第644章 天
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第644章 36813684天
第3681天2021年8月9日,星期一)——控製水果
在減肥這件事上,爸爸又“下決心”了!
這次爸爸下的是“控製水果”的決心,今天他吃完晚飯休息的時候吃了一個桃子和一根香蕉,然後說“今晚再也不吃水果了”。
這可不像爸爸,爸爸可喜歡吃水果了,每天晚上彈完琴都得吃,在爸爸看來完成了一天的任務之後邊吃水果邊休息才是一種真正的放鬆。
尤其是到了周末,爸爸就會在美團上買好多水果,至少六七種,昨天他就買了青提、西瓜、哈密瓜、香蕉、蘋果、李子、黃桃,都是爸爸愛吃的。
於是昨天晚上爸爸真是大快朵頤了一番,飽餐了一頓水果,半夜十一點半還吃了一大盒西瓜呢,那西瓜特別甜,爸爸吃得很滿足。
今天早上爸爸“上秤”,發現他的體重居然已經達到一百九十四斤了,比上周又漲了足足六斤,這可真是愁死爸爸了。
爸爸一直說最近體重漲得太快,為此又少吃飯、又增加運動量,甚至從昨天開始連控糖的藥都給停了。
因為爸爸懷疑他體重增加是由於吃控糖藥影響了內分泌造成的。
可是媽媽對此卻有不同的看法,媽媽建議爸爸嚐試一下“控製水果”的方案。
其實得了糖尿病本來就該控製糖分的攝入,水果裏糖分最多了,爸爸把控糖藥停了,還喜歡多吃水果,肯定屬於非常錯誤的做法。
而且糖類與脂肪可以“雙向轉化”,晚上吃水果,營養成分根本來不及接收,結果全都轉化成脂肪了,當然會導致發胖。
再說晚上睡前人體基本處於“空腹”狀態,很多水果都不適宜在空腹狀態下食用,有些還會產生結石呢!
媽媽可是學醫的,在健康方麵媽媽的建議還是具有一定“權威性”的。
爸爸聽完馬上決定采納,而且當即製定了具體措施——從今天起晚上八點之後堅決不再吃水果。
反正從今天爸爸的表現來看,他“控製水果”的決心還是很大的,八點前把牙都刷完了,看來是不打算再吃任何東西了,態度真是十分堅決。
其實我也應該跟爸爸一起控製控製,不光是水果,還有零食、冷飲這些。
不過要是晚上八點以後就不吃東西,對於我來說還是有點兒“痛苦”的,所以我打算先看看爸爸“控製水果”的效果。
等爸爸真的瘦下來了我再跟著學,哈哈!
第3682天2021年8月10日,星期二)——發條朋友圈
早上,我睡到自然醒,起床以後打開空調,在涼爽的房間裏寫作業、看小說、練樂器。
累了就休息一下,看看動畫片、玩會兒遊戲,暑假生活可真是開心愉快呀!
當然寫作業還是有些辛苦,我每天要按照計劃表完成好幾項任務,但比起上學的時候已經輕鬆太多了。
而且畢竟是在家裏,穿著睡衣、坐著靠背椅,甚至姿勢歪七扭八也沒人管,怎麽舒服怎麽來,嘿,就是這麽任性!
另外就是夏天會很熱,不過也沒關係,空調一開就是一天,屋裏涼快得很,再說熱一點兒正好有“借口”吃冰棍嘛!
夏天媽媽和奶奶都會往家裏買冰棍,所以夏天我可不缺冰棍吃,尤其這次奶奶買了“雪人兒”冰棍,那可是非常經典的。
說到這個“雪人兒”,在爸爸媽媽小時候就已經是冰棍界的“傳奇”了。
在別的冰棍都賣兩毛的時候,“雪人兒”就已經賣五毛了。
它可不光是戴著禮帽的造型非常時髦,那帽子上濃濃的咖啡味兒和臉上濃濃的奶味兒才更吸引人呢,簡直讓人欲罷不能。
即便是時間已經過去三十多年,當時吃冰棍的小孩兒都成了爸爸媽媽這樣的大人,他們也已經有了自己孩子。
而他們的小孩兒仍然對“雪人兒”青睞有加,這“雪人兒”簡直是兩代人的童年所好。
好多小孩吃“雪人兒”的順序都是固定的,一定要先把帽子吃掉,然後再吃臉。
而我偏偏是個例外,我一定要先吃臉,隻剩下一個完整的帽子,把冰棍吃成個“蘑菇”造型。
我還把吃成“蘑菇”的冰棍拍了照片,發上了朋友圈,配的文字的是——
“太喜歡把冰激淩放在肚子裏的感覺了,我上輩子一定是個冰箱,吃傘傘嘍!”
我很少發朋友圈,上回發還是兩個月前,當時發的也是“美食類題材”,不過那次是“吐槽”媽媽買的羊角蜜“像黃瓜”。
我隻有遇到特別開心或者有意思的事情才能想起發朋友圈,所以說這回我又發了朋友圈,說明吃“雪人兒”真是讓我覺得非常開心。
給我的朋友圈點完讚,爸爸想到自己也已經有好久沒吃過“雪人兒”了,今天看我的朋友圈都看饞了,晚上回家一定要跟我“搶”一個吃!
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第3683天2021年8月11日,星期三)——小愛罷工了
家裏的小愛音箱“罷工”好幾天了,每次“呼喚”小愛同學的時候,小愛同學都會回複“係統好像出問題了喲”。
說實話,沒有小愛同學還真有點兒別扭。
比如吃飯的時候我想聽相聲,以前隻要跟小愛同學說“給我說段於謙的相聲”,小愛同學就開始播放相聲了,要是不滿意還能讓它“換一個”。
可現在要聽相聲隻能開電腦上優酷去找,效果還不一定好。
說起來小愛音箱還真挺智能的,能說相聲、能放歌、能查資料,要是閑得無聊它還能陪你聊天、玩詞語接龍,而且性格好、會哄人,有時候還會撒嬌呢!
前兩天小愛音箱剛壞的時候,媽媽就讓爸爸修。
可是爸爸偷懶兒不好好修,隻是簡單鼓搗了一下,重啟兩回不管用,就放下了,還說“沒準兒下次開機自己就好了”。
可是直到今天小愛也沒恢複正常,媽媽急了,逼著爸爸“馬上就修”,這下爸爸拖不過去了,隻好用心研究起來。
奶奶對小愛的“罷工”也有她的看法——
“肯定是你們天天對人家吆來喝去的,一會兒讓說、一會兒又讓停,一會兒讓說這個、一會兒又讓唱那個,給人家都支使煩了!”
奶奶還真把小愛同學當成有脾氣、有性格的人了,以為它跟人一樣也會生氣,而且奶奶還心疼小愛呢,可真逗!
不過這也說明人家小愛音箱應用的ai技術非常成熟,能給人感覺是在跟真人交流,這也算是奶奶對小愛音箱的一種肯定吧!
這回爸爸用心了,所以很快就把小愛音箱恢複了出廠設置,並且重新進行了配置。
然後小愛同學終於又“複活”了,又能給我說相聲了,可真好!
第3684天2021年8月12日,星期四)——爸爸變懶了
我發現,最近爸爸變懶了。
以前每天早上七點半爸爸就跟我一起出發了,先送我到學校,然後他走路去地鐵站。
就算看見共享單車他也不騎,他說“每天早上走路一公裏正好鍛煉身體”。
可是自打我放暑假,爸爸也不用必須七點半出發了,反正八點出門也晚不了,所以他有時候就會“耗耗晚兒”。
爸爸這一耗,耗到媽媽都起床了,媽媽起晚了隻能打車上班,正好拉上爸爸一起打車走,反正媽媽上班的路線也要經過爸爸單位門口。
結果一連四五天,爸爸都晚走,媽媽都晚起,他們倆都正好一起打車,都快要形成規律了。
媽媽挺高興,本來每次起晚了要打車,她都會因為好幾十塊錢的車費心疼好半天。
但要是帶上爸爸一起,兩個人花這個車費,那她心裏就好受多了。
而且爸爸還可以在上班路上陪她好大一段路程,媽媽當然要開心了。
而且,有了這些“好處”,媽媽幹脆就不考慮早起的計劃了,把鬧鍾都調到了七點半,反正也是要跟爸爸一起打車上班的,多睡會兒也不耽誤事兒。
可對於爸爸來說,每天跟媽媽一起打車,他就失去了早上走路鍛煉的機會。
每天至少少走兩三千步,這對於他當前的減肥計劃可是大大的不利。
而且現在就連我都在說“爸爸變懶了”,這在爸爸心裏還是產生了不小的壓力。
等再過三周的吧,到時候我開學了,爸爸每天又要七點半出發送我上學,他也就沒法再跟媽媽“蹭車”了。
那會兒爸爸再繼續鍛煉吧,而且他還說等秋天涼快了要騎車上班呢,那樣鍛煉效果更好!
不過如此說起來,“爸爸變懶”的原因還跟我有關了,誰讓我放假了呢!
要不是我放假,爸爸也沒機會“偷懶兒”!
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