• 第14章 匠幫隱語——行業黑話裏的精神自治
• 第13章 揚州瘦馬——另類才藝養成中的認知重塑
• 第12章 佛教因果——輪回說構建的精神牢獄
• 第11章 道教內丹——修煉體係中的認知閉環
• 第10章 家訓桎梏——祠堂匾額下的思維傳承
• 第9章 蒙學三寶——千字文裏的認知播種
• 第8章 銅錢方圓——貨幣形態的認知殖民
• 第7章 司南玄機——導向工具的精神馴化
• 第6章 清明柳符——節氣民俗中的思維枷鎖
• 第5章 抓周古禮——人生首個認知陷阱
• 第4章 文人印章——方寸金石間的精神馴化
• 第3章 戲曲臉譜——粉墨丹青裏的認知固化
• 第2章 風水羅盤——堪輿術構建的思維疆界
• 第1章 明堂辟雍——禮製建築中的認知牢籠
• 第11章 宗族連坐網徽州祠堂規訓考）
• 第10章 燈謎劫
• 第9章 茶馬斷
• 第8章 瓷婚祭
• 第5章 寒梅嫁東風李清照詞中女性困局）
• 第4章 琴斷廣陵散嵇康絕響中的精神捆綁）