第146章 男人不練腿
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帝豪健身房內,夏眠正窩在工位上刷手機,一個長的有點小帥的男學員猶豫著蹭到跟前。
“夏教練,去吃飯嗎?”
“不餓。”夏眠頭也不抬,指尖在屏幕上劃得飛快。
“呃......樓下那家牛肉麵......”
“能讓我靜靜嗎?”
男生被嗆得後退半步,看著女教練被運動發帶紮起的馬尾,又不死心地試探:“你是有什麽事嗎?或許我......”
夏眠抬頭掃了他一眼:“我的事跟你有什麽關係?”
男生被懟得臉上發燙,眼神卻緊貼在她繃緊的瑜伽服上:“那......我想找你約課。”
“約滿了。”夏眠把視線挪回手機,“排到五月份了。”
自從她來了帝豪健身,因為漂亮的外貌和完美的身材,被不少人給惦記上。
找她搭訕、約課的男的絡繹不絕,夏眠不厭其煩,直接把趙高的課給自己排滿,別人想約也沒空閑時間。
這幾天她也隻是帶過幾個聊得來的女學員罷了。
反正對趙高來說這萬把來塊,連給妹子買件裙子的錢都不夠。
“小夏,吃飯去啊?”假裝路過的男教練探頭招呼一聲。
夏眠無語地長歎一聲:“不去,減肥。”
“你這身材還......”
“我是拉拉。”她麵無表情地仰起臉,“等你有對象了再來找我,或許我會對你對象有興趣。”
“......”
見身邊的蒼蠅飛走,夏眠繼續刷著手機,通知欄裏忽的閃出一條微信。
【到樓下了,先吃飯去。】
她唇角漾開漣漪,抓過外套甩在肩上。
經過前台時,聽見新來的小妹正跟人八卦:“夏教練真牛逼,算上剛才那兩,都12個了......”
今天夏眠突然提出要練腿。
用她的話說就是:“男人不練腿,遲早要後悔。”
趙高揶揄地打量她:“這麽積極,是要給以後的自己謀福利?”
夏眠眯眼笑得意味深長,馬尾辮在腦後輕輕晃悠。
他覺得這女人有什麽陰謀,但又想不通是什麽路子,隻好老老實實跟著熱身。
器械區裏。
趙高仰躺在倒蹬機上,後背緊貼椅墊,雙腿朝天花板筆直舉起,鞋底頂著金屬踏板。
“腳掌外八,與肩同寬!”嚴格的女教練抱著手臂站在側邊指揮。
眼見他來回調整幾次都沒踩準位置,她翻了個白眼直接上手掰他腳踝:“再分開些!再往兩邊!”
趙高近距離觀察兩球搖晃,喉結滾動著咽了口唾沫。
小重量熱身兩組後,夏眠慢慢增加杠鈴片,上到180kg。
趙高咬緊牙關,雙腿死命用力地往上頂,每做完一組就像被抽了骨頭一樣癱在椅背上喘氣。
四組剛結束,女教練的鞋尖就戳了戳他小腿:“換站姿,雙倍肩寬!”
趙高岔開腿擺出誇張的外八姿勢,邊大喘氣邊疑惑問道:“這造型夠怪的,練哪的?”
她嘴角勾了勾:“大腿內側肌肉。”
他眼睛瞬間發亮:“教練,這個多練!”
夏眠抱臂後退半步,仍舊笑的意味深長:“嗯,菜就多練!”
趙高再次戴上痛苦麵具,死命上蹬。
練完倒蹬,再練屈腿器。
夏眠走到俯臥屈腿器旁,給他演示姿勢。
她俯身趴在軟墊上,雙手攥緊握把,小腿後側精準卡進海綿滾軸間:“注意用腳踝後側發力,別用小腿肌肉硬扛,懂?”
趙高盯著眼前隨呼吸起伏的流暢腰臀曲線,含糊應了聲:“嗯......”
.................
晚上,清音套房裏。
原本悶悶不樂蜷在沙發裏的清音,看著趙高螃蟹似的扶著牆根往屋裏挪,驚得連拖鞋都踢飛了:“哥你腿怎麽啦?”
“我......”趙高剛想說話,大腿根突然抽筋似的一哆嗦,整個人直接栽進沙發裏。滿腦子都是下午夏眠那個意味深長的笑,“老子踏馬讓人暗算了!”
他順手把香噴噴的女孩摟進懷裏,下巴抵著柔軟的發頂歎氣:“可憐我們家清音剛嚐到甜頭,就要守活寡......”
“哥!人家哪有!”清音臉上瞬間通紅,抬腳踢了一下他小腿肚,惹得男人齜牙咧嘴的抽氣。
“別鬧,下午練腿練狠了,正疼著呢!”
趙高又暗罵了兩聲夏眠,順手揉了揉懷裏女孩的小臉:“那一百萬轉會費,真要自己扛?”
清音咬住下唇,滿臉的鬱悶:“當時晴姐跟我說了好多,發展啊,機會啊什麽的,我聽著聽著就......”
說著,她又歎了口氣補充:“她說知道我音浪都是你刷的,還說三個月就能賺回來,就當是用三個月換未來......”
趙高恍然,還真是威逼利誘答應下來的。
李晴還真是個神人......
李晴......
趙高忽然想起上回禮儀課後自己扶牆走的慘狀,心思一動。
“那個......”他壞笑著把人往腿上一提,讓清音麵對麵地跨坐著,“哥倒是能多給你刷點,讓你盡早把這100萬還完。”
看著懷裏倏然亮起的杏眼,他湊近透著一股子清新味道的耳垂:“不過你是不是......也該幫哥個小忙?”
“嗯?”清音仰頭,正撞進男人促狹的笑容裏。
“幫我做幾百個蹲起就行......”
趙高攤開雙臂往沙發一靠,看著少女瞬間紅透的臉頰,仰頭輕笑。
...................
一小時後,趙高摟著忙活兩次累壞了的清音,愜意的點了根煙。
哼!
小小夏眠!
到底是沒什麽經驗!
腿不能用就不行了?
你對姿勢一無所知!
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