白小塵的複活需要一點時間。
    而且這次複活之後還要麵對更多的問題。
    讓我們把鏡頭轉回……
    嗯？
    有意外情況。
    血色布滿的寢室之中。
    由於連番的大戰，【血色中學】添加了很多的【合理機製】。
    夜晚額外了一些自學時間。
    圖書館的自習室內。
    趙紫瓏正在寫畫一張圖。
    那是用消耗認知值才能落筆的圖譜。
    在她完成之前，沒有任何人發現過。
    【壓迫】（臨時概念）
    【壓抑】（臨時概念）【強迫】（臨時概念）
    【侮辱】（臨時概念）【暴力】（臨時概念）
    【貶低】（臨時概念）【汙蔑】（臨時概念）【持強臨弱】（臨時概念）【威脅】（臨時概念）
    九種【臨時概念】。
    趙紫瓏積攢了很久……
    “多謝了，學神。”
    在將最後一筆寫下後，文字並沒有消失。
    趙紫瓏這才鬆了一口氣。
    這裏的每個筆畫可不是隻用認知值就能寫出來的。
    而是需要消耗【特殊道具】。
    相當奢侈。
    這種行為簡直是，難以形容。
    其中一大半是學神方想讚助的。
    “方想啊方想，你覺得我每次狀態都不太好，是因為菜。”
    “卻沒有想過，我是為了製造道具，所以不得不消耗認知吧？”
    趙紫瓏喃喃自語著。
    欣賞自己的作品。
    至於方想，他當然不在這裏。
    方想應該還在宿舍睡覺。
    那個人，總是特別傲慢。
    喜歡求穩。
    但是，萬事哪有絕對穩妥的。
    一個呆子。
    趙紫瓏是這麽評價方想的，她並不欣賞這個性格。
    “尤其是這個年紀第一，似乎從來沒有在乎過我的存在。”
    “我可也一直是前二十。”
    “結果，在發現我還活著的時候，竟然驚訝地詢問我的名字？”
    對於方想來說，前二十的名字絕對是看幾眼就有印象的。
    趙紫瓏甚至考過前五。
    這隻能說明一件事。
    方想從來沒有想著看後麵人的名字。
    “方想的能力很強。實踐和學習雙管齊下。就是在與人的接觸方麵，太過生疏。”
    “獨行俠？應該可以這麽說。”
    說話是趙紫瓏對於學習壓力的宣泄方式。
    她把目光放在桌麵上。
    奇異的線條固定住各種臨時規則。
    一樣極其珍貴的特殊道具出現在自習桌麵上。
    【概念圖譜——壓迫】
    壓迫的原理，其實很簡單。
    就拿罵人舉例。
    有的人說，‘謊言不會傷人，真相才是快刀’。
    這句呢，沒什麽對的點。
    但也可以解析一下，為什麽有人會覺得這個對，能夠對應上具體的內容。
    這個很難涉及到【威脅】和【恃強淩弱】。
    所以，我們就主要分析【貶低】和【汙蔑】的角度。
    ‘謊言不會傷人，真相才是快刀’
    角度一
    【貶低】
    從這一角度，其實就是強調對其不利的‘事實’，以此來達到宣揚的目的。
    揭傷疤，戳短處，都是典型的用法。
    貶低會讓人的精神變得壓抑和敏感。
    這裏甚至不需要加上過度來形容，任何劑量的貶低都會有對應的效果。
    尤其是在比較差勁的環境中，一個人受到嚴重的貶低，而沒有自我恢複的時間，空間等條件的時候，會變得更加嚴重，甚至會留下永久性的身體影響。
    嚴重起來，其實就是‘抑鬱症’？
    身體和精神是分不開的，精神上出現問題，身體也會隨之有所反應。
    角度二
    【汙蔑】
    從這一角度。
    所謂的真相就要打上“雙引號”了。
    人口中的“真相”。
    口中的真相，其實真實度存疑。
    越能以假亂“真”，越能引發人的怒火。
    如果說碰巧與現實中有所重疊。
    豁，那可真是說不清，洗不掉這髒水了。
    這會使人發自內心的憤怒。
    嚴重起來，其實就是‘暴躁症’？
    身體和精神是分不開的，精神上出現問題，身體也會隨之有所反應。
    ……
    至於，狂躁症，那是另外的東西。
    不要把概念混淆。
    這裏隻是推測了一種可能。
    就是說，抑鬱症和暴躁症可能的原因。
    不作為標準答案，不為此發言負責，不權威，不誤導，不影響小孩子，請勿模仿和隨意帶入。
    狂躁症什麽的，後麵再說，忘了就不說了。
    這個部分不在大綱裏麵。
    畢竟……咱也不是什麽專業的心理醫生，說多了的話。
    萬一哪次忘了打個聲明，書可能就沒了。
    ……
    本來想接著說劇情的，但有點放心不下你們。
    所以，說一下抑鬱症和暴躁症，我覺得可能的治療方式哈。
    我就這麽一說，解釋權在我，如果不對，歡迎指正。
    一切為本書世界觀服務，不涉及現實。
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    請勿模仿帶入，不正規，不負責。
    禁止模仿。
    先疊個甲。
    剛被放出來，穩一點兒。
    抑鬱症，主要來源於【貶低】。
    所以，給出的治療方式可以分為數個方麵。
    一，【鼓勵】，主要目的不是為了建立自信，而是說要提高主人公意識。
    這一方麵，主要來自於【誇獎】。
    建議先調查好，去到氛圍比較友好一點的環境中，這樣比較舒服。
    二，【私人空間】，你需要一個自己恢複的空間，但不能一直待在裏麵。
    人是有自己的精神反饋，能夠在一定限度內自我恢複的。
    所以說，有一個私人空間有助於治療。
    但不能一直待在裏麵。
    因為，已經生病，得了【抑鬱症】的人，精神自反饋係統已經出現了嚴重的問題。
    自然恢複，已經不能幫助你恢複健康了。
    雖然不會輕易惡化。
    但隨著時間的推移，如果沒見好的話，可能還會引發新的家庭衝突。
    三，【陽光，步行和開闊的場地】，認知新的事物，和放鬆視野能夠幫助你提升自己的情緒。
    但認知新事物，總是讓人感到恐懼的。
    陌生環境下，更是十分有可能遇到更糟糕的人。
    有些人是會以欺負人為樂的。
    為什麽會有這種垃圾存在，這個話題後麵再講。
    總之，是有的。
    所以說，要是沒有一個可靠的父母，或者十分牛逼且可靠關係又特別好的朋友的話，不建議用接觸新事物的這種方式來提高正向情緒，來間接調整精神問題。
    不過，如果說實在沒辦法的話，自己去看看讓你感到新奇的書吧。
    前麵兩個方式，可能對外界因素要求有點高。
    認知新事物和走一走，可能是一些極端環境下，唯一的自救選擇。
    想到自己了，心疼一下自己。
    四，【成功】
    【成功】可以讓你建立精神【錨點】。
    這個成功由你定義。
    一些壞胚不容易得抑鬱症跟這個也有關。
    他們在自定義的世界裏，也很【成功】。
    【成功】的意義，在於展現自己的【價值】。
    【貶低】【貶低】，貶的是什麽低？
    貶低的是你的價值。
    什麽價值？一切價值。
    每個人都是獨一無二的。
    怎麽獨一無二？
    獨一無二在，我們不需要在被貶低的賽道上證明自己的成功。
    我們有自己的【成功】路線可以走。
    那種，越不被相信，我越要證明自己可以之類的行為。
    全都是沙行為，不要做。（怕被審核，改個字哈）
    因為它後患無窮。
    你的任何行為，都會影響你的認知。
    認知與習慣是有關的，完成‘妥協’的過程會讓你喪失自尊，和出現一定量的自信危機。
    哪怕成功，自信危機中損失的那些自信，你是很難補充回來的。
    哪怕補充回來了，甚至更自信了。
    那也是一棟危樓，自信危機是高利貸。
    沒有人能保證自己在同一個賽道上，一直會贏。
    所以不要給自己留下後患。
    你可以嚐試在這方麵【成功】，但不要是，為了向逼迫你的人【妥協】而去嚐試。
    動力不同，understand？
    ……我是分割線……
    字數超了不少，暴躁症就先不寫了。
    需要的說一聲，再刷點發電之類的禮物。
    不需要就不多說了。
    反正我就一個寫書的，也不是專業心理醫生。
    如果我說的不對，歡迎在評論區友善指出。
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