“你主要是跑馬拉鬆的，應該都有了解過何捷的故事吧？”
    徐召平把李柏喊住，跟他像拉家常一樣聊起來。
    “了解過一些。”
    李柏不知道他指哪些。
    “何捷在成為國家隊正式隊員之前，也隻是一個小小的陪練。”
    這個李柏知道。
    在何捷打破馬拉鬆國家記錄之後，網上就有很多關於他的紀錄片出來。
    李柏知道，何捷一開始是給一位馬拉鬆國家隊隊員當陪練。
    陪練結束後，他不想回去。
    因為回去可能他就放棄了運動員生涯，去讀大學，去當老師了。
    何捷跟家裏商量過，家裏賣牛賣羊，都願意支持何捷去跟肖教練練習。
    何捷的話打動了肖教練，肖教練後來又把他留了下來。
    “但他通過刻苦的訓練，最終用成績證明了自己！”
    “現在他也成長到能代表國家征戰亞運會，甚至是奧運會的水平！”
    李柏若有所思。
    怎麽感覺教練說這麽多，又是在給他畫餅呢？
    “徐指導，您的意思是，我要像何捷一樣努力，有朝一日也能轉正嗎？”
    李柏笑了笑。
    其實，他壓根沒想過加入省隊。
    專業隊，體製內，這些詞對於普通人來說，還是非常有誘惑力的。
    但他不一樣。
    有係統在身，他未來肯定會做很多嚐試。
    不一定隻是馬拉鬆。
    而專業隊對他來說，束縛太多，得不償失。
    所以，李柏跟著省隊上高原訓練，他的心態非常好。
    反正他就是來學習的。
    兩個月結束，大家好聚好散，沒有什麽利益衝突。
    “不是，我的意思是，等省隊在玉江的特訓結束，我會跟國家隊的肖教練推薦你。”
    “如果她同意，你也可以像以前的何捷一樣，繼續留在玉江給國家隊當陪練。”
    徐召平拍了拍李柏的肩膀，認真地說道。
    國家隊？
    李柏愣了愣。
    他不得不承認，老教練這一番話，確實把他給說心動了！
    他可以不在乎省隊的去留，但國家隊的機會，他不能不在意啊！
    誰不想代表國家征戰國際大賽？
    誰不想在終點線後身披國旗，繞場慶祝？
    誰不想在奧運會的領獎台上唱國歌？
    李柏以前在家裏看電視都想！
    即便是陪練，隻要有機會去國家隊，李柏也想去試試！
    至少去看看，他離夢想還有多少距離。
    “不過，我說了不算，你得表現好一點，讓肖教練看到！”
    很好，畫餅結束，條件來了！
    “徐指導，您就直說吧！需要我怎麽做？”
    李柏笑了笑，頭腦冷靜了下來。
    “下個星期的比賽，你跟昨天的訓練一樣，按照69秒一圈的配速去帶。”
    李柏聽著微微一愣。
    69秒一圈？
    那一萬米跑完，用時大約是28分45秒啊！
    陸榮進跑得下來嗎？
    或者說他帶得下來嗎？
    昨天那是間歇訓練，以這樣的速度跑兩公裏。
    然後休息一會兒再跑，情況並不相同！
    “你主要負責把前麵六公裏，或者八公裏帶好。”
    徐召平其實也知道，長跑最合適的配速是前慢後緊。
    開頭跑慢一點，後麵等身體活動開了，再比目標配速快幾秒去跑。
    前麵如果太快，後麵很容易跑崩。
    但徐召平擔心李柏堅持不了太久。
    沒有他帶的話，陸榮進就跑不進29分鍾。
    反正他們練的時候，陸榮進都是跟著李柏勻速跑的。
    陸榮進習慣了就沒事，別人跑崩那是別人的事！
    “後麵如果實在是跑不動了也沒關係。”
    “肖教練主要還是要看你的陪練能力。”
    “當然，你要是能堅持跑完更好，把你體力好的優點展現出來。”
    李柏沒怎麽猶豫，直接就答應了。
    反正他也要跑。
    跑快一點，權當是加快自己速度屬性的升級效率！
    徐召平和李柏從田徑場走出來，迎麵就看到了等在那兒的女隊隊員們。
    “你們不回去休息，站在這兒幹什麽？”
    徐召平奇道。
    齊豔美作為女隊隊長，還是站出來替大家說話。
    “徐指導，我們想跟您商量一件事。”
    她吞吞吐吐地說。
    “那我先回去了，你們聊。”
    李柏還以為她是有些話不想自己聽到，很幹脆地告辭，準備離開。
    “不是，李柏，我們要說的事，也想征求一下你的意見。”
    齊豔美連忙叫住了他。
    “啊？”
    李柏一頭霧水。
    還跟他有關係？
    什麽事啊？
    “徐指導，是這樣的，我們女隊不是也要跟張德舜、李子萱這樣的國手比賽嗎？”
    “我們心裏很沒有底，就想平時也能多練練，跑得好一點。”
    “所以，我們也想跟您借一下李柏，看是不是可以平時也讓他帶一帶我們。”
    還是齊隊長幹脆利落，根本不帶拐彎抹角的，她飛快地，就把請求說了出來。
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    “李柏，不好意思，這樣可能你會比較辛苦。但我們都覺得你帶得特別好！”
    末了，她雙手合十，轉頭跟李柏道歉。
    李柏早已經聽得目瞪口呆，哭笑不得。
    怎麽，他這個陪練還成香餑餑了？
    被大家搶著要？
    徐召平則是哈哈大笑。
    他還有些得意地拍了拍李柏的肩膀。
    “看吧，我就說你是陪練的天才，到哪兒都有人搶著要你！”
    ......
    給女隊的隊員們當陪練的事，李柏答應了下來。
    這不是什麽大事。
    因為女隊她們那邊需要的配速隻是一公裏3分26秒左右。
    這個速度，也僅僅比他首馬破230的配速略快幾秒。
    而且一個是馬拉鬆，一個是十公裏訓練，強度完全不同。
    對於現在的李柏而言，跑起來還是相對輕鬆的。
    不會像給陸榮進陪練那麽辛苦。
    他就當是來點有強度的有氧“慢”跑。
    當然，這還得教練的幫忙。
    徐召平回去後，把課表重新做出調整。
    把女隊的間歇跑、模擬比賽跑等課時，跟男隊的錯開來。
    這樣李柏不用給陸榮進陪練完，又要去帶女隊跑上十公裏。
    給他充分的休息恢複時間。
    ......
    不過，李柏好像也不怕累！
    上午衝刺跑訓練完，他回宿舍換身衣服，就又去找栗莎了。
    “栗總？”
    栗莎的無線耳機裏，忽然傳出了黃瑩瑩的聲音。
    她不由地一緊。
    黃瑩瑩和栗莎在用會議軟件進行線上對稿呢！
    她不清楚為什麽栗總忽然沒了聲音。
    難道是去上廁所了？
    可她等了半天也不見動靜。
    黃瑩瑩試探地喊一聲。
    還是沒反應。
    黃瑩瑩正想是不是應該給栗總打個電話問問情況的時候。
    她的無線耳機裏也終於傳出來了聲音。
    “瑩瑩，你，唔......”
    聲音斷了兩秒。
    “你先自己看看，我等下再和你說。”
    黃瑩瑩還懵逼的時候，栗莎已經從會議軟件中下線了。
    “你怎麽還動啊！”
    栗莎回頭一嗔，臉蛋紅得跟開了鍋一樣。
    而李柏站在那兒，一頭霧水。
    小寒：是的，這個成語我抄評論區了！嘿嘿嘿！）
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