾十萬的獎金差距,可能影響到整個俱樂部的讚助合同。”
    穆雪鬆舉手問道:“教練,那我們的勝算有多大?”
    “如果按照目前的狀態....”張昊如實回答,“不到三成。”
    這個數字讓會議室裏的氣氛瞬間凝重起來。
    “但是!”張昊的語調忽然提高,手中的筆在白板上重重敲了一下,“如果我們能在這一周內快速提升,勝算能提升到五成,甚至六成,關鍵在於我們能否彌補短板。他們的英雄池非常深。”
    “而我們.....”他看向隊員們,目光在每個人臉上停留了幾秒,“說實話,我們的英雄池還是太淺了,irror和溫章我不擔心,但其他人基本都有各自的舒適區域,這在麵對頂級聯賽隊伍時會成為致命弱點。”
    “所以,接下來一周的訓練重點就是這三個方麵。”
    張昊轉身在白板上寫下幾個大字,筆尖與白板摩擦發出輕微的“吱吱”聲。
    “第一,英雄池擴展,這是最緊迫的任務。”
    “每個人都必須在現有基礎上至少掌握兩個新英雄。我說的掌握,不是說會用技能就行了,而是要達到比賽可用的水準,能在關鍵時刻拿出來,而不是成為隊伍的拖累。”
    周毅有些擔憂地舉手:“教練,一周時間練兩個新英雄,會不會太急了?我擔心練不精,到時候比賽中出問題。”
    “是很急。”張昊承認,語氣中帶著無奈,“但我們沒有選擇,必須在有限時間內盡可能多地掌握。k4 sad的bp策略非常老練,如果我們的英雄池太淺,很容易被他們針對到死。”
    “第二,地圖適應性訓練。k4 sad最擅長的幾張地圖我們都要重點練習,特別是鋼鐵要塞和霧都,這兩張圖是他們的招牌。”
    “第三,高壓對抗訓練。我已經聯係了幾支頂級聯賽的陪練隊,雖然費用不菲,但這是必要的投資。”張昊看向錢宇,“光是陪練費就要......”
    錢宇擺手打斷他:“費用的事情不用擔心,我和江嘉明會全力支持。”
    “那麽,具體的時間安排是這樣的。”張昊看著手裏的筆記本,“每天上午九點到十二點,英雄池擴展訓練;下午兩點到六點,戰術配合和地圖熟悉;晚上七點到十點,高強度對抗訓練。”
    江嘉明皺眉:“教練,這樣算下來,一天要訓練九個小時?”
    “沒錯,九個小時。”張昊點頭,“而且是高強度的九個小時,不是混時間。”
    “這個強度....”江嘉明猶豫的問,“會不會太大了?我擔心大家的身體和精神狀態撐不住。”
    “很大,但必須這樣。”張昊態度強硬,“我們隻有一周時間,必須用最高效的方式提升。而且我會合理安排休息時間,每兩小時會有十五分鍾的休息,午飯和晚飯時間也會適當延長,不會讓大家過度疲勞影響訓練效果。”
    謝無爭這時開口:“可行,關鍵是要有針對性,不能盲目練習。”
    “沒錯。”張昊點頭,開始分發準備好的訓練計劃表,每個人都有一份專門定製的內容。“所以我昨晚已經為每個人製定了個性化的訓練菜單。”
    計劃表做得很詳細,不僅有訓練內容,還有具體的時間安排、練習目標、評估標準。
    接下來的一周,ys.a基地變成了一個高效運轉的訓練營。
    次日,魔鬼的第一天開始了。
    早上八點半,所有人就已經在訓練室就位,比原定的時間還要早半個小時。
    桌上擺放著各種能量飲料和健康零食,還有幾盆綠色植物,試圖在緊張的訓練氛圍中增加一些生機。
    第一天的英雄池訓練可以用“慘烈”來形容。
    周毅坐在他的位置上,麵前的顯示器顯示著暗影刺客的技能介紹界麵,他已經把這個界麵看了不下十遍,教程也看了無數遍,但當真正操作起來時,依然感覺不對勁。
    “這個位移技能的範圍到底是多少?”周毅拍了拍鍵盤,“感覺和描述的完全不一樣。按照技能說明,應該能移動到那個位置,但每次都差一點點。”
    他的臉上已經滲出汗珠,不是因為熱,而是因為緊張和挫敗感,連續十幾次的失敗讓他開始懷疑自己的判斷能力。
    “慢慢來,暗影刺客是出了名的難上手。”謝無爭聲音溫和,但能聽出他在努力保持耐心,“你先把單個技能練熟,這個英雄的精髓不在於技能釋放的速度,而在於時機的把握。”
    謝無爭起身走到周毅身後,指著屏幕上的某個位置:“你看,暗影刺客技能位移不是直線的,而是會自動尋找最短路徑,如果路徑上有障礙物,就會自動繞行,這會影響實際的落點。”
    “原來如此。”周毅恍然大悟,“怪不得我總是落不到預期位置。”
    在旁邊,穆雪鬆的情況也好不到哪裏去,新英雄操作邏輯和他習慣的完全不同,他習慣了進攻型英雄的直接輸出,但教練這次讓他練的明顯更注重控製和保護。
    江嘉明的壓力最大,他的桌子上放著三份不同的英雄攻略,每份都有十幾頁厚,上麵標滿了各種顏色的筆記。
    “經理你是不是腦子都要炸了?”溫章坐在他旁邊,趴在桌子上,頭發因為抓撓而變得淩亂,“我教你啊。”
    “嗯,有點。”江嘉明承認了,把椅子往邊上挪了一點,拿出一份攻略,“這是我昨天看你教學視頻整理出來的。”
    畢竟溫章是狙擊手出身的老選手了,現在教練讓江嘉明練習的,基本都是溫章熟練的那些。
    整個上午的訓練都在這種緊張的氛圍中進行,小小的突破、再次的失敗,如此循環往複。
    到了十一點半,大家的狀態都開始下降。
    連續兩個半小時高強度地集中注意力,讓每個人都感到了疲憊。
    “休息十五分鍾。”張昊看了看手表,“去外麵透透氣,活動一下身體。”
    大家幾乎是逃跑般地離開了訓練室。
    外麵的走廊相比之下顯得格外清爽,讓人有種重新回到現實世界的感覺。
    “第一天就這麽累,接下來六天怎麽辦?”周毅靠在牆上,雙手抱頭。
    “慢慢適應吧。”穆雪鬆安慰道,“第一天總是最難的,等習慣了節奏就好了。”
    江嘉明沒說話,隻是靜靜地看著窗外,似乎在思考什麽。
    下午兩點,訓練重新開始。這次的重點是戰術配合和地圖熟悉。
    “上午大家練習了個人技能,下午我們要嚐試把這些新英雄融入到團隊戰術中。”張昊站在大屏幕前,上麵顯示著幾個複雜的戰術圖解,“這可能會比上午更困難,因為不僅要考慮自己的操作,還要考慮團隊配合。”
    確實如此。
    當隊裏大多數人都在使用不太熟悉的英雄時,團隊配合變得異常困難。
    第一次嚐試新陣容的團戰,簡直是一場災難。
    周毅想要切入後排,但時機判斷失誤,直接撞進了敵人的控製技能中;穆雪鬆想要保護他,但護盾釋放慢了一拍;江嘉明想要傳送,卻傳到了一個危險的位置。
    “停!”張昊叫停了這次混亂的團戰,“我們重新來,先不要著急打團,把基本的配合練熟。”
    他在地圖標了幾個點:“我們恢複最開始的陣型,每個熟悉自己在這個陣型中的職責。”
    接下來的兩個小時,他們反複練習基礎配合。
    從最簡單的2v2小規模戰鬥開始,逐步增加複雜度。
    每一次失敗,張昊都會暫停下來,詳細分析問題出在哪裏。
    “周毅,你的切入時機太早了。”
    “雪鬆,你的預判更自信點。”
    每個指導都很具體,但要真正掌握這些技巧,需要大量的練習和時間。
    晚上七點,他們迎來了第一天最大的挑戰,訓練賽。
    第一局以09的比分結束,ys.a被完全碾壓。
    “差距這麽大嗎?”周毅看著慘不忍睹的數據麵板,有些懷疑人生。
    “這很正常。”謝無爭安慰道,“我們現在要做的就是快速學習和適應。”
    第二局稍微好一些,但依然以29敗北。
    第三局雖然拿到了5個回合,但最終還是輸了。
    三局下來,ys.a全敗,而且敗得很徹底。
    “今天就到這裏。”張昊看著隊員們疲憊的表情,“回去好好休息,明天繼續。”
    第二天白天訓練強度進一步提升,張昊請來了林鋒和東明給穆雪鬆和周毅特訓。
    晚上的訓練賽,對手換成了fh戰隊,一支頂級聯賽的中遊隊伍。
    這一次,ys.a的表現明顯好了很多,雖然依然敗多勝少,但至少有了進步。
    第三天,團隊第一次用新英雄新戰術進行完整的團隊配合訓練。
    雖然個人操作還不夠純熟,但團隊的化學反應開始顯現,他們反複練習各種情況下的配合方式,從2v2的小規模衝突到5v5的大團戰,每一種情況都要練習到熟練。
    第五天,周毅開始練習第二個新英雄。
    這一天的訓練特別艱難,因為新英雄的加入讓整個團隊的戰術體係發生了重大變化。
    第六天,距離比賽隻剩一天。
    張昊決定進行最後的模擬訓練,完全按照正式比賽的流程來進行。
    “今天我們要做的就是把這一周練習的內容融會貫通。”張昊在賽前動員時說道,“不求每個英雄都練到完美,但至少要做到比賽可用。”
    這一天的訓練最為緊張。
    每個人都在爭分奪秒地完善自己的新英雄,同時適應新的團隊配合。
    上午的訓練重點是bp策略,張昊模擬了k4 sad可能采用的各種bp思路,讓隊員們練習應對。
    下午的訓練是完整的模擬比賽,他們找來了一支實力相當的隊伍作為對手,完全按照正式比賽的規則進行bo5的模擬。
    第二天早上,大家都到中午才起床。
    基地裏的氣氛格外安靜,連平時最活躍的兩人都顯得有些沉默,餐廳裏準備了豐富的午餐,但大家的食欲都不太好。
    緊張讓所有人的胃都有些收縮。
    “今天感覺怎麽樣?”張昊詢問每個人的狀態,聲音不大,試圖不給大家造成額外的壓力。
    “很好,昨晚做夢都在打遊戲。”周毅開玩笑道,“夢到自己用暗影刺客五殺,把k4打得落花流水。”
    “我也是,夢到自己c了全場。”穆雪鬆跟著附和,試圖緩解緊張的氣氛。
    “那是好兆頭。”江嘉明笑道。
    吃過午餐後,張昊安排了最後的輕度訓練,就一個多小時左右,主要是保持手感,不做高強度練習。
    下午三點,所有人準時在大廳集合。
    商務車緩緩駛出基地,朝著比賽場館前進。
    ——
    《短打·小謝日記》
    訓練結束了,基地的走廊很安靜,能聽到自己心跳的聲音,戰術板畫得很滿,紅色的線條和藍色的箭頭交織在一起,像一張網。
    我希望,這張網能捕捉到勝利。
    他睡著的時候,呼吸很輕,我幫他掖了掖被子,他的手在睡夢中還抓著我的衣角,像個沒有安全感的孩子。
    我突然覺得,什麽都不那麽重要了。
    窗外的月光很好。
    我看著他,想了很多。
    但更多的是,想到了明天。
    明天,會是一個新的開始。
    ps:
    我偷偷親了一下他的額頭。
    希望他能做個好夢,夢裏有冠軍獎杯,還有我。