聽到庫洛的聲音從身後傳來，瑞恩額頭的冷汗立馬冒出來，嚇得他掙紮著就要起身往前跑。
    還沒等他坐起來，剛一用力，腹部的肌肉就猶如被扯開一樣痛苦，疼的瑞恩嗯哼一聲，直直的趴在了地上。
    “嗚呼～船長啊！”
    “今天打得太狠了吧……”
    瑞恩趴在地上像條死魚，就連翻身都做不到。
    “狠嗎？”
    “沒有吧。”
    “怎麽沒有啊，哎呦，我現在感覺我的腹部像是被扯開了一樣疼！”
    瑞恩抬起腦袋掙紮著的嚷道。
    “疼就對了，你想想這些天你每次被我訓練完有這個痛感嗎？”
    “這個……”
    瑞恩仔細回想了一下，好像還真沒有，每次就是感覺肌肉酸痛有些腫脹感。
    “沒有船長。”
    “誒，這就對了，你要明白，經過這些天的訓練，你身體的肌肉已經習慣了之前那種強度的擊打。”
    “再用那樣的力度打你，是提高不了你的肌肉強度滴，所以，我隻能提高力量，加大力度。”
    “我這麽做都是為了你啊！”
    庫洛走到瑞恩的身前蹲下，一邊拍打著瑞恩的腹部，一邊苦情戲上演，甚至情到濃時還會擠出幾滴鱷魚的眼淚。
    看的瑞恩一臉的羞愧。
    “船長做這一切絕對有他的用意，自己怎麽能誤會船長呢？我真是個混蛋啊！”
    瑞恩低著頭忍不住自我反省著。
    庫洛看到他這樣，心中的小惡魔正在發出狂笑。
    “瑞恩，你就放心吧，今天的你可能感覺到很痛，但是我敢保證明天的你絕對會哭。”
    “啊？”
    “是激動的哭啦，明天你一定會為了今天的痛苦而感到高興，等著看療效吧！”
    庫洛拍著他的肩膀連忙保證。
    “我明白船長，真的謝謝你了，在被我誤會後不僅不生氣還細心的解釋給我聽。”
    看著地上被自己痛扁一頓還麵帶感謝的瑞恩，庫洛心情一下子就好了。
    “這都是身為船長的責任，這都是我應該做的！”
    “謝謝你船長！”
    “應該的！”
    庫洛和瑞恩鬼扯完，站起來感覺自己身上黏糊糊的，轉身哼著小曲走進船長室去洗澡了。
    瑞恩看著庫洛的背影，雙眼充滿了感激之情。
    但是身上太疼了，在地上趴了半天才掙紮著坐起來。
    起來後撩開衣服，身上被打的地方還在冒著熱氣。
    整個腹部都感覺緊繃繃的，好像腹部上的肌肉，都被庫洛打成了一塊鐵板一樣。
    “船長果然沒有騙我，剛過去這麽一會兒我就感覺肌肉強度提升了不少。”
    “不過還真是疼啊，感覺呼吸都疼。”
    瑞恩麵帶疲憊的說完，又休息了一會兒，掙紮著爬起來，慢慢的蹭回到船艙裏躺在床上進行休養了。
    中午吃過午飯後，庫洛拿著自己的負重器材又開始新一輪的鍛煉。
    除了把上午的訓練項目重複一遍的同時，為了鍛煉腿部肌肉還臨時增加了負重蛙跳。
    一個下午過去了，庫洛筋疲力盡的躺在甲板上。
    看著空中美麗的晚霞。
    庫洛突然想他爺爺了。
    他每次鍛煉完，爺爺總會走到他身邊抽著煙袋。
    “你的身體天賦是我見過最變態的。”
    “如果完全開發出來，在這大海上絕對有你的一席之地！”
    庫洛小時候還不明白爺爺這句話的含義。
    身體的特殊性也還不是很明顯，但隨著不斷增強的訓練。
    庫裏漸漸感受到了這具身體的變態。
    首先身體的恢複力很強，之前被阿龍咬傷的地方，在睡了一覺後傷口就已經愈合了。
    其次是體能，每天不管訓練有多累，隻要吃飽了，再睡一覺第二天的身體直接滿血複活，並且能感覺到力量有十分顯著的提高。
    所以這麽多年來，即便是每天訓練的強度一天比一天重，庫洛都堅持了下來。
    庫洛想要擁有力量，沒有實力在這個世界上就猶如路上的螞蟻一般，人家動一動手指，你就死了。
    隨著這麽多年的鍛煉，庫洛最近遇到了瓶頸。
    每天鍛煉後實力的增長微乎其微，庫洛覺得可能是因為身體已經適應了現在的環境。
    每次戰鬥都是碾壓敵人，甚至他都沒有使用全力，身體沒有瀕死的緊張感，精神就會慢慢懈怠。
    所以他現在渴望遇到一個強大敵人，用一場重傷來打破身體的瓶頸。
    不過強大的敵人不是那麽好找的，尤其是在四海這裏。
    所以庫洛每天做完基本訓練就結束，轉而來鍛煉他的船員們。
    每天一頓鐵拳訓練，幫助每一個船員早日成為大海賊！
    毆打，哦不！
    指導，指導完船員們訓練後，庫洛找到了克洛。
    現在的克洛，已經把庫洛之前教他的踏空步和他自己的無聲步，融合到一起了。
    施展起來，比海軍六式的剃還快上一些，而且兩者結合後還能做到短暫的飛行。
    現在的克洛速度夠快了，但力量上稍弱一些，庫洛便給他製定了一係列的力量訓練。
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    整的克洛現在每天身上都綁滿了沙袋。
    也跟庫洛一樣，負重深蹲完，負重俯臥撐，然後負重蛙跳。
    如果做的不好，庫洛還會讓他負重越野。
    在這種極端的訓練下，克洛力量提升的效果立竿見影！
    “船長我要攻過來了。”
    “來，讓我試試你現在的實力。”
    庫洛說著挽了挽手掌。
    “貓步！”
    克洛看到後立馬發動攻擊，整個人猶如懸浮在地麵上一樣，唰的一聲，瞬間移動到庫洛麵前。
    手中十刃交叉襲來，庫洛抽刀擋在身前！
    “dang！”
    克洛的十刃被庫洛的長刀穩穩的架住，兩柄武器不斷的摩擦，火花飛濺出去！
    “就這麽點力量嗎？克洛！”
    庫洛說完手臂發力，克洛感到一股強大的力量傳來，立馬向後退去！
    庫洛持刀追擊，趁著克洛還沒有站穩時，一刀斬下！
    看到長刀襲來，克洛舉起十刃抵擋。
    ding！
    “哦？擋下來了嗎？克洛看來你最近的力量訓練很有效果啊。”
    克洛咬著牙艱難的抵抗，聽到庫洛的誇獎也隻是笑了一下沒敢說話。
    “那麽我要加大力量了哦。”
    “什麽？”
    庫洛說完，克洛再次感到刀身一重，隨後就被擊飛出去，撞到了牆上！
    “克洛，你的力量還是不夠，接下來你還是要主攻力量訓練，輔以速度的加快。”
    擊飛克洛後，庫洛給克洛指出來了接下來的訓練方向。
    “我明白了船長”
    克洛從牆角站起來回應道。
    “對了，克洛，你的柖死改的咋樣了？”
    “我試著改造來著，但是發現不論怎樣改造，使用後都會變成沒有意識的胡亂攻擊。”
    克洛扶扶眼鏡，臉上有些無奈。
    “後來我練成了貓步，我便想以貓步為基礎，重新創造新的柖死。”
    聽到克洛的方案，庫洛點頭，這一點做的很好，知道自己該朝著什麽方向努力。
    “那你現在到了哪一步了？”
    “已經有了大概雛形了。”
    “那你用一下我看看。”
    庫洛說完，隻見克洛雙手垂於身體兩側，隨後消失不見。
    唰！叮！
    十刃瞬間斬在庫洛的脖子上，被武裝色霸氣擋住，隨後克洛再次消失。
    唰！叮！
    唰！叮！
    克洛每出現一次，十刃在這之前就已經攻擊到了庫洛的身體。
    隨著克洛的施展，庫洛對新的柖死有了大概了解。
    之前的柖死，以身體無意識為代價，讓身體處於完全放開的狀態，提高了絕對速度。
    但是缺點也很明顯，無意識攻擊，會讓他失去目標，從而產生大量的無用攻擊。
    不僅浪費體力，還會變得敵我不分，很容易就傷敵一千自損八百。
    而現在新開發的柖死，就完全避開了這一點，貓步已經補充上了他的絕對速度，他可以很精準地抓住目標。
    這能讓他更高效的攻擊敵人。
    貓步能消除聲音，讓敵人不知道你會從哪邊攻擊。
    再加上懸空的能力，能夠瞬間移動到敵人身前。
    “不錯啊，克洛，你這招式在我看來研發的很成功。”
    庫洛對著克洛就是一頓猛誇，誇的克洛這張死魚臉都感到有些不好意思。
    眾人結束了一天的訓練，大家夥坐在甲板上，吃著索溪那不僅沒有味道而且很難吃的晚飯。
    談論著今天自己又多做了幾組訓練。
    自己在那方麵的實力又有了突破，大家夥說著鬧著，時間慢慢的溜走。
    吃完飯後，各自回了自己睡覺的地方，躺在床上進入了夢鄉。
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