踏入淺紅市後，小智一行人找了一處寧靜且空曠的草地，準備對寶可夢展開新一輪的特訓。他們深知，即將麵對的淺紅道館館主擅長毒係寶可夢，實力不容小覷，隻有讓寶可夢們變得更強，才有可能贏得勝利。
    皮卡丘如今已臨近道館級中期，在速度和電係技能的配合上愈發嫻熟，但麵對複雜多變的戰鬥環境，還需進一步提升。小智在草地上設置了重重障礙，還安置了多個模擬對戰的假人，這些假人能夠釋放出簡單的攻擊招式，以此來模擬實戰場景。
    “皮卡丘，高速移動，然後使用十萬伏特攻擊假人！”小智大聲喊道。皮卡丘如一道黃色閃電，在障礙間飛速穿梭，身體靈活地避開各種阻攔，隨後雙頰蓄積起強大的電流，“劈裏啪啦”，一道粗壯的十萬伏特精準地擊中假人，假人被強大的電流衝擊得搖晃不止。但皮卡丘並未停下，它繼續高速移動，在不同位置釋放技能，力求讓每一次攻擊都更加迅速、精準。
    鬼斯通作為幽靈屬性與毒屬性的寶可夢，實力處於道館級初期到中期之間 ，其獨特的屬性組合讓它的訓練變得更加複雜且關鍵。小霞幫忙出謀劃策，提出利用鬼斯通的無形特性進行隱蔽攻擊訓練，同時強化它毒屬性技能的釋放。
    鬼斯通施展隱身術，悄無聲息地靠近目標，然後突然釋放影子球，黑色的能量球帶著強大的衝擊力砸向目標。在訓練中，鬼斯通不斷調整自己在隱身狀態下的移動速度和攻擊時機，力求在敵人毫無防備時發動攻擊。同時，為了強化毒屬性技能，鬼斯通開始練習將毒屬性融入影子球之中。它先是嚐試凝聚出散發著紫色微光的毒霧，再將毒霧逐步融入影子球。一開始，毒霧總是在接觸影子球的瞬間消散，經過無數次的嚐試，鬼斯通終於成功將毒屬性與影子球完美結合，形成了蘊含劇毒的影子球，一旦命中對手，不僅會造成超能力傷害，還會讓對手陷入中毒狀態。
    小火龍剛突破到道館級初期，對於火焰的掌控還不夠穩定。小剛憑借豐富的經驗，指導小火龍進行火焰的精細化控製訓練。小火龍對著一排大小不一的石頭噴射火焰，嚐試用不同強度和形態的火焰去擊中目標。起初，小火龍的火焰不是威力過大將石頭直接擊碎，就是無法精準命中較小的目標。但隨著不斷練習，它學會了控製火焰的溫度、形狀和力度，能夠根據目標的特點調整火焰攻擊，比如用細長的火焰柱穿透較小的縫隙，或者用寬闊的火焰流覆蓋較大的目標。
    妙蛙種子也在努力提升自己的實力，它的技能銜接和體力分配還有進步空間。小霞在草地上布置了各種陷阱和障礙，讓妙蛙種子在複雜環境中連續使用技能。妙蛙種子先是用藤鞭快速穿越障礙，接近目標後，立即釋放飛葉快刀進行攻擊，緊接著用睡眠粉幹擾對手，最後再用藤鞭進行防禦。在這個過程中，妙蛙種子不斷調整自己的體力消耗，逐漸學會了在技能轉換時保持高效，不再像之前那樣容易疲憊。
    傑尼龜成功從高級後期巔峰進入道館級初期，小霞根據它的特點，設計了一係列水中特訓。在淺紅市的一處池塘裏，小霞放置了多個會移動的目標，傑尼龜需要在水中快速遊動，同時用水槍精準擊中目標。隨著訓練的深入，傑尼龜還學會了借助水流的力量，將水槍的威力發揮到極致，甚至能夠在高速遊動中突然轉向，出其不意地攻擊目標。
    卡比獸經過之前的特訓，從高級後期的中期小境界提升到了高級後期的巔峰小境界。小剛讓卡比獸進行破壞光線的持續輸出訓練，以此增強它的耐力和技能威力。卡比獸站在草地上，不斷發射破壞光線，一開始它還能輕鬆應對，但隨著時間的推移，體力逐漸下降，破壞光線的威力也有所減弱。卡比獸並沒有放棄，它憑借頑強的毅力，一次次克服困難，最終能夠長時間穩定地發射破壞光線，技能威力也得到了顯著提升。
    猴怪從高級中期的後期小境界提升到了高級後期的初期小境界，小剛為它設計了更多的實戰模擬訓練。猴怪與多個模擬對手進行對戰，這些模擬對手能夠模仿不同寶可夢的戰鬥風格。猴怪在對戰中不斷總結經驗，提升自己的速度和反應能力，它的攻擊更加淩厲，防禦和閃避也更加靈活，逐漸適應了各種戰鬥場景。
    在特訓過程中，林如雪時刻關注著寶可夢們的訓練情況，憑借敏銳的感知和豐富的經驗，在小智腦海中及時給出精準的建議和指導。當皮卡丘在速度與技能融合上遇到瓶頸時，她引導小智讓皮卡丘調整呼吸節奏；當小火龍在火焰控製上出現問題，她提示小火龍感受火焰的溫度變化；當猴怪在格鬥技能銜接上出現失誤時，她也會及時指出並給予改進的方法。
    經過一段時間的艱苦特訓，寶可夢們的實力都有了顯著提升，它們的眼神中透露出自信和堅定。小智看著努力訓練的寶可夢們，心中充滿了自豪和期待，他知道，寶可夢們的成長將是挑戰淺紅道館的有力保障。於是，小智一行人收拾行囊，帶著寶可夢們朝著淺紅道館走去，一場激烈的道館賽即將拉開帷幕……
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