蘇芮醒來時已差不多八點了，這個年代睡到7點都算是懶覺，想到今天上午要去買菜，她趕緊起來洗漱，準備等會出去。
    出了房間，看到飯桌上有紙條，看到是文晏清的留言：媳婦，早餐給你溫在鍋裏，記得吃。
    文晏清的字很好看，他寫的是楷書，鐵畫銀鉤，盡顯現代陽剛之氣。
    也不知道這個男人幾點起床的，想到昨晚兩人最後的瘋狂，臉上又升起一陣熱意。
    她剛換好了衣服，門外就傳來了陳燕霞的聲音。
    “芮芮，要去買菜不？”
    “嫂子，我正換好衣服準備出去呢。”
    陳燕霞也是笑笑，“那我倆一起去吧，家裏半個月沒開葷腥了，我今天準備去割點肉。”
    兩在去部隊供銷社的路上，又遇上去買菜的蔡小文。
    “小文，早上好。” 蘇芮跟她打了招呼。
    看到是蘇芮跟陳燕霞，蔡小文歡快的向他們走去。
    “嫂子，芮芮，早上好啊，去買菜吧，一起走啊。”
    鄭霞走在後麵看著三人有說有笑的樣子，眼神都透露著她的不喜，又帶著一些嫉恨。
    兩人很快就來到了供銷社，現在還算早，肉還很多，但是蘇芮除了想買肉外，還要買煲湯的骨頭或者瘦肉也行。
    “師傅，給我一斤五花肉，另外這個豬大骨也給我。” 蘇芮反指著一邊無人問津的豬筒骨，覺得這麽好的食材這個年代沒人要真是可惜。
    陳燕霞跟蔡小文也有點不理解她為什麽買沒肉的骨頭，雖然說不用票，但是肉都剔得挺幹淨了，買回去怎麽吃啊？
    “芮芮，這骨頭沒什麽肉，你買來作甚?"
    一邊的蔡小文雖說不說話，但是臉上的表情也透露著她的疑惑。
    蘇芮看著她們倆個解釋了一下，“我是用這骨頭煲湯的，骨頭雖然沒多少肉，但是拿來煲湯可是好食材，豬筒骨熬煮的時候可以釋放膠原蛋白，對我們女人皮膚也好啊，也含明膠和氨基酸對人的關節跟腸道都很好。”
    兩人聽了她的話後，眼睛頓時一亮，這真的有這麽好麽？ 蔡小文雖然是護士，但是這時候營養學還沒有普及，對此還是有點知識盲區。
    最後兩人聽了她的話後，每人都拿了一根豬大骨。
    肉檔師傅一看今天的豬大骨一下子賣了三個，剛剛蘇芮說的那話，他也是聽進去了，打算剩下一根自己拿回家熬湯去。
    蔡小文跟陳燕霞回去的路上還問了蘇芮這個骨頭湯怎麽做。
    蘇芮也一一跟他們說了要放什麽進去搭配什麽食材，“要放點蔬菜進去，胡蘿卜是最好的，富含胡蘿卜素吃了後可以在我們身體轉換成維生素a，對我們眼睛很好，然後可以放三到四顆去核紅棗就行了。”
    兩人聽後沒想到這一道骨頭湯做起來這麽不簡單，又要焯水，又要放其他食材，但是聽到她說的營養價值，他們又覺得值得了，而且這骨頭也不貴，胡蘿卜這些自家菜地也有，就是做起來有點麻煩而已。
    想到蔡小文是在醫院上班，蘇芮想起抓點中藥的事，於是開口問道 ：“小文，我想抓點中藥村，你們醫院有中藥麽？”
    蔡小文聽到她說要抓藥，下意識就以為她不舒服，關心問道：“芮芮，你哪不舒服了？”
    蘇芮笑著解釋，“我沒哪裏不舒服，隻是想抓點中藥材，以後在家做點藥膳湯而已。”
    “這藥還能用來做菜？”陳燕霞滿臉疑惑的看著她。
    蘇芮看著兩人那好奇又充滿疑惑的樣子，蘇芮又跟他們說了一下藥膳滋補湯之類的。
    “但是不同的季節要喝不同的藥膳，也經根據個人情況，要不適得其反。”
    蔡小文是知道蘇芮做飯很好很吃的，但是沒想到做飯菜還有這麽多講究，她決定了，以後跟著她學做菜，煲湯之類的。
    “芮芮，你懂得太多了，你把你要的藥材寫下來，我去醫院給你抓，還有以後我要跟你學煲湯了。”
    陳燕霞也正有此意，也覺得蘇芮懂得太多了，她覺得蘇芮跟周圍的人都不太一樣，哪裏不一樣呢，說不出來。
    文晏清中午回到自己家門口的時候，就聞到了家裏傳來的香味，看來自己媳婦又做好吃的。
    不單單是他家，就連陳大偉家隔壁也飄出了同樣的味道，這也讓剛到家的陳大偉好奇起來，自家媳婦煮了什麽好吃的了。
    兩家煮飯的香味很濃鬱，弄得周邊的都聞到了，有人都在疑惑：“這誰家煮菜這麽香啊？以前也沒聞過啊”
    陳大偉回到家看著媳婦端著一個大砂鍋，這是他以前沒見過的。
    “這是我跟文團媳婦學的骨頭湯，說是很滋補的，你們平時訓練辛苦，又是大量出汗之類的，平時就得多補補，對身體好。”
    陳燕霞今天跟蘇芮學做這道湯的時候，一邊還給她普及了一些飲食上的知識，她沒想到原來食材之間的搭配這麽講究，以前她以為有肉吃都算補了，但是她卻說一味吃肉其實不好，要葷素搭配，這樣才能讓身體得到不同的營養補充。
    小主，這個章節後麵還有哦，請點擊下一頁繼續閱讀，後麵更精彩！
    說完先給自己家兩個孩子，各舀了一碗，兩個小孩子早早流口水了，趕緊喝了一口，“媽媽，這個湯好好喝。”
    陳大偉也喝了一口，這真的好喝，以前他隻喝過西紅柿雞蛋湯，這還是第一次喝。
    陳燕霞看著家裏三人都吃得一臉滿足的樣子，自己也笑了。
    “對了，這個骨頭裏的骨髓很有營養，大寶，小寶，你們吸吸吃。”
    兩個小家夥一聽還有得吃，學著自己媽的樣子，吸了一口，吃到嘴裏後，眼睛一亮一亮的。
    陳大偉也有樣學樣，一家人第一次吃這個骨髓，就跟當時文家人的反應基本一樣。
    同樣的情況也發生在沈淮青小兩口身上，沈淮青一聽是自己家媳婦專門找蘇芮學的，就知道是美味了，吃的那是一個得勁，饅頭都吃多了兩個。
    蘇芮這邊也跟文晏清吃著飯，兩人相對於就平靜多了，因為文晏清不是第一次喝這個湯了。但是每次吃媳婦做的飯菜他都覺得滿滿幸福感。
    “媳婦，接下來的日子我可能會很忙，訓練任務有點重，因為月底要準備軍事演習了，所以有可能中午不能陪你吃飯了。”
    想到要跟那幫兔崽子一起吃，他臉上的表情就難看起來。
    “你忙你的，不用顧及我，我一個人沒什麽問題的啦。”
    這個男人真是可愛，看著因為不能陪她吃飯，而露出那難過表情的樣子。
    下午的時候，蘇芮把自己寫好的一些藥材準備去找蔡小文，就看到家屬院擺了好幾張桌子，然後看到一些家屬都圍了過去。
    “芮芮，你也出來啦？” 陳燕霞正好出門看到了出來的蘇芮。
    蘇芮不明的問了一下，“嫂子，那是做什麽啊？”
    陳燕霞一看蘇芮這表情就知道她什麽都不知道了，“這是咱們軍區醫院的人，每個月都會在家屬院裏給大家普及一些健康知識。”
    聽到這個，蘇芮還覺得挺有意義的，她也跟著陳燕霞一起過去了，正好蔡小文也在那幫忙。
    看著人也挺多的，有一些家屬還自己帶著凳子過來，還挺重視樣子的。
    “這次講什麽啊？” 一邊的一位軍嫂問道
    “好像是什麽計劃生育什麽的吧？”
    蘇芮聽到是關於計劃生育的話題，想到自己跟文晏清結婚以後都沒往避孕方向想，因為每次男人都會弄出來，她也沒去想太多。
    現在想想這個男人是不是知道她現在這個年齡不適合生育，才這樣子做啊，她還從來沒去問過這個問題。
    蘇芮看著上麵的工作人員，其中一個她之前在飯堂見過，就是夏安然。
    喜歡糙漢軍官戀愛腦，嬌寵小嬌媳請大家收藏：()糙漢軍官戀愛腦，嬌寵小嬌媳書更新速度全網最快。