25日的鑽石聯賽魔都站結束後，楓之隊全員就回師五道口了。
    接下來的日子，就是進行封閉式訓練，全力備戰奧運會。
    其中除了單項外，最主要的就是男子接力的訓練。
    在接力隊總負責人李兵的主張、國家田徑隊總教練羅福林牽頭下，此次接力隊又增加了兩名新成員。
    粵東省隊的梁嘉紅和福見體工大隊的郭帆。
    前者是蘇丙天的粵東老鄉，百米最佳10秒26，途中跑和彎道技術能力強，之前全運會和城運會接力，兩人是有合作的，不算陌生。
    郭帆百米最佳10秒32，中後程衝刺能力很強，相對梁嘉紅，郭帆要稍微陌生一點，但在國內的比賽中眾人跟他也有過碰麵。
    之所以召集他們倆入隊，主要是原因是填補空白。
    李兵是希望能多兩個備選，梁嘉紅和郭帆是目前國內除了李楓幾人之外實力最強的選手，但奧運會的單項名額他們是輪不到的，因為沒有達a標。
    所以他們作為替補，在奧運會上是可以在預賽上全力出擊。
    這樣的可以為其他隊員保留實力。
    在目前的接力隊中，李楓、蘇丙天、張培蒙三人可以說是鐵打的主力。
    李楓不用說，60米、100米、200米的世界紀錄保持者，世界上最優秀的短跑運動員。
    蘇丙天目前60米能跑進6秒40，百米硬實力在9秒95以上，他跑第一棒在世界範圍看也是絕對的頂級。
    張培蒙綜合能力強，是亞洲除了李楓之外唯二能跑進20秒大關的人，他在中後程的保持能力絕對有競爭力。
    而勞毅、謝震業、胡開三人，如果在亞洲範圍看，也是妥妥的頂尖。
    但要是放在世界頂級上看。
    就是沒座的水平。
    而接力隊作為集體項目究竟能達到什麽境界，李兵套用眾人熟知的木桶理論，是取決於“三缺一”剩下的那個“一”。
    現在接力隊主力棒次已經確定是第一棒蘇丙天、第二棒李楓、第三棒張培蒙。
    唯有第四棒沒有確認。
    目前來看勞毅、謝振業、胡開三人都是最後一個主力名額的競爭者。
    這之中，雖然胡開和謝振業的個人最好成績都優於謝振業，但謝振業有著他二人沒有的特點。
    雖然他年輕，但潛力巨大！
    非常有衝勁，從這兩年的比賽能看出，他遇到大場麵從不怯場，時常有突破性表現。
    胡開目前的水平一直處於波動，在10秒30左右，主要是依靠嫻熟的交接作為替補存在。
    而勞毅的狀態不差，但他的缺點同樣是發揮不穩定。
    而且他強於起跑穩定和後程速度，途中跑的速度保持能力相對欠缺。
    所以在李兵看來，勞毅可以當第一棒，但第四棒就不好說。
    三人中他更傾向於謝振業。
    但具體的安排還是要看這兩個月特訓的結果。
    因為兩個月的時間，也會使得現有的情況發生變化！
    日子在訓練中一天天過去。
    自從梁嘉紅和郭帆來到這個小團隊中，也是享受到了世界頂級的訓練環境，一對一的體能訓練師和營養師、理療師。
    同時，他們也感受到了極強的壓力。
    相比於省隊的訓練，楓之隊眾人的訓練毫無疑問要特別一點。
    強度也要高很多。
    梁嘉紅師父袁果強的執教水平是被羅總教練和李兵認可的，所以他們兩人兩人來這邊，主要是由他來帶，負責日常生活和平時訓練安排這些。
    到五道口的第一周，兩人接受了楓之隊外聘的體能訓練師內森新的體能方案。
    在第一階段的適應性訓練結束後，梁嘉紅和郭帆有了不一樣的感覺。
    兩人的pb都是在10年之前跑出的，這意味著他們已經有兩年沒有進步了。
    但在這裏，他們看到了進步的曙光，那已經鎖死的極限，好像出現了鬆動！
    “set！”預備！）
    “啪！”
    階段性測試的槍聲在五道口二號訓練場上打響。
    謝振業、梁嘉紅、郭帆三人瞬間從助跑器上彈射而出。
    悶頭加速、抬頭後快速進入途中跑，三人一度並駕齊驅。
    但隨著比賽來到後程，年輕一點的謝振業還是稍強一籌，率先越線！
    在終點的工作人員緊盯著麵前的儀器，成績一出，就快速的通過對講機報告：
    “謝振業10秒22、梁嘉紅10秒29、郭帆10秒31！”
    袁果強教練聞言大喜，瞬間反應，語氣急切的對著對講機問到：
    “風速是多少？”
    “嗯..風速是順風0.7米每秒，合法的！”
    “好啊，好！”
    作為兩人教練的袁果強忍不住拍了拍大腿，語氣有些激動。
    雖然謝振業才是跑的最快的，但並不妨礙他開心！
    因為梁嘉紅和郭帆兩人的成績已經是接近生涯最佳成績了。
    要知道在來之前，他們倆人的水平都是在10秒3510秒45之間徘徊的。
    一想到試行新體能計劃才一周，就有如此效果，袁果強心裏就更加激動。
    這讓他不由得想起總教練羅福林跟他打招呼時說的的一句話：
    “老袁，這是一次難得的機會，也就是我們倆是朋友，不然哪輪得到你？這次過來小梁是全程跟李楓他們一起訓練、起居，要是這都沒收獲，那真的隻能說他天賦到頂了。”
    這樣一看，這次封閉式特訓結束，兩人都是有極大可能會晉級國際運動健將。
    這可是一個大跨越！
    在三人下跑道後，第二組測試人員開始上起跑器。
    張培蒙、勞毅、胡開三人在槍聲中衝出。
    經過角逐，最終成績：10秒05、10秒17、10秒28；
    最後輪到李楓、蘇丙天上場跑。
    成績：9秒71、9秒92；
    如此兩輪的測試跑下來，作為教練的袁果強心情才變得沒那麽激動。
    因為他帶的兩人是最差的。
    但毫無疑問，真切在訓練中感受到了差距的同時，也會帶給人動力！
    借著這次的東風，袁果強覺得梁嘉紅和郭帆也未必不能拚出一條屬於自己的新天地！
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