“就這麽辦。老婆，你想帶誰去就帶誰去。反正晏臣指定是你的跟班。你讓他去哪，他就會跟你去哪的。保證百分百聽話。”
    陸君庭有了幫手了，哈哈哈，並且是如此厲害的幫手，越想越覺得美妙。
    從今以後，他有什麽辦不成的事情，交給晏臣就可以了。
    “好，感覺還挺不錯的，突然間發現有個如此厲害的首富大哥，真是太幸福了。我真害怕，今天晚上都睡不著了。”
    詩雅實話實說。
    在這個世界上誰不希望自己有個首富大哥罩著自己呢？
    “老婆，別擔心呀，有我陪著你呢。”
    “完了完了，今天的讀書打卡忘記了，快點，幫我看看，我大哥家有沒有書呀。”
    詩雅著急了。每天堅持讀書打卡是雷打不動的。
    “不是你大哥家，這裏也是你家。”
    “哦，知道了。也是我們倆的家。老公，你快幫我找書吧。”
    “不用找了，你現在給晏臣發一條微信，你就告訴他，你要一本書。我猜他五分鍾之內肯定會把書送到你手裏的。”
    這就是戰家大少爺的恩寵呀。
    “真的嗎？我大哥真的會這麽快就送來嗎？”
    詩雅有點不相信。
    “那我們倆打個賭唄。”
    “行呀，你想賭什麽啊？”
    詩雅好奇地問。
    “如果我贏了，你就履行承諾，最少生10個孩子。哈哈哈。”
    “那如果你輸了呢？”
    “這是不可能的。老婆，我對晏臣太了解了。如果我輸了的話，你想要什麽我都給你。”
    “好，這可是你說的啊，一定要說話算數。”
    詩雅掏出手機，趕緊給戰晏臣發了一條微信。
    “大哥，家裏有書嗎？我需要一本書，我要讀書打卡，什麽書都行。”
    詩雅放下手機。看著親愛的丈夫。
    “老公，我發完了，你現在開始計時吧。記住隻有5分鍾哦。”
    沒想到戰晏臣隻用了三分鍾就把書送過來了。
    “妹妹，我隨便拿了一本書過來了，不知道你喜不喜歡，明天白天我帶你去咱們家的圖書館看看。裏麵有無數的書，你想要什麽書都有。”
    詩雅拿過書一看，竟然是菜根譚。
    “好的大哥，謝謝你了，明天早上我要帶你去一個特別的地方。需要你早起，不知道你願不願意？”
    “哦，去哪？”
    “一個很神秘的地方，你肯定沒有去過。你早上一般幾點起床？”
    詩雅溫柔地詢問。
    “我幾點都行呀，詩雅，你說幾點起床我就幾點起床。”
    戰晏臣乖乖的。
    “好的，那就630吧。你能起得來嗎？”
    如果起不來的話，詩雅是不會勉強的。
    “行啊，妹妹，我準時起。你放心吧。你讀完書，也早點睡覺哈。晚安晚安。”
    戰晏臣的視線始終沒有離開過詩雅。
    陸君庭也懶得和好兄弟說話。
    哈哈哈，晏臣現在心裏眼裏都隻有老婆。
    他就不摻合了。
    “老公，菜根譚你讀過嗎？”
    陸君庭點點頭。
    “讀過呀。你想問什麽就趕緊說吧。一會兒我要睡覺嘍。你知道的，我向來反對熬夜哦。”
    早睡不是老年人專屬，而是所有現代人的生存剛需。人體像一部精密手機，白天耗電，如工作、學習、內耗，夜晚充電，若長期欠費，身體遲早停機。
    熬夜等於慢性自殺。
    白天腦細胞高速運轉，代謝廢物，如β澱粉樣蛋白，需夜間隨腦脊液排出。若長期熬夜，廢物堆積，輕則記憶力衰退、反應遲鈍，重則增加阿爾茨海默病風險。相當於給大腦裝了個老年癡呆加速器。
    心髒過勞。
    熬夜時交感神經持續興奮，血壓升高、心率加快，心髒被迫“996”。長期如此，心肌缺血、猝死風險飆升，就像讓發動機超負荷運轉，終有一天會爆缸。
    顏值雪崩。
    生長激素在夜間分泌，修複皮膚屏障、促進膠原蛋白合成。熬夜後皮膚暗沉、長痘、黑眼圈，本質是身體缺錢維修。你的臉，就是熬夜的欠費賬單。
    早睡是低成本逆襲的捷徑。
    2200200的深度睡眠，抵得上淩晨2點後6小時的淺睡。早睡者次日清醒如“開掛”，而熬夜黨連咖啡都救不回的“呆滯臉”，就是效率差距的明證。
    睡眠不足時，杏仁核，情緒中樞會過度活躍，讓人易怒、焦慮。早睡者如自帶情緒滅火器，而熬夜黨常因小事炸毛，本質是大腦在缺電狀態下失控。
    睡眠時免疫細胞，如t細胞活性提升，相當於給身體派駐特種兵。早睡者感冒少、恢複快，而熬夜黨稍有風吹草動就中招，是免疫力赤字的直接後果。
    早睡不是妥協，而是戰略儲備。
    有人抱怨早睡浪費時間，實則透支未來。
    短期看，熬夜多出的2小時，可能換來次日8小時的低效。
    長期看，熬夜積累的健康債，終將以疾病、早衰、慢性病等形式加倍償還。
    早睡不是放棄奮鬥，而是用科學方式延長高效期。畢竟，誰不想用最少的投入，換取最持久的戰鬥力？
    早睡的本質，是尊重人體晝夜節律，給身體定期保養。別再為熬夜找借口。你熬的不是夜，是命。從今晚開始，把手機調成勿擾模式，讓身體在23點前進入充電倉。畢竟，能掌控睡眠的人，才能掌控人生。
    “知道了，老公，我不會耽誤你太久的。你快給我講講菜根譚吧。講完了你就可以睡覺了。”
    “老婆，你現在已經是戰家大小姐了，你還這麽的勤奮好學，真的很不容易哦。其實，你學習的努力精神讓我很欽佩的。”
    “我要遇見更好的自己呀。”
    好！
    遇見更好的自己！那就加油吧。
    陸君庭滿意地看著心愛的妻子，內心歡喜。
    隻要一個人願意學習，努力上進，那麽日子就不會過得很差。
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