2025年2月20號
    早上八點我從溫暖的被窩裏起來，伸了一個懶腰後緩緩的走進了洗手間進行洗漱，刷牙可以讓我的口氣清新，洗臉可以讓我的頭腦清醒。
    洗漱完畢，我踏著輕快的步伐來到客廳一屁股坐在那灰色的沙發上，然後便開始了我每日必做的日常保健操。
    我依次做著眼睛、鼻子和耳朵保健操後，就從沙發上站起身來，活動了一下身體，然後轉身走向廚房準備做飯。
    昨日，我的老公從子堯姑姑家的菜園裏摘回來一大袋菠菜。望著這些菠菜，我就想喝菠菜雞蛋湯了。
    我從袋子裏抓起一把菠菜放在水龍頭下清洗幹淨，然後把它放在案板上切成段放入盆中備用，然後起鍋燒油燒了一鍋香氣四溢的菠菜雞蛋湯。雞蛋湯燒好後我又把剩餃子放在微波爐裏熱了一下，這樣簡單的飯菜對我來說也是一頓美食了。
    待飯菜做好之後，我們便開始享用這頓美食。不過剛吃過飯沒多久，我的腦袋就感到一陣眩暈，便朝著臥室走去。
    我躺在那張柔軟的大床上 微閉著眼睛眼，靜靜地躺在床上，大約過了五六分鍾左右，那種眩暈的感覺才漸漸消退，我的頭稍微舒服了一點。
    我並沒有急著起身，而是繼續賴在溫暖舒適的被窩裏麵，打開手機上的番茄小說聽了起來，時間就在小說的故事中來到了12點。
    此時，老公正在廚房裏忙碌著，隻聽到從廚房裏那邊隱隱約約傳來一陣鍋碗瓢盆相互碰撞所發出的清脆聲響。
    沒過多久，老公輕手輕腳地走進了房間，笑容滿麵的對我說道：老婆，餃子我已經熱好啦，快起來趁熱吃一些吧！”
    聽到老公這番貼心的話語，我不禁微微一笑，溫柔地回應道：“謝謝你呀，親愛的！不過我打算到我媽家再吃。”
    老公說道：“我都已經把餃子給你盛好在碗裏了，你還是趕緊起床吃上幾口再走吧！不然餓著肚子可怎麽行呢？”
    我起身來到餐桌前，望著那滿滿一碗正冒著騰騰熱氣的餃子，讓我實在難以再開口拒絕。最終，我坐到了老公的對麵，拿起筷子，夾起一隻晶瑩剔透、宛如白玉般的餃子送入口中。
    老公微笑著將一個鹹鴨蛋遞到我麵前，並說道：“嚐嚐這個鴨蛋，味道可好啦！你瞧，這蛋黃都已經流油了呢。”
    我好奇地接過來一看，隻見那顆鴨蛋外殼呈現出淡淡的青灰色，表麵還沾有一些細小的鹽粒。當我剝開蛋殼時，果然看到裏麵金黃色的蛋黃正往外滲著誘人的油脂。
    我說：“這鴨蛋怎麽這麽小啊！”
    老公笑著告訴我：“這包裝紙上寫的是鴨蛋，實際上是用雞蛋醃製而成的。”
    聽到這話，我的心裏忽然萌生出一種想要親手嚐試醃製的這種念頭。
    於是，我對老公說道：“現在正好是適合醃雞蛋的時候，要不你去買點新鮮雞蛋回來，我想自己在家醃一醃。”
    老公聽後，非常爽快地點頭答應下來，表示一定會盡快買回來滿足我的願望。
    一碗熱氣騰騰的餃子被我風卷殘雲般地吃下肚後，隻覺得肚子裏暖烘烘的，十分滿足。我起身邁著輕快的步伐走進臥室換上外出的衣服。
    接著，我來到客廳的鏡子跟前，開始精心打扮起來。說是精心打扮，實際上是先用梳子將我那原本有些亂糟糟的頭發仔細梳理通順，隨後拿起燙發棒輕輕夾了幾下，讓頭發看起來更柔順服帖一些。最後，我又拿出一支唇膏，小心翼翼地塗抹在嘴唇上，頓時唇色變得鮮豔動人。
    收拾妥當後，望著鏡中的自己，到底是三分長相七分打扮，雖然自己不漂亮，但鏡子裏的自己經過簡單的收拾過後到也顯的精神一點。
    我轉過身朝著正在專注盯著股票走勢的老公道：“老公，我今天漂不漂亮呀？”
    老公聞聲緩緩轉過頭來，他那雙眼睛先是透過老花鏡的上方上下打量了一番我，而後微微頷首，表示認可地點點頭說道：“嗯，隻要你自己感覺良好就行啦！”
    聽到老公這番話，我的心情猶如春日暖陽照耀下綻放的花朵一般，無比舒暢。
    緊接著，我滿心歡喜地戴上頭盔，腳步輕盈地走出家門，徑直走向車庫，熟練地跨上車子向著父母家的方向騎去。
    沒過多長時間便到了父母家的門口，我從口袋中掏出父母家的鑰匙打開了門。
    父親正坐在走廊下的椅子上剔著牙齒
    我快步走上前去，微笑著開口問道：“俺大，你吃過飯了嗎？”
    父親聽到我的聲音，微微抬起頭看了我一眼，隨即點了點頭，回答道：“我吃過了，你媽她還沒有吃呢，這會兒在平房上忙活著。”
    得知母親還沒吃飯，我心中不禁湧起一絲擔憂，連忙對父親說道：“那我上去看一看。”說完我便轉身朝著樓梯走去。
    不一會兒，我就登上了平房頂。陽光灑在身上，帶來些許暖意，特別的舒服。
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    還沒到平房的時候，我的心中暗自思忖著，想必母親此時正在平房之上愜意地曬著太陽呢。
    當我的視線落在母親身上時，卻發現她正手持一把耙子忙碌著。隻見整個平房上菜園子裏的土壤，都已被母親用那把耙子精心梳理過一遍。看著母親略顯疲憊的身影，我快步走到她身前，輕輕接過她手中的耙子，滿是心疼地說道：“媽，您的胳膊難道不疼了嗎？您怎麽天天就這麽閑不住啊！”
    母親抬起頭，微笑著看向我，解釋道：“昨天已經給這園子澆過糞水啦，所以我今天得趕緊把這些土鬆開，好準備種點菜啥的。這樣咱們自家吃起來也能更方便些。要是菜園裏的土不鬆動鬆動，以後種下的菜可長不好喲。”
    聽了母親這番話，我既感動又有些無奈，趕忙勸道：“媽，您就算再忙也不能不顧及吃飯啊！您還是趕快下去吃點兒東西吧！”
    母親關切地問道：“你吃過飯沒有？要不跟我一起下去吃點兒。”
    我連忙擺手回答：“媽，我在家裏已經吃過了，您快下去吃吧。”
    母親見我如此堅持，隻好點點頭應道：“那行吧！你就在這兒好好曬曬太陽，我吃完馬上就上來陪你。”說完，母親轉身緩緩走下了平房。
    母親下樓去吃飯了，我來到平房的閣樓上，準備開始拚圖。時間一分一秒地過去，大約過了五分鍾左右，母親吃完飯也來到了平房的閣樓。
    一進閣樓，隻見母親慢悠悠地走到那張躺椅前，然後緩緩坐了上去。她輕輕地合上雙眼，似乎想要借此機會好好休息一番。不一會兒，母親輕聲說道：“哎，我這渾身啊，哪哪兒都不得勁兒！腰又酸，胳膊也疼得厲害，連胃都跟著湊熱鬧，不舒服極了。整個人呀，軟綿綿的，一點兒力氣都沒有。”
    聽到母親這麽說，我心裏不禁犯起嘀咕：莫不是母親最近太累了？於是趕忙開口勸道：“媽，您可別老是這麽忙忙碌碌的啦！要是覺得累了，那就先停下手中的活兒，等到明天再繼續幹。可千萬別一股腦兒地隻顧著幹活兒，身體才是最重要的！”
    話剛說完，我便匆匆走下平房，直奔臥室而去。進入臥室後，我徑直走向母親的床頭櫃，拿起那個專門用來存放母親助聽器的幹燥盒，然後轉身再次回到平房的閣樓。
    見到母親後，我輕聲細語地對她說：“媽，您先把助聽器摘下來放進幹燥盒裏麵，我來給您做做保健操。”
    母親聽完我的話，順從地抬起手，小心翼翼地將助聽器從自己的耳朵裏取了出來，並放置在了幹燥盒中。
    我將躺椅慢慢地放倒。緊接著，我伸出雙手，輕柔地為母親做起了按摩。先是眼部保健操，接著是鼻部保健操，最後則是耳部保健操。
    就這樣，一套完整的保健操做完之後，母親原本緊皺的眉頭漸漸舒展開來，臉上也露出了一絲欣慰的笑容。
    刷視頻的時候我看到了“杜鵑耳朵保健操”這個視頻。聽著視頻內的講解以及操作 ，我認為這是一套極其簡便且實用性極高的耳朵保健操，它總共包含了三個動作。
    第一個動作名為“上下揉捏”。隻見視頻裏示範者優雅地抬起雙手，將食指和拇指分別放置於耳朵的上部和下部，輕柔而堅定地捏住那柔軟的耳廓。接著，仿佛彈奏樂器般，從耳尖向著耳垂的方向緩緩進行上下揉捏。如此這般，需反複操作整整六十次之多。
    第二個動作叫做“開合揉耳”。這次，需要雙手緊緊握住耳朵，然後有節奏地打開、合上。一開一合之間，猶如蝴蝶翩翩起舞，不僅賞心悅目，更是能通過這種開合運動有效地刺激耳部眾多關鍵穴位。
    第三個動作則被稱作“推揉耳前”。這一步驟相對較為簡單直接，隻需用大拇指和食指穩穩地夾住耳前部分，隨後施力進行推揉即可。持續不斷地推揉，直到能夠明顯感覺到一股溫熱自耳部傳來方可停止。
    看著視頻裏清晰明了的講解和演示，我心想這麽好的保健操一定要讓母親也試試。於是，我便又為母親做起了這套哦“杜鵑耳朵保健操”。
    母親微笑著點點頭，欣然接受了我的提議。我按照視頻裏所教的步驟，認真細致地為母親做起了這套耳朵保健操。當完成所有動作之後，我滿懷期待地看向母親，希望能從她臉上捕捉到一絲輕鬆愉悅的神情。然而，母親還是那麽的不舒服，渾身懶散，雙手護著胃部說不能碰肚皮，一碰就疼。
    我要帶母親去醫院它也不去就這麽受著。見到母親這副模樣，我心中頓時一緊，原本想要順勢幫她揉揉腹部以緩解不適的念頭也瞬間打消。畢竟，在不清楚具體狀況的前提下貿然行動，很可能會適得其反。可是，眼睜睜看著母親忍受痛苦卻無能為力的感覺實在糟糕透頂。
    我突然想到中醫裏有一個穴位叫‘大陵穴’這個穴位，它位於人體手腕處，對於緩解胃部疼痛有著一定的功效。
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    說幹就幹，我連忙伸手輕輕地按住母親手腕上的大陵穴，小心翼翼地開始按揉起來。一邊揉著，一邊輕聲詢問母親是否感覺好些……
    大陵穴可真是一個神奇的穴位啊！它不僅能夠有效地治療由於心髒疾病所引發的心慌、心悸以及失眠等諸多令人困擾的症狀，同時還有著調節脾胃功能之效。當人們遭遇胃痛、惡心甚至是嘔吐之類的消化係統疾病時，這個穴位往往就能發揮出它強大的功效啦。
    除此之外，大陵穴針對手腕關節疼痛、扭傷或者勞損等等這些局部的不適感，都有著相當不錯的療效。更為重要的是，哪怕是因為經絡不通暢而導致的全身性疼痛，它同樣也可以提供有效的緩解作用。
    大陵穴還具備清熱解毒的奇妙作用，可以助力人體排出體內的熱毒，顯著地改善體內毒素積聚的狀況。所以，像是熱病以及瘡瘍這類病症，它也是能起到一定程度的療效的。
    給母親做完一輪細致入微的按摩之後，我抬眼一看牆上的時鍾，不知不覺間時間已經到 了3：30 分了。父親手提著小馬紮，慢悠悠地從外麵散步回來了。看到此情此景，我心裏明白，自己又到了該跟父母的時候，得踏上歸家之路嘍。
    我滿臉笑意地對著母親輕聲說道：“媽，咱們下去吧！”
    緊接著，我伸出雙手，小心翼翼地將母親從那張舒適的躺椅上攙扶而起。由於母親已經在躺椅上靜坐許久，當她起身時，感覺到雙腿有些發麻。見此情景，我趕忙彎下腰來，動作輕柔而有序地從母親的大腿開始，自上而下輕輕地拍打她的雙腿，同時關切地囑咐道：“媽，您先稍微活動活動雙腿。”
    就這樣，經過短暫的按摩與活動之後，母親原本有些麻木的雙腿終於逐漸恢複了正常狀態。
    待母親的雙腿徹底舒緩開來，我便緊緊握住她略顯粗糙卻無比溫暖的手掌，領著她一步一步順著台階緩緩走下平房，並在走廊下的椅子上坐了下來。
    就在我轉身正欲去推動停放在一旁的電動車之時，父親開口說道：“你媽她胃不太舒服，沒辦法炒菜做飯了，要不你來搭把手幫忙炒兩個菜怎麽樣？”
    聽到這話，我點頭應道：“沒問題！那您想吃點啥菜呀？”
    說話間，我的目光自然而然地投向了正坐在走廊椅子上的母親。隻見父親也扭頭看向母親，似乎是在征詢她對於菜品的想法。這時，母親開口回應道：“你就把粉皮跟蒜黃一起炒一炒，再給咱煮一鍋小米山藥粥就行啦。”
    母親話音剛落，我便立刻行動起來，手腳麻利地開始準備晚餐。
    時間一分一秒過去，五分鍾之後，我成功地將兩道美味佳肴——黃瓜炒粉皮和蒜黃炒雞蛋端上了餐桌。那撲鼻而來的香氣瞬間彌漫了整個房間。
    我滿心歡喜地走到客廳，對著正在看電視的父母喊道：“俺大、俺媽，快來吃飯啦！”聽到我的呼喚聲，父母微笑著起身走向餐廳。
    父親走進廚房，熟練地盛了滿滿一碗熱氣騰騰的米湯，然後拿出幾張金黃酥脆的煎餅，輕輕地將它們浸泡在米湯裏。他一邊慢慢咀嚼著，一邊解釋道：“唉，今天剛剛去醫院拔了牙，這牙齒還疼著呢，所以隻能泡泡煎餅吃咯。”看著父親略顯艱難的進食模樣，我心中不禁湧起一股心疼之情。
    母親微笑地看著我說：“我現在還不覺得餓呢，你趕緊趁熱先吃吧。等你吃完之後就抓緊回家吧！，我要出去轉轉，找朋友嘮嘮嗑。”
    說完，母親便後轉身邁著輕盈的步伐走出了家門。
    隨著那扇大門緩緩合上，整個屋子裏頓時隻剩下我和父親兩個人。沒有了母親那溫柔親切的話語聲，我突然感到一種莫名的壓抑。原本熱鬧溫馨的氛圍瞬間消失得無影無蹤，取而代之的是一片令人窒息的沉默。
    父親坐在餐桌的另一頭，他那張不苟言笑的臉龐讓我有些不敢直視。平日裏，我們父女間的交流本就不多，此刻更是不知道該從何說起。我低著頭默默地往嘴裏扒拉著飯菜，每一口都吃得異常艱難。
    時間一分一秒地過去，空氣中彌漫著的尷尬氣氛越來越濃。就在我幾乎快要承受不住的時候，終於，父親率先開口打破了這令人難熬的僵局。
    當我將一塊煎餅吃完後，父親對我說：“你再吃一塊煎餅吧！”
    我對父親說：“我不要了。”然後低頭喝著碗裏的米湯。
    一口米湯下肚，我抬頭看一下父親，我說：“俺大，你的牙剛剛拔過，現在還不能吃硬的東西，需要一個星期傷口才可以完全愈合。 炒菜的時候一定要把菜切碎炒軟，這樣可以減少對傷口的創傷。”
    父親說：“是的，所以我現在是泡煎餅吃的，稍微硬的東西，碰到傷口就疼。”
    我說：“你拔的是左邊的牙齒，你可以用右邊的牙齒去咀嚼。”
    父親說：“我右邊是假牙它下邊是空的還不敢用力。一般咬硬物都是用左邊的牙齒，這左邊的牙齒被拔掉後硬點的就不好咬了。”
    飯後，我把碗洗好，來到走廊的的書桌跟前，看到書桌上有一個用衛生紙包著的牙齒，我把他拿起來放在手心裏。隻見那顆牙齒連根拔起。足有兩厘米長，牙齒根部是尖尖的，半山腰的地方有一個黃豆粒大的洞。
    父親說：“這就是我被拔掉的那顆牙齒。”
    我的心中一陣唏噓，牙齒爛成這樣子父親該有多疼啊？但是昨天我在這時候並沒有發現發現父親有什麽異樣……
    我打開手機用攝像頭機把父親拔掉的那顆牙齒拍攝下來作為作為紀念。然後就告別父親回家了。
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