好多友友在催洗發水，還有友友發了圖片問可以買代煮的那種嗎。
    網上代煮的肯定是加了化工原料的，最少最少也是加了防腐劑的。
    因為中藥就是一種植物，或者說一種菜。
    熬個菜湯能保證幾天不壞？
    三五天就不少了吧？
    如果買瓶洗發水沒幾天就長毛了，那哪兒行啊。
    另外，中藥熬出來的湯水粘稠度低，泡泡也不多，如果出售的洗發水稀湯寡水的還不起泡泡，肯定會被差評。
    所以，他們不得不加一些有的沒有的東西。
    大家還是自己做最健康。
    自從在書裏提過到現在，已經過去半年多了。
    本來是打算拍個視頻發公眾號上的，但小欣拍的畫麵黑乎乎的，還是在這裏寫一下做法兒吧。
    其實評論區裏有很多喜歡分享的友友，寶藏的評論區啊。
    第682章截圖
    這位友友分享的方法就很好。
    當時小欣用的是倪海廈老師推薦的方子，裏麵又加了精油等成分做成了香皂。
    做香皂需要足夠的時間才能氧化好，咱自己用的話直接煮水更簡單。
    基礎方：側柏葉和當歸11，可以喝，可以洗一般每次各20g就夠了）。
    側柏葉的作用是生發黑發。
    當歸：補血活血發為血之餘）。
    在此基礎上，加何首烏能黑發。
    加浮萍能止癢，也能活血化瘀，有助於生發。
    加生薑能促進血液循環，刺激毛囊生長。
    加無患子泡泡多，還能滋養皮膚。
    加皂角去汙效果好。
    也不用都加進去，根據自己的情況酌情添加就行。
    今天抖音上轉發的孫思邈養生十三法中的“目常運”，那位博主也測試過洗發水。
    她的主頁裏，標題為“變毛雞蛋啦”那個視頻就是。
    不過她是先用洗發水洗完頭，再用的中藥泡一會兒。
    對於敏感皮膚來說，中藥湯直接當洗發水用就行。
    大家都知道我是比較懶的，我平時洗頭一般是用麵粉加醋。
    如果有淘米水更好，不過我家一般沒有，所以就用的麵粉。
    用兩勺麵粉吃火鍋那種勺子）加入冷水中，攪勻煮熟就行。
    加熱的過程中要一直攪拌，以免煮成麵球。
    洗的時候加一點點醋這裏用的是低度醋），搓洗一會兒衝幹淨就可以了。
    這個方法的主要優點是溫和，頭發不怎麽會出油。
    如果想要生發或黑發的話，用中藥的效果會更好，不過前期要泡上一兩個小時，煮的時間也要久一些，至少40分鍾以上。
    這兩個辦法都挺健康的。
    ＜??
    下麵給大家再說一下歸因。
    這位友友說，自己收獲了一些感悟，然後就被賣西瓜的人惡語相向了，這是不是陰陽平衡。
    其實這個跟前麵聊過的“窮在鬧市無人問”是差不多的邏輯。
    之所以反複跟大家說“歸因”邏輯，是因為我們的世界最根本的關係就是因果關係。
    如果被人惡語相向的原因歸結為陰陽平衡，因為自己有所收獲，所以就要付出代價，那麽在這件事情上自己是無能為力的。
    但如果被人惡語相向了，回想一下自己是不是在言行上還有可以改善的地方，不斷的修正自己的行為，那麽我們就會變得越來越好。
    不同的思維模式，會把我們的人生帶向不同的方向。
    當然，也不必事事都苛責自己。
    有可能某人就是因為剛剛跟媳婦幹了一仗，他自己情緒不好而已。
    注意力就是生命力。
    別人的心情好不好那是別人的事，不值得我們浪費注意力去琢磨他。
    我們盡可能地把注意力放在有助於自己提升的方麵，那麽我們的成長就會煥發出勃勃的生機。
    比如下麵這種。
    多麽漂亮的標簽啊！
    (??? )???
    感謝大家的認可和支持，愛你們喲！
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