第54章 獎勵加訓一場

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    白薇躺在沙發上看著搞笑視頻,笑的沒心沒肺,鬧鍾響起,穿上鞋子,前往訓練場。
    到了訓練場,白薇剛摘下光腦,準備放在休息椅上時,突然想到淩霄幾人的信息。
    白薇舉起光腦,對著幾個常見的訓練器材,拍了一張照片,配文今天開始訓練了,以後都會很忙,不能及時回信息,莫怪,再加上一個安慰抱抱的表情,然後群發。
    淩霄幾人在同一時間,收到白薇群發的短信,一個個表情很是豐富多彩,商陸手套一摘,直接走出研究室,搞的其他研究成員一頭霧水,這位又怎麽了?從剛才開始情緒就有些暴躁。
    商陸直接把拉了一個五人群,把白薇發給他的信息,截圖發到群裏。
    商陸:來,對一下賬,這是白薇剛剛發給我的信息聊天截圖)
    淩霄:……聊天截圖)
    蘇木:……聊天截圖)
    空青:聊天截圖)
    海月:聊天截圖)
    幾人看著五張一模一樣的截圖,真是被氣笑了。
    連標點符號都是一樣,別人都是換湯不換藥,這直接連湯藥都是同一批,真是難為她百忙之中,還抽空敷衍一下他們。
    白薇發完信息,仿佛完成任務一般,把光腦放在休息椅上,安心地去找站在訓練場中間的黑色機器人。
    黑色機器人帶著白薇來到3塊攀岩牆前,平均每塊大約10米,攀岩牆之間留有50厘米的空隙,傾斜角度均在45度,黑色機器人指著三塊攀岩牆,宣布規則。
    “耐力訓練,30分鍾內,腳不落地,拿到每塊攀岩牆上的紅色貼紙,計時開始”
    每塊攀岩牆上的支點都非常小,要不就是小疙瘩,要不就是一些窄細邊,有得支點中間相距甚遠,白薇不是攀岩愛好者也知道,這個難度絕不是她這種小白,能駕馭的,白薇深吸一口氣,世上無難事,隻怕死磕人,磕它丫的。
    在白薇第n次,從攀岩牆上掉落,摔在下麵的軟墊上時,她已經預感到了,這次的成績。
    從開始到現在為止,她一張的紅色貼紙都沒拿到,第一塊攀岩牆的貼紙,在頂端的左側角,第二塊攀岩牆的貼紙,在最下端的左下角,第三塊攀岩牆的貼紙,在最頂端的右側角,好嘛,這路線設置的壁虎來了,都要累斷腰。
    第n+次嚐試後,白薇這次爬到第一塊攀岩牆的中間部分,雙手和雙腿的肌肉因為長時間的緊繃,都有一些輕顫,泛白的手指緊緊扣住支點,另一隻手去抓上麵的窄邊條。
    “時間到!白薇,耐力訓練,失敗!”
    白薇闔了闔眼,直接鬆手,往下自由落體,‘彭’軟墊發出一聲悶響。
    白薇躺在軟墊上,語氣平淡地問“接下來的30分,我能選擇在這躺著嗎?”
    “可以,30分鍾後,準備韌度訓練”
    “好”
    白薇躺在軟墊上,目光看著上麵的攀岩牆,起身去拿光腦,把每塊攀岩牆都拍了下來,準備回去晚上研究一下路線。
    …………
    “韌度訓練,腿部動作,每組動作各10分鍾,腰部動作,每組動作各10分鍾,準備開始!”
    “好”
    “請看演示動作”黑色機器人,指向的一旁的機器人。
    白薇看著那些動作,臉上表情平淡如初,內心卻是樂開了花,那種考試押對題的感覺太好了。
    機器人演示的動作,就是電視中常見的壓腿,壓肩,下腰等,這些的基礎動作,在白薇決定來阿爾斯星時,就已經開始練習了。
    等機器人演示完畢,白薇直接開始,每一個動作都是行雲流水,幹淨利落,坐在客廳裏阿爾比吉和黃左,透過光腦屏幕看到白薇熟練的動作瞠目結舌。
    “看來白薇小姐平時多有訓練”
    黃左看著視頻中,白薇那纖纖細腰,如若無骨般,毫不費力地作著下腰動作,暗自摸了摸腰,他是進入成熟期後,才接觸體術,當時那個下腰,差點沒把他的腰撅斷。
    “雌性的身體的韌度,相對比雄性來說,本就柔軟一些,再看看”
    白薇輕鬆完成柔韌度訓練,起身後,調整好呼吸,看向黑色機器人,等待他宣布的成績。
    “韌度訓練,白薇,及格,休息30分鍾,準備力量訓練”
    白薇喝了一口水說“不用,我不是很累,直接開始吧”
    黑色機器人“……”
    另一邊用光腦監控的阿爾比吉和黃左:“……”
    黑色機器人停頓了幾秒,徑直往前走,白薇連忙跟上。
    黑色機器人走到疊放著不同大小的圓形鐵塊前說。
    “力量訓練,把重量餅送到前方指定位置,限時30分鍾,準備開始”
    黑色機器人指向不遠處的標注的紅色方形區域。
    “好”
    白薇擼起袖子,先拿了一個10公斤的在手上掂了掂,嗯,不是很重,然後把10公斤的重量餅,每5個摞在一起,雙手用力,直接抱起,這樣方便多了,她也可以少跑兩趟。
    自從身體被改造後,力量再次提升,搬運重物這樣的訓練,簡直是到了白薇的舒適區,白薇也抱著的一雪前恥的心態,哪怕是抱著4個25公斤的重量餅,依然能夠健步如飛。
    監控外的阿爾比吉和黃左:“……”
    兩人沉默良久,黃左首先開口,疑惑地說“白薇小姐,不是體質偏弱嗎?”
    “什麽體質弱,全是米格懿那老東西謊言,就是那老東西年輕時,都不可能表現的這麽輕鬆!”
    阿爾比吉本身也存著難為白薇的意思,就想看看她能不能堅持下去,這下被狠狠打臉,心裏頓時有股無名火。
    米格懿也很冤枉,他也不知道,這看著小巧清秀的白薇,會有這麽大力氣。
    “白薇小姐有如此神力,想來學習的體術,會事半功倍”
    “體術不是靠一份蠻力就行的,還要有悟性”
    “白薇小姐看著就是個聰明的,韌度和力量方麵都很不錯,是個好苗子”
    “嗬,大半個烤雞就收買你了?”
    “咳咳,那到沒有,嚴格來說,隻有小半隻,另外一小半隻,是您吃的”
    “……你囉嗦了”
    白薇這邊隻用了20分鍾的時間,就搬完了所有的重量餅,神清氣爽地站在黑色機器人麵前,等待它宣布的結果。
    黑色機器人特有的電子音傳來“力量訓練,成功!根據你優秀的表現,所以獎勵你,加訓一場!!”
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