今年的冬訓沒有什麽特別的，依然是努力+汗水。
    瓊省的冬天實在太適合進行冬訓了，在跑道上隨便跑一圈，身體就開始冒汗了。
    在來冬訓基地的第二天，每個隊員都進行了詳細的體檢，然後每個人都有了量身定做的一個新冬訓計劃。
    並嚴格執行。
    到冬至前的一周多，眾人在全部在適應冬訓訓練計劃，教練則是根據運動員適應情況，進行微調。
    對於李楓，李兵製定的新計劃蠻匹配的。
    每周兩天的強速耐訓練是他今年的核心。
    對於李楓來說，迎接博爾特的挑戰依然是他目前最大的任務。
    而二號飛人蘇丙天，則是收斂自己的驕傲之心，沉下心來加強後程速耐。
    並且同步深度耕耘技術！
    因為他的身體狀態現在已經趨於穩定，成績也進步緩慢。
    這代表著他已經進入身體的倦怠期，也就是所謂的瓶頸期。
    在訓練時，蘇丙天是有幾次正常風速下跑進過9秒90成績的，但大部分都是在10秒門口，小部分在10秒以內。
    如果不能突破極限，根據教練的話說，就是到此為止了。
    而勞毅和張培蒙都是類似的情況。
    雖然很殘酷，但現實就是這樣，甚至包括李楓。
    同樣也是這種狀態。
    但李楓不同於常人的是，他的發揮異常穩定，還有就是身體抗造！
    所以才能繼續瘋狂的高強度訓練，來突破極限！
    蘇丙天等人則不行，要兼顧身體的同時來尋求新的突破，難度就更高很多。
    而謝振業則的訓練要相對保守，主要是他年齡還小，不能拔苗助長，以穩步提升為主。
    胡開也來了，他狀態還是極不穩定，日常訓練強度不高，成績也掉到了10秒50左右，他唯一的任務是訓練接力。
    按照李兵的規劃，明年大邱接力隊將由五道口的六人組成，不從外麵調人過來。
    一是方便，二是他們六人默契很好。
    胡開雖然狀態不穩定，但他可以作為替補，如果其餘隊友狀態好，那他完全不需要上場。
    冬至過後的第六天，12月28日。
    百沙冬訓基地一號訓練場舉行了本次冬訓第一場青訓杯比賽！
    謝振業輕鬆拿到了甲組的冠軍頭銜，成績是10秒46，很不錯。
    而李楓幾人為了檢驗這段時間的訓練效果，同時也是給這些年輕人提提氣。
    也是組織參加了一波，當然是獨立於其他選手之外單獨比一場。
    等李楓幾人上場時，一號訓練場外已經圍滿了觀眾。
    都是其他項目的運動員，還有教練，工作人員等等。
    能如此近距離看李楓幾人比賽，還是很吸引人的。
    在眾人做準備工作時，羅福林總教練走到發令員孫餘近處，叭叭叭了幾句。
    將他換下來，自己親自來做這場比賽的發令員。
    約2分鍾後，幾人準備就緒了，羅福林也是開始了自己的動作！
    “各就位！”
    他一聲令下，李楓、蘇丙天、勞毅、張培蒙、胡開五人蹬上起跑器。
    “預備！”
    五人全部附身，順便隨時衝出！
    “啪！”
    符合國際田聯標準的電子鳴槍設備發出了熟悉的電子槍聲。
    五人也瞬間彈射而出！
    周遭的觀眾們，也瞬間爆發了激烈的加油聲！
    “楓神加油，楓神加油！”
    基本上都是為李楓加油，就算有些許其他選手的助威聲，都被其蓋過。
    幾人的主管教練在終點線前也是目不轉睛的盯著自己的徒弟，等待比賽結果。
    李楓的起跑反應無疑是最快的，在衝出沒一會，訓練場一側的高清顯示屏就出現了選手反應排行。
    李楓0.108s）高居第一！
    蘇丙天0.129s）緊隨其後，其餘選手差距則不大。
    前三十米，李楓和蘇丙天一前一後非常突出，將其他選手狠狠甩開！
    在抬頭後，這個差距不僅沒有縮小，反而繼續增大！
    第五道的蘇丙天一門心思的全力衝刺，他的想法很簡單，跟上楓哥！
    事實證明他確實想的太簡單了。
    雖然他依靠提前抬頭+強爆發，勉強跟得上李楓，但在抬頭後，李楓的途中跑速度上升的實在太快。
    在50米時，他就被徹底拉開！
    隨後李楓開始一馬當先，帶頭衝鋒！
    蘇丙天則全力加速緊隨其後，第三和第四在張培蒙和勞毅之間互相轉換。
    唯有胡開，穩如老狗的占據第五。
    當比賽來到70米，蘇丙天開始降速，這是大趨勢。
    他跟李楓的差距也越來越大，跟其他選手則越來越小。
    張培蒙和勞毅則是趁機全力逼近，縮短差距，但依然無法追平，差距明顯。
    而遙遙領先的李楓也並未鬆懈，而是盡全力出手，進行後程的二次爆發！
    他已經很久沒有火力全開跑過了。
    今年算是他踏上職業道路來，最輕鬆了一年了，今天算是對今天的一個檢驗！
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    李楓全力爆發，二十多米的距離也是轉瞬即逝。
    當他越過終點時，訓練場附近的觀眾們，爆發了無比激烈的歡呼聲！
    因為他身後的蘇丙天距離他至少還有 4 5米以上的差距！
    對於這些運動員來說，如此近距離觀看，才是真的意義上感受到了李楓世界第一的恐怖實力！
    當最後一名胡開也過線，高清大屏幕開始慢動作回放。
    然後出現最終成績：
    第一名：第四道 李楓 9秒490.108s）
    第二名：第五道 蘇丙天 9秒940.128s）
    第三名：第六道 勞毅 10秒170.138s）
    第四名：第三道 張培蒙 10秒190.147s）
    第五名：第二道 胡開 10秒380.139s）    ..........
    成績出現瞬間，所以人都驚呆了。
    當然，李兵除外，他是知道李楓訓練水平的。
    吃瓜群眾們經曆了短暫的宕機後。
    “臥槽...9秒49！”
    “牛逼...破9秒5了，太牛了吧！”
    “楓哥也太強了，博爾特還玩個蛋啊！”
    “簡直強無敵啊！”
    驚呼聲此起彼伏，整個訓練場成了追星的現場。
    跟其他項目運動員的驚訝不同，今年被田管中心從地方隊調過來帶訓的，青訓營的臨時教練們才是真正感到了震驚。
    因為他們是資深的從業者，更能明白這個成績有多牛。
    尤其是在這種情況下跑出來！
    百米項目從10秒以內開始，每一秒都是一個新的級別！
    就論李楓這個成績，他比別人要高五六層樓那麽多！
    蘇丙天、張培蒙、勞毅、胡開看完成績也是麵麵相覷。
    忍不住的直搖頭，然後感慨一陣。
    “跟楓哥比就是找挫折..哈哈！”
    “誰說不是呢。”
    “不過小蘇發揮也不賴啊，你現在穩定破十了。”
    “胡哥你也不賴啊，在好好恢複一陣，估計能回10秒20了。”
    至於李楓本人，他對9秒49這個數字不算特別滿意。
    甚至有些撇嘴，他自我感覺這一槍跑得很不錯，本以為能進9秒45的，結果才堪堪進9秒50。
    看著藍藍的天空，他下意識的回憶起剛剛的起跑，加速，途中跑，爆發等幾個階段的動作。
    有哪些地方做的還不夠完美，技術動作不夠協調？
    仔細回憶過後，李楓無奈的搖了搖頭，得出了最終結論：
    是對手不夠強！
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