第36章 馬來步

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    回到省隊,唐嫣毛茸茸的造型,果然被肖致嘲笑了。
    這貨不止自己笑,還從教練辦公室借了相機,對著她庫庫一通拍,說是準備留下來當黑曆史。
    唐嫣什麽人啊!你越是這樣,她越坦然。後來幹脆配合肖致,擺出各種軟萌造型,足足拍光一卷膠卷才停手。
    “今晚還練不?”
    倆人鬧夠了,肖致從自己的儲物櫃裏,掏出唐嫣落在球場,讓他幫忙收的球包。
    “來都來了,打一場唄。”唐嫣連更衣間都懶得去,直接脫下毛茸茸的外套,簡單做了幾個拉伸之後,就蹦蹦跳跳的上場。
    “我覺得你媽給你買的衣服挺貼切的。你看看你的行為,是不是活脫脫的小兔子?”
    “閉嘴!”
    唐嫣送他一個白眼兒,然後趁其不備,一個偷後場的球直接發出。
    “誒,不帶這樣的!”
    肖致嘴裏嘟囔,行為倒是很誠實,乖乖的就撿球去了。
    ‘啪,啪,啪……’
    擊球聲不斷響起,倆人已經能打的有來有往,非常膠著了。
    要知道,大半個月前的唐嫣,還像是個新手菜鳥,眼下能做到這個地步,簡直讓肖致驚為天人。
    “誒,聊兩句唄。”
    一個球結束,唐嫣並沒去撿球,而是走近球網,招呼起肖致。
    “什麽事兒?”
    “剛剛那個後場球,你把你的步伐,給我再演示一遍唄?”
    “這算什麽步伐。”
    肖致說歸說,還是給她示範了一下該如何後退,又該如何轉拍。
    “就,有個事兒,我不知道該怎麽跟你說。”
    “怎麽了?”
    看著唐嫣為難的摳自己的頭發,肖致一下子緊張起來。
    而唐嫣此時也終於下定決心:“你過來,我給你演示一種步伐。”
    “哈?”
    “別問,問就是我偷學的。”
    唐嫣好歹也在羽毛球校隊待過,某些這個年代還沒出現的技術,她是不用可惜,用了又覺得對不起原創。
    糾結了那麽久,幫肖致的心還是占了上風。
    是的,平時看上去大大咧咧,嘴毒無比的肖致,也有他不能提及的痛楚。
    被國青隊退回,就是其中之一。
    一開始唐嫣並不知道這些,後來是肖致一直陪著她訓練,有些閑言閑語就難免傳到她耳裏。
    比如,肖致好不容易進了國家青年隊,結果遇誰輸誰,成績差到不能看,這才被人退了回來。
    又比如,有人說他承受能力太差,根本扛不住場上的壓力,就是訓練一輩子,也就止步於此了。
    還有人說,肖致的心思壓根沒放在打球上,技術不夠細膩不說,還缺乏上進心……
    說什麽的都有。
    最開始唐嫣並不理解,肖致打的好不好,跟這些人有什麽關係?他們為什麽要在私下詆毀肖致?
    後來她明白了,競技體育,菜就是原罪。
    隻要出了成績,那一切行為都會被美化。反之,就什麽都不對。
    所以,糾結來糾結去,她最後還是決定幫他一把。
    畢竟在她最難的時候,也是肖致義無反顧的站在了她身邊。
    “注意看我腳下的動作。”
    “左腳向斜後方撤,上肢同時向左轉,左腳腳尖朝向左側網柱。左肩朝向後場反手位角落。”
    唐嫣做的很慢,基本就是一個動作一個動作的拆解。
    “然後從左腳開始跳躍步,再次左腳後撇,向左跳躍。”
    “記得在跳起時,左腳和上肢,要以100度120度向右側轉,左腳朝向右側網柱,右肩衝後發球線。”
    “然後轉向,向右,看球!右腳繼續後撤,急轉……”
    “跳起後再空中完成轉體,擊球。記住,擊球點在頭左側!”
    “最後利用擊球後的慣性,迅速回中……”
    看似很複雜的路數,實際上就是馬來跳。
    這招來自於‘敗者為王’的李宗偉,更是他的三大絕學之一。
    雖然已經不是同一個空間,但唐嫣總擔心,自己抄了別人的絕技,導致一些不想看到的結果出現。
    所以就算她之前被虐那麽慘,也沒想過自己拿來用。倒是眼下看著遲遲沒法提升的肖致,她心軟了。
    “誒,這步伐牛叉誒。”
    都是專業運動員,隻是模仿了一遍,肖致立刻察覺到了好處。
    “廢話,不然憑什麽說,學會這個步伐,就可以後場無敵呢!”
    “那你怎麽不用?”
    “用啊,用!”
    唐嫣又不是什麽道德標兵,既然拿都拿出來了,自己還矯情著說什麽,自己絕對不用,那才是有病。
    所以用唄,偷都偷了,她認!
    “這個好像會比我們平時練的步伐更慢一點。”肖致一遍遍的熟悉動作,一邊抬頭對唐嫣說道。
    “對,這個多了一個右腳蹬地轉體的動作,自然花費時間更多,相對要慢一些。”
    “注意細節,蹬轉輔腳,就是你的左腳!”
    “再來!”
    “你看,有了輔腳位移,一蹬一轉,很快到就到後場了!”
    唐嫣對這個步伐當然是很熟的,好歹也在校隊待過。但看著肖致練了不過兩分鍾,就已經有模有樣,還是鬱悶。
    麻蛋,為啥她身邊總是天才!
    “來來,你給我喂球,我試試看。”肖致像是得到了什麽武林秘籍實際上確實是)越練興趣越大,不顧訓練館都要關門了,還拉著唐嫣訓練。
    “對了,以後咱倆練這個,都選加訓的時候吧。”
    肖致想了想,又補充道:“能不用的情況下,也不要用。”
    “明白。”
    唐嫣有啥不明白的。步伐這種東西,隻要你用出來了,就會有無數後人模仿。現在肖致正在重要關頭,自然需要保密多一點。
    就這樣,倆人進入瘋狂加練模式。
    每天早上五點到操場,熱身半小時,然後就開始和肖致對練。然後其他人都來了,他們就分開,自己做自己那部分的訓練。
    比如,唐嫣主要是做反應靈敏訓練,步伐訓練,以及力量訓練之類的。肖致就主要是耐力,力量,手法之類的。
    通常隊員們晚上五點半結束走人,他們則是吃了飯,休息一下,六點半再一起加練,直到十一點訓練場閉館。
    晨起暮落,早出晚歸。
    唯一的想法,就是用千萬次的練習,讓每個動作都成為肌肉記憶。
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