第32章 脫敏訓練

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    為什麽會緊張?
    這是身體的應激反應機製,與大腦激素有關。
    小菱菱曾經跟在灰太狼身後認真進行過大腦方麵的研究,對於此類反應也算有些心得體會。
    脫敏訓練是最有效的方法。
    “耀祖,你一般在什麽情況下會緊張?”
    “……人多的時候,比賽的時候。”
    “如果讓你當眾演講,你會緊張嗎?”
    “當……當然!”
    “如果隻麵對一個人呢?”
    聞言,耀祖愣了愣,支支吾吾回應,“可以試試……”
    憨厚的小卡皮巴拉臉色漲紅,隻要想到即將進行演講,以及圍在身邊的這群稻草人,胃部再次隱隱作痛。
    小菱菱感受到他的緊張,當即捏住他軟嘟嘟的臉頰,冷聲命令,“憋住!”
    “……”更緊張了,胃更痛。
    “好了好了,先別想那麽多。”小菱菱收回稻草人,拿出紙筆開始製定計劃。
    “看來你的緊張程度已經遠遠超出想象,我們得從最基本的開始練起。”
    耀祖不明白小菱菱為什麽要幫他進行脫敏訓練,但依舊聽話照做。
    他知道,這是為了自己好。
    他們家族世代遺傳的這種毛病,真的造成了很多困擾。
    計劃第一步——對著鏡子獨自朗讀故事。
    小菱菱先行離開,讓耀祖可以放下心來獨自練習。
    她先回實驗室,構思為透透發明什麽。
    途中,她感知到來自喜羊羊身體上的痛楚,不由開始懷疑,為什麽喜羊羊總是會經常受傷?頻率要比夥伴們翻上幾倍。
    如果不是因為共感,她或許永遠也無法真正體會到喜羊羊的感受。
    那個小傻子,肯定會拚命隱瞞。
    “喜羊羊,發生什麽事了?”
    小菱菱當即詢問,不給他一絲隱瞞的機會。
    那一頭喜羊羊過了許久才回應,將事情的過程整個講了一遍。
    大致內容是,兔兔被怪物控製,在蛋糕裏下了暈暈果,迷暈了大家,怪物趁此機會出現。
    不過還好,白教練沒有上當,幫忙打跑了怪物。
    “但是……”喜羊羊猶豫了會兒,還是將心裏的猜疑告訴她,“我總覺得,之前在背後監視我的那雙眼睛,來自白教練。”
    小菱菱當然相信,因為她回憶與白教練在林中的初遇場景時,想到一個重點。
    如果沒有看錯的話,當時白教練出場時,看見自己的瞬間眸中閃爍著幾分驚訝與不知名情緒,如今細細想來,是有些奇怪。
    好像……本來就認識她一樣?
    有點可疑。
    昨天奇樂營的怪物襲擊事件還是傳入了發明社,學員們紛紛緊張起來,加快防禦發明的研製進程。
    蛛蛛為大樹發明的是一件防禦雨衣,大樹一臉淡定,沒有什麽意見。
    對此,蛛蛛失望地不得了,絲毫沒有成就感。
    小豆王子為灰太狼發明的平底鍋也新鮮出爐,增添了縮放功能,更方便攜帶,像是故事中孫猴子那可以隨時放進耳朵裏的金箍棒。
    灰太狼很滿意,揉揉他的腦袋,兩人相處的場景總是會讓小菱菱想起小灰灰。
    唉……誰讓自己是一個好姐姐呢?
    小灰灰那麽乖,要是也能來訓練營就好了。
    與其他組和諧場景截然相反,沸羊羊與馬帥的組合氛圍可以說是降至冰點。
    “沸羊羊,你到底想好了沒有?”
    “我想到了,我要低調又炫酷,又能運動,還能耍帥,外表浮誇又不失內涵,這樣才配得上我沸羊羊!”
    沸羊羊一臉臭屁地雙手叉腰,詳細提出自己的要求,“對了,最好顏色是那種五彩斑斕的黑。”
    “……”
    馬帥朝小菱菱投去求助的視線,小菱菱回以一笑,表示自己愛莫能助,同時迅速離開現場。
    哦,還拉上了耀祖。
    經過昨天的訓練,耀祖老實報告自己的情況。
    “對著鏡子讀故事,我……我已經熟練了!”
    小菱菱注意到他眼底的黑眼圈,頓時明白他肯定是熬夜了。
    畢竟離下一場階段賽已經很近,耀祖肯定想認真比賽。
    “好,接下來,對著我讀故事,就讀你昨天念給自己聽的那篇。”
    耀祖當即緊張起來,胃部絞痛。
    小菱菱低眉,擠出“溫柔”的笑,“別緊張,把我看成鏡子,想象一下你昨天對著鏡子練習的場景……”
    鏡子……鏡子……
    耀祖深呼吸幾個來回,胃部疼痛感逐漸減小。
    “很久很久以前……”
    一篇白雪公主的故事講完,耀祖滿頭大汗,虛脫地倒在草地上。
    胃部依然隱隱作痛,但比起從前,已經好了很多。
    接下來的時間,耀祖對著她念了一遍又一遍白雪公主的故事,他幾乎已經可以全篇背誦。
    雖然有些無聊,但小菱菱還是強打起精神。
    耀祖心中對她的感激越發濃厚,隨著故事的講述,他似乎覺得,眼前的小菱菱與白雪公主十分相似。
    烏黑的發絲,白皙的皮膚,善良的品行……
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    真是一隻好狼啊!他也不能懈怠,得對得起這份努力與信任。
    半天的時間,胃部已經不再絞痛,耀祖對眼前人已經熟悉,對故事也已熟悉。
    接下來,小菱菱讓他換個故事。
    果然,胃再次疼起來。
    不愧是家族遺傳的毛病,不可能這麽快克服。
    但他才不會放棄,他相信,隻要肯努力,一定可以有所收獲。
    訓練一直持續到傍晚,中途換了一個又一個故事,童話書幾乎已經被他完整講了個遍。
    胃雖然還是會疼痛,但比起從前,這點痛完全可以忽略。
    時間不早了,小菱菱讓耀祖先回去休息,自己回教室看看,順便想想接下來的訓練計劃。
    自動門打開,教室裏的場景依然如白天那樣,沸羊羊與馬帥麵對麵而坐,表情緊繃,其他人站在一邊,明顯有些無語。
    瞧見小菱菱進來,美羊羊當即挽住她,語氣懇切,“小菱菱,我們去看看小豆的發明吧?”
    眼睛一眨一眨,小菱菱明白她的意思。
    趕緊逃離此地!以免被誤傷!
    蛛蛛與大樹也借口離開,不想待在這裏。
    即將出門的瞬間,小菱菱與美羊羊被兩隻手攔住,蛛蛛與大樹反而順利離開。
    沸羊羊拉著美羊羊,馬帥拉著小菱菱,非要讓她們倆評價評價自己的發明。
    “……”
    小菱菱環顧四周,非常想念喜羊羊。
    實在不行,墨墨也可以啊!
    不知道墨墨最近去哪裏了,經常不見蹤影。
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