今天是周末休息日。
    所以李柏才有這麽充足的時間，去騎一個完整的200公裏的訓練。
    他之前騎車，除了在【公路車模擬學習機】裏才真正騎過完整的賽段。
    此外所有的騎行，都是40到60公裏的“短”程練習。
    主要是以打卡為目的的。
    畢竟他的主要精力，還是要放在奧運會的備戰上。
    但這兩個星期，李柏每周日都抽出一個下午的時間，去做長距離的騎行訓練。
    栗莎在環意賽場上的困境，李柏看在眼裏，也是記在心裏。
    他可以無視輿論上的風風雨雨。
    但公路車的領域，他也應該是有實力去幫栗莎一把的。
    畢竟他在【公路車模擬學習機】裏。
    也已經從被世巡車手們拉爆的狼狽。
    到現在可以完成賽段比賽。
    甚至是取得相當不錯的排名！
    這個當然也跟他的【體力】和【速度】屬性得到提高有關係。
    不過，模擬學習機畢竟隻是模擬訓練。
    想要把技術動作用好，李柏還需要在現實中練出肌肉記憶。
    同樣的，沒有在現實中真正地騎過長距離的訓練。
    李柏也不確定他上賽場能不能騎得好。
    所以，有空了，他就想試一試。
    以前他騎車都是在基地外麵，去公路、山路上騎。
    速度不快，安全上是有保障的。
    但他要以比賽的標準要求自己的話。
    沒有封路的大馬路肯定是不行的。
    他在大馬路上唰唰唰地騎四十碼。
    不用教練們抓他，死神蜀黍都可能要上門。
    所以，李柏選擇了在基地裏的跑馬場刷圈。
    200公裏，那就騎兩百圈！
    在場地裏訓練，肯定沒有公路騎行那麽有效果。
    少了真實的路況，以及真實的爬升。
    但沒有條件，他也隻能借助這樣的條件去做訓練。
    先把“量”練起來。
    “質”方麵的不足，那就隻能等奧運會之後，有封路條件的比賽再補上了。
    ......
    今天是第二次騎。
    沒想到，騎完的時候，李柏就遇到了有人“堵門”！
    其實，如果隻是有人圍觀他騎車。
    李柏也習慣了。
    這不是什麽罕見的事。
    基地裏有那麽多運動員。
    別說看別人騎車了，有些長跑運動員還會來跑馬場訓練。
    但他們的逗留是短暫的。
    大部分人看了幾分鍾就走了。
    何捷下午的時候也是這樣。
    隻是傍晚的時候，才坐在這兒，一直看到天黑。
    “我是漢東的。老師，請問您是？”
    李柏有點把握不住何捷攔住他的目的。
    “漢東隊？漢東隊，你的教練是誰？”
    何捷疑惑地問。
    漢東沒有厲害的車手吧？
    以前也沒看到他們省隊出過什麽成績。
    所以，何捷壓根想不起來一個叫得出口的名字跟李柏聊下去。
    “呃，我的教練姓徐，徐召平，徐指導。”
    李柏在心裏嘀咕起來。
    握了手，應該不至於是要找個理由來處分他吧？
    “徐召平......”
    何捷確認了，確實不認識。
    “我叫何捷，是彩雲隊負責公路車的教練，也是這次巴黎奧運會國家隊教練組的！”
    何捷做了一下自我介紹，當然有點往自己臉上貼金的意思。
    不過，李柏聽完之後，表情一愣。
    何捷不熟悉他教練的名字。
    但李柏聽著他的名字很熟悉啊！
    “何指導好，我叫李柏。”
    李柏這個名字似乎有點耳熟。
    不過何捷也沒有多麽在意。
    漢東的車手，沒有幾個印象深刻的嘛！
    何捷帶入了這樣先入為主的思想去看李柏。
    “剛才看你騎車，你是騎了多久？一個下午都在騎？”
    “2點15分，騎到現在。”
    李柏點點頭。
    “2點15分，到現在。那就是騎了四個半小時？”
    “差不多。”
    “四個半小時！你騎了多少圈？”
    比何捷想的還多一點。
    那李柏可能比他想象的還要優秀！
    “總共騎了200圈，200公裏，我是照著這個目標去騎的。”
    “你都是用四十多的均速騎？”
    “對，四十多的均速，前麵快點，後麵稍微有點掉速，主要是肚子餓了。”
    李柏笑道。
    “肚子餓了......那走吧，我請你吃飯！”
    何捷看著李柏的眼神，就像是他看彩雲那些窮苦人家出來的孩子那樣。
    充滿了心疼！
    “何指導，我們去飯堂吃吧？”
    “去什麽飯堂，你先去把車放好，我帶你去外麵吃。”
    何捷決定要破費一把了！
    這孩子，一定是不怎麽舍得吃好的！
    也一定是太刻苦訓練了！
    所以才會餓肚子！
    何捷恨不得拉著李柏，去請他吃滿桌子都是肉的大餐。
    “額，何指導，我們隊有要求，不能隨便外出就餐。還是吃飯堂吧？”
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    李柏其實覺得他們飯堂還不錯。
    飯菜種類多，各地的菜式都有。
    而且師傅的廚藝很不錯。
    李柏每天都在飯堂吃。
    而且還為了衝刺飲食打卡的黃金寶箱，嚴格規劃飲食快一個月了。
    眼瞅著就剩幾天就拿得到獎勵了。
    可不能因為何捷讓自己再一次前功盡棄。
    “那就去飯堂吧！”
    何捷無奈。
    但到了飯堂，李柏那精挑細選的配菜方式，讓何捷看得格外揪心。
    別誤會，李柏吃得可不少，最後是拿了滿滿一大餐盤的。
    他隻是要嚴格按照曆史級別運動員標準的營養規格去選菜。
    但是何捷還是以為李柏是舍不得花錢，所以葷菜都被素菜覆蓋住了。
    “李柏，如果說我可以幫你申請到國家隊訓練，你有沒有興趣過來做個試訓？”
    何捷在李柏開始大快朵頤的時候，就忍不住直入主題了。
    “試訓？國家隊？”
    李柏愣住了。
    “對，不過不是加入，巴黎奧運會的名單不是我們能決定的。”
    “你現在也太晚了，想要進入名單，得提前兩年多開始參加比賽，積攢積分才行。”
    “但如果你試訓的表現好，可以到國家隊來一起訓練。”
    何捷解釋道。
    “陪練”這個詞，說得委婉一點，不就是“一起訓練”嗎？
    何捷人還挺好的，擔心刺激到年輕車手敏感的神經。
    “更重要的是，你來國家隊，夥食肯定會比你在漢東好。”
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