翌日清晨，陽光透過破廟的窗戶灑在林羽的臉上，他緩緩的睜開眼睛，然後伸了個懶腰，發現身邊的其他人都已經不在了，想來都已經起來了。
    隻有陳玉樓和紅姑娘兩人還在一旁睡覺。
    林羽抬頭看了看外麵的天色，發現太陽已經高高升起，這才發現現在已經是辰時了。
    他不禁嘀咕了一句：“哎呀，這一覺睡得可真舒服啊！我好像已經很久沒有起得這麽晚了。看來以後還是得少熬夜才行，畢竟我還是個小孩子，正在長身體呢，萬一因為熬夜長不高可怎麽辦呢？”
    想到這裏，林羽趕緊從地上爬起來，活動了一下筋骨，然後走到一旁，抬腿輕輕踢了踢躺在地上的陳玉樓和紅姑娘。
    這兩腳雖然不重，但也足以把兩人從睡夢中驚醒。
    陳玉樓和紅姑娘緩緩睜開眼睛，昨晚他們因為林羽的緣故，翻來覆去難以入眠，一直熬到卯時，實在困得受不了了，才迷迷糊糊地睡著。
    結果這才睡了不到一個時辰，就被林羽給叫醒了。
    陳玉樓剛想發脾氣，卻突然看到林羽正直勾勾地盯著他，那眼神仿佛能看穿他的內心。
    他頓時嚇得一哆嗦，到嘴邊的話也硬生生地給咽了回去。
    林羽見狀，嘴角微微上揚，露出一抹淡淡的笑容，說道：“趕緊起來了！都這麽大個人了，還學小孩子賴床，像什麽樣子嘛！”
    陳玉樓被林羽這麽一說，頓時麵紅耳赤，卻又不敢反駁，隻好強忍著心中的不滿，拖著疲憊不堪的身體慢慢爬起來。
    一旁的紅姑娘見陳玉樓都起來了，也連忙起身，整理了一下有些淩亂的衣服。
    林羽見兩人都起來了，滿意地點了點頭，然後轉身走出了破廟。
    他一出門，就看到石少堅正在不遠處的空地上吐納運氣，而家樂則在一旁興致勃勃地教花靈練習茅山鍛體拳。
    茅山鍛體拳，乃是茅山弟子用於打熬根骨的基礎拳法，講究內外兼修，拳與意合，意與氣合，重點在於引導體內的氣，疏通全身經絡，舒展四肢百骸，進而有著調和陰陽，運轉五髒六腑，排除體內病氣，壯大精氣神，有著剛柔並濟之力，可以說，哪怕是普通人，長久鍛煉，也能無病無災的活過百年。
    林羽環顧四周，卻沒有看到鷓鴣哨和老洋的身影，心中不禁有些納悶：“這兩個人去哪兒了？”
    花靈目光銳利，一眼就瞥見了林羽從裏麵走出來，她當即停下動作，迎了上去，甜甜的喊道：“師兄！”
    林羽聞聲，微笑著回應道：“嗯，不錯，茅山鍛體拳打得有模有樣。”
    花靈聽了，心裏像吃了蜜一樣甜，她趕忙說道：“都是家樂師兄教得好。”
    家樂有些不好意思地摸了摸後腦勺，憨厚地笑了笑，說道：“是花靈師妹天資聰慧，才學的這麽快。”
    林羽見狀，笑著擺了擺手，說道：“好了好了，你們就別互相吹捧了。對了，鷓鴣哨他們人呢？”
    花靈連忙回答道：“師兄他們見家樂師兄在教我打拳，為了不打擾我們，就出去打獵了，順便給我們準備點早餐。”
    林羽點了點頭，表示理解，便沒有再多說什麽。
    他的目光隨即轉向家樂，正準備開口說話，卻突然發現家樂的周身法力雖然四溢，但精氣神卻異常圓滿，沒有絲毫破綻，心中不禁為之一亮。
    “家樂，你突破了？”林羽驚訝地問道。
    家樂聞言，臉上露出欣喜之色，他興奮地回答道：“是啊，昨晚我吃了血菩提後，就感覺到體內的法力如泉湧般源源不斷，然後就自然而然地突破了。這可都多虧了師兄你啊！”
    林羽滿意地點了點頭，說道：“不錯，沒想到你竟然能直接突破到煉精化氣中期，看來你的根基打得還算紮實。”
    家樂憨憨一笑，感激地說道：“多謝師兄，若不是師兄你給我血菩提，我還不知道要多久才能突破呢。”
    林羽擺了擺手，說道：“這是你的緣法，謝我做什麽。”
    家樂聞言，下意識地摸了摸自己的後腦勺，他的嘴巴向來比較笨拙，一時之間竟然不知道該說些什麽才好。
    然而，他心裏卻很清楚，這份恩情他一定會銘記在心，日後必定要加倍報答林羽。
    林羽看著家樂憨厚的模樣，微微一笑，說道：“修為突破固然是件好事，但你還需要花費一些時間來穩固一下。”
    家樂樂嗬嗬地點頭應道：“我曉得的。”
    隨後，林羽邁步走向石少堅。
    也許是石少堅有所感應，他緩緩睜開了雙眼。
    林羽見狀，趕忙拱手道賀：“恭喜師兄修為更上一層樓！”
    石少堅眼中閃過一絲喜色，連忙說道：“這可多虧了你啊，若不是有你相助，我恐怕至少還需要花費上好幾年的時間，才能突破到煉氣化神中期呢。”
    林羽隻是笑而不語，並不居功。
    恰在此時，鷓鴣哨和老洋人一同回來了，他們的手上還提著一些野味。
    花靈見狀，趕忙迎上前去，接過那些野味，準備去做飯。
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    林羽轉頭對石少堅說道：“師兄，等我們吃些東西，就可以開始做事了。”
    石少堅點頭應道：“如此甚好。”
    過了一會兒，花靈和紅姑娘端著烤好的野味走了過來，準備與眾人一同分享。
    然而，當林羽、石少堅和家樂三人看到她們手中的野味時，卻不約而同地皺起了眉頭。
    花靈見狀，有些詫異，她看了看手中的食物，又看了看林羽等人，疑惑地問道：“有什麽問題嗎？”
    林羽微微一笑，說道：“嗬嗬，你有所不知，我茅山可是有著嚴格的戒律。這其中包括三厭、五葷和十善，總共二十四條戒律。而現在，你恰好就觸犯了其中的一條。”
    花靈聞言，驚叫一聲：“啊？是什麽戒律？”
    林羽緩緩解釋道：“我茅山有四不吃，即牛、狗、大雁和烏魚。”他一邊說著，一邊指了指花靈手中烤好的大雁。
    花靈順著林羽的手指看去，這才恍然大悟，原來林羽等人剛才那種異樣的表情，正是因為她手中的大雁。
    她連忙將大雁塞到一旁的老洋人手中，並說道：“對不起，師兄，我真的不知道。”
    林羽擺了擺手，說道：“這次就算了，畢竟你是不知道這些規矩。不過現在你已經知道了，所以以後一定要注意了。”
    花靈連連點頭，說道：“嗯嗯，我知道了。”
    林羽接著說道：“嗯，那我再跟你講一下茅山的其他戒律吧，免得你哪一天不知不覺就犯錯了。”
    花靈見狀，連忙擺出一副認真聽講的樣子，聚精會神地看著林羽。
    林羽繼續說道：“其實，這四不吃已經包含在三厭和五葷裏麵了。所謂三厭，是指天厭、地厭和水厭。”
    “天厭指的是大雁，因為大雁忠貞不渝的習性被賦予了道德寓意，象征著夫妻之間的忠貞和天道時序。”
    “地厭則是狗，狗忠誠護主的特性與道教的忠義教義相契合，禁食狗以表敬意，象征著地道忠義。”
    “水厭則是烏魚，因其幼魚反哺母魚的“孝行”被推崇，體現道教“孝道為本”的修行理念，或鯉象征水德），部分流派還包括龜、鱔等。”
    “五葷即是，蒜、蔥、韭菜、香菜芫荽）、洋蔥或薤），因其辛烈氣味被認為擾亂心神，不利清淨修行。”
    “然後就是門規戒律，切記不可犯。”
    第一戒正邪對立，搏鬥終生！
    第二戒不亂殺無辜。
    第三戒不偷竊盜取。
    第四戒不奸淫色邪。
    第五戒不妄言。
    第六戒…… ………
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